De 365 Podcast

Stel je voor: je hebt een ruzie met een goede vriend(in) en je wacht op dat ene woord – sorry. Waarom voelt dat zo belangrijk? In deze aflevering bespreken we een herkenbare vraag van Sarah: waarom verlangen we naar excuses en erkenning, en maakt dat ons afhankelijk van anderen? We onderzoeken of erkenning een fundamentele menselijke behoefte is, of dat we innerlijke rust kunnen vinden zonder goedkeuring van buitenaf. Luister ook! En laat weten hoe jij dit ziet.Shownotes:❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten 2 keer per jaar: in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Hoe kun je samen door één deur als totaal anders denkt?🎧 Zo kies je voor jezelf zonder schuldgevoel.🎧 Hoe weet je of je genoeg aandacht besteedt aan je relatie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ken je dat moment waarop je een discussie hebt met je partner en je achteraf denkt: “Shit, waarom reageerde ik zo?” Je voelt je schuldig, je begrijpt waar het vandaan komt (oude pijn, triggers, het verleden), maar in het moment zelf lijkt het sterker dan jezelf. Michelle vertelt hoe zij en haar man prachtige inzichten opdeden tijdens één van onze events, maar toch worstelen met het toepassen daarvan in de hectiek van het dagelijkse leven. In deze aflevering pakken we haar vraag beet: hoe voorkom je dat oude triggers je in het hier en nu in de weg zitten? Hoe communiceer je op een manier die verbinding brengt in plaats van verwijdering, ook als je partner anders reageert dan je hoopt? We delen praktische tips, herkenbare voorbeelden en inzichten die je meteen kunt toepassen in je relatie. Luister mee en ontdek hoe je samen weer over die brug kunt komen!Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten 2 keer per jaar: in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Ruzie en verwijten in je relatie🎧 Hoe ga je verder als je nog stapel bent op je ex?🎧 Bestaat de ware?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe ga je verder als je nog stapelgek bent op iemand die niet meer dezelfde toekomst voor zich ziet? In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Jasper. Zijn relatie is voorbij omdat zijn ex-partner haar seksualiteit wilde ontdekken, en Jasper wil haar daarvoor met alle liefde de ruimte geven. Maar, zegt hij: 'Ieder half uur denk ik wel aan haar.' Ondanks een diepe connectie en aantrekkingskracht kiest zij ervoor haar eigen pad te volgen en geen relatie meer te willen. Hoe kun je je ex loslaten en verdergaan met je leven, terwijl de gevoelens zo sterk blijven? We bespreken hoe je liefdesverdriet verwerkt, liefde accepteert, en balans vindt tussen loslaten en doorgaan.Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten 2 keer per jaar: in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Ruzie en verwijten in je relatie🎧 Hoe ga je om met een partner die geen gevoelens uit?🎧 Bestaat de ware?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wat als je vastzit in zelfkritiek en moeite hebt om jezelf te vergeven? In deze aflevering beantwoorden David en Arjan een vraag van Meike. Ze worstelt met het loslaten van fouten en blijft hangen in gedachten zoals: 'Wat ben ik stom geweest.' Hoe leer je jezelf vergeven en stop je met straffen of controleren wat al gebeurd is? We duiken in praktische tips, inzichten en persoonlijke ervaringen om te ontdekken hoe je écht kunt leren loslaten. Een aflevering voor iedereen die worstelt met zelfcompassie en perfectie loslaten.Shownotes:❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten 2 keer per jaar: in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Hoe kun je samen door één deur als totaal anders denkt?🎧 Zo kies je voor jezelf zonder schuldgevoel.🎧 Hoe weet je of je genoeg aandacht besteedt aan je relatie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Alles in je leven lijkt eindelijk op zijn plek te vallen: een nieuwe baan, een fijn huis, een liefdevol huwelijk – zelfs de geboorte van je eerste kind. En toch… middenin al dat geluk voel je soms iets wat je niet kunt plaatsen: somberheid, leegte. Hoe kan dat? Wat vertelt dat gevoel je eigenlijk?In deze aflevering bespreken we deze vraag van Michael. Hoe kunnen zelfs de mooiste veranderingen zwaar voelen, en hoe ga je daarmee om?Ook beantwoorden we een andere herkenbare vraag: waarom schieten we soms in de lach op de meest serieuze momenten? Van verlies tot zware gesprekken – we geven je inzichten die je niet verwacht. Benieuwd? Luister nu!Shownotes:❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten 2 keer per jaar: in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Hoe kun je samen door één deur als totaal anders denkt?🎧 Zo kies je voor jezelf zonder schuldgevoel.🎧 Hoe weet je of je genoeg aandacht besteedt aan je relatie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe ga je om met een partner die zich afsluit voor intimiteit? Wat kun je doen als hij niet wil praten, zich terugtrekt en jij het gevoel hebt steeds verder van elkaar af te drijven? In deze aflevering beantwoorden we deze vraag van Marloes en onderzoeken we hoe je zonder verwijten toch weer verbinding kunt vinden en samen stappen kunt zetten richting openheid en liefde.Shownotes:De podcast over schaduwfiguren vind je HIER.Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten 2 keer per jaar: in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Ruzie en verwijten in je relatie🎧 Hoe ga je om met een partner die geen gevoelens uit?🎧 Bestaat de ware?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wat doe je als je het niet eens bent met anderen over gevoelige onderwerpen, zoals in dit geval dierenleed? Sanne stelde een vraag die veel mensen herkennen. Ondanks haar keuze om geen vlees of vis te eten en haar sterke overtuiging dat iedereen dit zou moeten doen, worstelt ze met de reacties van anderen. Vrienden maken grappen over haar dieet en haar sterke gevoelens over dierenleed maken het lastig om met anderen om te gaan. Ze vraagt zich af of haar houding misschien arrogant overkomt en hoe ze de bio-industrie kan zien als een uiting van liefde in plaats van leed. Ook worstelt ze met de verontwaardiging die haar overkomt wanneer ze zich omringd voelt door mensen die haar missie niet begrijpen. Hoe kan ze omgaan met de reacties van anderen op haar keuze om geen vlees of vis te eten en haar sterke gevoelens over dierenleed? In deze podcast vind je inzichten die niet alleen haar vraag beantwoorden, maar die iedereen kunnen helpen omgaan met moeilijke gesprekken over dierenleed en de keuzes die we maken.Shownotes:❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten 2 keer per jaar: in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Waarom die ene collega jou zo irriteert en wat dat over jou zegt.🎧 Zo kies je voor jezelf zonder schuldgevoel.🎧 Hoe weet je of je genoeg aandacht besteedt aan je relatie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe ga je om met de pijn en frustratie wanneer je kind wordt gepest, maar de omgeving het niet erkent? Annemieke vertelt over haar zoon die al jaren wordt gepest door een buurjongen, en hoe dit heeft geleid tot spanningen met de buurt. Gelukkig is er een buurvrouw die het in de gaten heeft en het gedrag ontoelaatbaar vindt, vooral omdat ze ziet dat haar zoon verdrietig is. Hij zelf heeft het inmiddels opgegeven, en Annemieke probeert hem weerbaar te maken en uit te leggen dat hij in het leven mensen zal tegenkomen die hem niet dienen. Maar dit is zwaar voor een elfjarige. Wat kan ze doen om op een fijne manier te blijven wonen waar ze woont, en weer innerlijke rust te ervaren? Samen bespreken we hoe je je kind weerbaar maakt, conflicten aangaat en innerlijke rust vindt, zelfs in een moeilijke situatie. Een aflevering vol inzichten voor ouders die te maken hebben met pestgedrag, maar ook met andere problemen waar een kind tegenaan kan lopen.Shownotes:❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (inschrijving voor februari 2025 is NU mogelijk)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Hoe deal je met negatieve mensen?🎧 Ik wil niet op mijn vader lijken.🎧 Hoe weet je of je genoeg aandacht besteedt aan je relatie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Heb jij ook wel eens het gevoel dat je er niet toe doet, en ga je dan overcompenseren voor anderen? Misschien zelfs zonder dat zij erom vragen? In deze aflevering bespreken we een vraag van Jaco over hoe je jezelf weer belangrijk kunt maken, zonder egoïstisch te worden. Hoe laat je schuldgevoelens los en begin je weer te genieten van het leven, inclusief de lastige momenten? We gaan in op de vraag hoe je jezelf toestemming geeft om gelukkig te zijn, en wat daarbij kan helpen. Shownotes:❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten jaarlijks in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Hoe deal je met negatieve mensen?🎧 Ik wil niet op mijn vader lijken.🎧 Hoe weet je of je genoeg aandacht besteedt aan je relatie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In de podcast van vandaag beantwoorden we een persoonlijke vraag van Daantje over het vinden van balans tussen verschillende liefdestalen en bindingsstijlen in een relatie. Ze heeft al drie jaar een on-off relatie met een man die moeilijk zijn gevoelens uitdrukt. Hij zegt nooit dat hij haar leuk vindt, geeft geen knuffel en blijft oppervlakkig. Ze vermoedt dat hij worstelt met bindingsangst, en zij met verlatingsangst. Ze zou daarom ook zo graag willen dat hij meegaat dit weekend naar het Superrelatie Event, maar ze is bang dat hij dat niks zal vinden, een hele dag met gevoelens en gedachten en met 1400 andere mensen. Hoe verder nu?Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Ruzie en verwijten in je relatie🎧 Seksualiteit in je relatie.🎧 Bestaat de ware?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.