Podric logo
Podcast
Helen's Choice

Helen's Choice

Helen Kho
Waar laat jij je door leiden als je keuzes maakt? Het bewandelen van je eigen pad klinkt simpel maar is niet altijd makkelijk. In Helen's Choice komen onderwerpen voorbij die gaan over persoonlijke groei, mindset en het volgen van je hart. Met name interessant als je ondernemer bent of andere carrière-keuzes wilt maken. Helen Kho helpt je om helder voor ogen te krijgen wie je wilt zijn en krachtige keuzes te maken om je hart te (blijven) volgen. In je carrière en in keuzes die je maakt als gevestigde ondernemer. website: www.khoworks.nl
Lees meer
Afleveringen
Podcast: #106 - Doorbreek de bubbel en ga doen wat je hebt besloten

#106 - Doorbreek de bubbel en ga doen wat je hebt besloten

Wat is het verschil tussen een voornemen en een besluit? Hoe lang blijf je jezelf vertellen, dat je het nu echt gaat doen maar houd je het toch niet vol?In deze aflevering vertel ik wat er vaak ontbreekt wanneer je een voornemen doet, waardoor de kans dat je niets verandert, groot is. Je ontdekt 3 belangrijke elementen om te doen wat je hebt besloten, zodat je jezelf niet langer voor de gek houdt met ‘ik ga het nu echt doen’. Wat zijn jouw inzichten n.a.v. deze aflevering? Je kunt het met me delen op h.kho@khoworks.nl Werk je als ondernemer keihard maar voelt het alsof je niet verder komt? Plan dan hier je focus sessie in om te kijken hoe ik je verder kan helpen met coaching: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers Of kom je niet verder in het ontdekken wat je wilt doen voor je werk en kun je daar hulp bij gebruiken?Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie
Podcast: #105 - Actie ondernemen met intentie voor optimaal resultaat

#105 - Actie ondernemen met intentie voor optimaal resultaat

Je kunt de juiste acties doen, zonder vooruit te komen. In deze aflevering deel ik hoe weerstand er ook uit kan zien: aan de buitenkant lijkt het alsof je er goed mee bezig bent omdat je stappen zet. Maar hoeveel aandacht heb je er echt voor? In deze fase ben ik volop bezig met het schrijven van mijn boek. En ook daarin merk ik, dat er weerstand was om dat proces volop te omarmen. Zou ik dat niet hebben opgemerkt, dan zou mijn boek er wel komen, maar niet zoals ik dat voor ogen had. Zelfsabotage in werking kan betekenen, dat je de acties wel doet, maar dat een belangrijke component ontbreekt: volledige aandacht voor de acties die je neemt en de intentie waarmee je iets doet. Werk je als ondernemer keihard maar voelt het alsof je niet verder komt? Plan dan hier je focus sessie in om te kijken hoe ik je verder kan helpen met coaching: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers Of kom je niet verder in het ontdekken wat je wilt doen voor je werk en kun je daar hulp bij gebruiken?Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie
Podcast: #104 - Orde in chaos aanbrengen na de vakantie

#104 - Orde in chaos aanbrengen na de vakantie

Als je na de vakantie zin hebt om er weer tegenaan te gaan voor je bedrijf, dan is de neiging groot om direct aan de slag te gaan met wat er in je opkomt. Maar die inspiratie kan ook doorslaan in een oneindige waslijst van dingen die je wilt en moet doen waardoor je ook overweldigd kunt raken. In deze aflevering deel ik twee tips met je die je helpen om in die wirwar van ideeën en taken weer overzicht te creëren, zodat je die energie omzet in een productieve maar ontspannende houding. Zodat je na je vakantie niet meteen gebukt gaat onder de druk van ‘te weinig tijd hebben voor wat je wilt doen’.Kun je als ondernemer meer overzicht en structuur gebruiken zodat je eindelijk toe komt aan je nieuwe ideeën en je groei acties? Kom 27 september een hele dag AAN je bedrijf werken. Onder mijn begeleiding en samen met andere ondernemers. Kijk voor informatie en aanmelding op www.khoworks.nl/workshop
Podcast: #103 - Shiny  objects als afleiding voor je doelen

#103 - Shiny objects als afleiding voor je doelen

Begin je makkelijk aan iets nieuws en maak je dingen niet af die je verder brengen voor je doelen?Heb je vaak het idee dat je toch eerst iets anders moet oppakken voordat je gaat doen wat nodig is?In deze aflevering gaat het over het achterhalen van de reden om je aandacht weer op iets nieuws te vestigen wat ten koste gaat van de resultaten die je wilt.Vraag jij je af of je met je bedrijf op deze manier verder wilt of dat je misschien iets anders zou willen? Of weet je dat je een transitiefase ingaat met je bedrijf en wil je dat in goede banen leiden?Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers Of heb je een baan waarvan je weet dat je daar niet je voldoening in vindt, maar weet je niet wat je anders zou willen en kun je daar hulp bij gebruiken?Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie
Podcast: #102 - Verhoog je standaard

#102 - Verhoog je standaard

Als je groeit, dan breng je iets in beweging. Je komt misschien los van een omgeving die voorheen als thuis voelde. Je merkt dat je energie vlak wordt als je doorgaat op de oude manier. En je ziet dat er meer mogelijk is en je wilt ook meer. Je krijgt er energie van om ermee aan de slag te gaan. De vraag is of je de stap neemt om het nieuwe te omarmen. Om je onder te dompelen in het ontdekken van wat je nog niet weet? En om te gaan doen, te experimenteren, te leren en te ervaren?Deze aflevering maakte ik om je te inspireren om je hart te volgen en je energie. En geef ik je een voorbeeld van hoe dat eruit kan zien in de praktijk. Vraag jij je af of je met je bedrijf op deze manier verder wilt of dat je misschien iets anders zou willen? Of weet je dat je een transitiefase ingaat met je bedrijf en wil je dat in goede banen leiden?Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers Of heb je een baan waarvan je weet dat je daar niet je voldoening in vindt, maar weet je niet wat je anders zou willen en kun je daar hulp bij gebruiken?Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie
Podcast: #101 - Dit is wat je te doen hebt als er iets knaagt

#101 - Dit is wat je te doen hebt als er iets knaagt

Denk je weleens: is dit het? Of: Doe ik wel wat ik wíl doen?Om dat vervolgens weer snel onder het tapijt te schuiven, want: je hebt het wel goed. In een gesprek met een ondernemer die het echt goed voor elkaar heeft met zijn bedrijf bleek er toch een knagend gevoel op te komen, die hem soms doet twijfelen of hij wel op de juiste weg zit.In deze aflevering hoor je wat dit knagende gevoel mogelijk is en wat je te doen hebt als dat bij je opkomt.Vraag jij je af of je met je bedrijf op deze manier verder wilt of dat je misschien iets anders zou willen? Of weet je dat je een transitiefase ingaat met je bedrijf en wil je dat in goede banen leiden?Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers Of ben je in loondienst en weet je dat je iets anders zou willen en kun je daar hulp bij gebruiken?Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie
Podcast: #100 - Kans op een groeispurt als je stopt met wat je jarenlang hebt gedaan

#100 - Kans op een groeispurt als je stopt met wat je jarenlang hebt gedaan

Ik ben gestopt met iets waar ik zes jaar lang vele uren in heb gestoken. Wat doe je met de tijd en headspace die dan vrijkomt? Ga je hier bewust mee om, dan vergroot je de kans op enorme groei bij jezelf. Je kunt hetzelfde doen, maar dan net even anders. Of je gaat dingen doen die je niet eerder hebt gedaan, die nieuw voor je zijn en die echt van je vragen dat je je gaat stretchen om het te doen. Wil je doorpakken in je verdere ontwikkeling als ondernemer? Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers Blijf je vasthouden aan de identiteit van het werk wat je al jaren doet, ook al brengt het je geen plezier meer? Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie
Podcast: #99 - Met een been in het oude en een in het nieuwe

#99 - Met een been in het oude en een in het nieuwe

Soms is het tijd om iets ouds af te sluiten en door te gaan met iets nieuws. De transitie van oud naar nieuw kan oncomfortabel zijn, pijnlijk. En onnodig lang duren. In deze aflevering deel ik hoe ik omga met besluitvorming in mijn ondernemerschap.
Podcast: #98 - Waarom de juiste uitleg leidt tot betere resultaten

#98 - Waarom de juiste uitleg leidt tot betere resultaten

Je kunt weten welke stappen je moet nemen om tot een bepaald resultaat te komen, maar zonder goed te weten waarom iedere stap bijdraagt aan dat resultaat, mis je de kans om tot optimale resultaten te komen.Je hoort hoe ik na jarenlang met vlagen gemediteerd te hebben en met beperkte resultaten, ik nu ineens bijzonder goede resultaten zie. En hoe ik het principe van het delen van kennis combineer met de coaching aan klanten, om de kans op betere resultaten te vergroten. Het heeft alles te maken met weten waarom je het op een bepaalde manier moet doen en waar je je op moet voorbereiden. Wil je doorpakken in je verdere ontwikkeling als ondernemer? Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers Blijf je vasthouden aan de identiteit van het werk wat je al jaren doet, ook al brengt het je geen plezier meer? Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie
Podcast: #97 - Wint je oude identiteit het van je nieuwe?

#97 - Wint je oude identiteit het van je nieuwe?

Hoe omschrijf je je persoonlijkheid aan een ander? Verlegen, spontaan, betrokken, chaotisch?De manier waarop je denkt en handelt kan je helpen, maar kan je ook belemmeren in het realiseren van je doelen. Je identiteit presenteer je vaak als een gegeven, alsof het in beton is gegoten en niet te veranderen is. Terwijl dat wel kan. In de praktijk zitten we onszelf soms in de weg om te veranderen. Je investeert vaak veel meer in het verder verstevigen van je oude identiteit, dan in het verankeren van het nieuwe. In deze aflevering hoor je waar persoonlijke groei vaak door jezelf wordt geremd zonder dat je er erg in hebt. Ondanks de groei die je al hebt doorgemaakt, blijf je soms nog vasthouden aan de oude identiteit, wat je naar buiten toe op dezelfde manier blijft presenteren. Wil je doorpakken in je verdere ontwikkeling als ondernemer? Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: https://calendly.com/khoworks/focussessie-ondernemers Blijf je vasthouden aan de identiteit van het werk wat je al jaren doet, ook al brengt het je geen plezier meer? Laten we in gesprek gaan over hoe je een carrière-switch kunt maken.Plan hier je match sessie: https://calendly.com/khoworks/match-sessie