Doorzoek met AI de inhoud van alle afleveringen van Alles goed? en spring direct naar het juiste fragment.
Evy Gruyaert gaat op zoek naar tips om het leven gezonder en gemakkelijker te maken. 'Alles goed?' Hoe vaak stellen we die vraag niet aan mensen die we tegenkomen? Vaak is niet alles goed, maar antwoorden we gewoon ‘ja, ja en met jou’ omdat het zo ‘hoort’. Maar wat als we nu gewoon eens zouden stoppen met die nonsense en gewoon zouden zeggen waar het op staat, wat ons wakker houdt en stress bezorgt? Evy Gruyaert geeft deze vraag wat meer body. Ze duikt in de jungle van het leven en haalt er één thema uit waar ze zich in verdiept. Dat doet ze niet alleen, maar samen met een expert ter zake, met jou én één van haar podcastvrienden.
Lees meer
Afleveringen — Pagina 2
28 apr. '26
Bavo Mortier heeft verlatingsangst
Wat als je voortdurend bang bent dat de mensen in je omgeving je zullen laten vallen? Dat gevoel kent Sporza-collega Bavo Mortier maar al te goed. Hij sukkelt er al sinds z’n 15de mee en vraagt zich af wat je eraan kan doen. Klinisch psycholoog Guy Bosmans van de KU Leuven geeft tekst en uitleg.
21 apr. '26
Evelien Van Hamme over foute complimenten, de Joepie en dik zijn
Actrice Evelien Van Hamme (Anna uit de VRT1-serie Thuis) is heel actief op sociale media. Ze krijgt daar dan ook veel reacties. Vaak goedbedoeld, maar niet altijd even lief. Ze vraagt zich af waarom we ons zo vaak vergelijken met anderen. Evy gaat op zoek naar antwoorden en nodigt daarom 2 experten uit. Klinisch psychologe Lore Vankerckhoven (KU Leuven) en professor communicatiewetenschappen Laura Vandenbosch (KU Leuven) zorgen voor heldere inzichten.
14 apr. '26
Bart Kaëll en de kunst van het gezond ouder worden
De tijd tikt razendsnel voorbij. Hoe kan je zo gezond mogelijk zo oud mogelijk worden? Het houdt ook zanger en presentator Bart Kaëll bezig: “Ik ben mentaal blijven hangen rond de 30 jaar, maar fysisch begint er wel wat te haperen.” Evy Gruyaert roept de expertise in van Professor dokter Siddhartha Lieten van UZ Brussel.
14 apr. '26
Weerman Bram wil altijd meer
Deze aflevering vraagt Weerman Bram zich af waarom hij steeds meer uitdagingen blijft opzoeken. Zijn ambitie lijkt geen rem te kennen en het is nooit genoeg. Hij pusht zichzelf met de koersfiets, breidt zijn wijngaard uit en maait soms om 22 uur nog het gras. Maar is dat wel gezond, en waar komt die drang vandaan? Psychotherapeut en auteur Alain Mahjoub geeft antwoorden.
7 apr. '26
De perfectionist in Kato Callebaut
Hoe kan je als perfectionist milder zijn voor jezelf? Het is de vraag die zangeres Kato Callebaut bezighoudt. Haar perfectionisme werkt soms verlammend en dat zou ze graag anders zien. Evy roept de hulp in van perfectionismecoach Anja Copejans.
24 mrt. '26
Hoe maak je in een druk leven genoeg tijd voor je gezin?
Hoe maak je in een druk leven genoeg tijd voor je gezin? Het is iets waar comedian Mohsin Abbas mee worstelt. Na zijn deelname aan De Slimste Mens ontplofte zijn carrière én dus ook zijn agenda. Daardoor was hij minder thuis, iets wat zijn vrouw niet zo leuk vond. Relatietherapeute Mieke Mievis geeft tips en tricks.
17 mrt. '26
Ev(i)y’s kunnen niet boos zijn
Heeft ruzie maken met je kinderen ook voordelen? Leren ze daar iets uit? Dat is de vraag die presentatrice Evi Hanssen zich deze week stelt. Ze is nog nooit boos geweest op haar kinderen en vraagt zich af of ze dat af en toe niet wat meer zou moeten doen. Kinderpsychologe Anky De Frangh zorgt voor verrassende antwoorden!
10 mrt. '26
LEEZ heeft paniek voor de paniek
Kun je paniekaanvallen ooit volledig onder controle krijgen? Zangeres LEEZ worstelt al langer met paniekaanvallen en vertelt hoe ze haar dagelijks leven beïnvloeden. Ze kampt ook met vermijdingsgedrag, iets wat volgens gedragstherapeut Marieke Impens van The Human Link niet ideaal is. Maar er is goed nieuws: met therapie kun je wél een groot verschil maken!
3 mrt. '26
Shania Gooris en de stelling van Pythagoras
Zijn jongeren voldoende voorbereid op de echte wereld na hun studies? Dat is de vraag die Shania Gooris zich stelt. Ze is 25, net afgestudeerd, maar voelde zichzelf alles behalve klaar om op haar eigen benen te staan. Shania vindt dat er werk gemaakt moet worden van een vak dat jongeren echt leert om te solliciteren, een huis te kopen, belastingbrief in te vullen en een lening af te sluiten. Pedagoog Pedro De Bruyckere komt antwoord geven op de vraag en neemt goed en slecht nieuws met zich mee.
24 feb. '26
Veilige West-Vlaamse en mannelijke kwetsbaarheid met Xavier
In deze aflevering vraagt Xavier Taveirne zich luidop af waarom kwetsbaarheid voor mannen anno 2026 nog zo moeilijk is. Wat houdt mannen tegen om zich open te stellen en hun gevoelens te tonen? Evy gaat op onderzoek en zoekt antwoorden bij Jeroen Wils van het Mannennetwerk.
