Helen's Choice

In deze aflevering deelt Helen haar inzichten over wat écht verschil maakt in werkgeluk en vervulling: het samenspel tussen passie en doorzettingsvermogen of, zoals Angela Duckworth het noemt in haar boek Grit, de kracht van volharding vanuit betekenis.Helen gaat in op wat haar raakte in Grit: dat succes niet draait om talent of geluk, maar om toewijding aan iets dat je oprecht interesseert. Ze laat zien dat passie niet plotseling ontstaat, maar groeit wanneer je durft te verkennen, fouten maakt en blijft bewegen in de richting van wat je energie geeft.Ze deelt ook onderzoeksinzichten die laten zien dat mensen die werken vanuit hun persoonlijke interesses meer voldoening, geluk en motivatie ervaren en waarom zoveel hoogopgeleide professionals dat contact met hun nieuwsgierigheid zijn kwijtgeraakt.Helen nodigt je uit om weer ruimte te maken voor datgene wat je intrigeert, zonder dat het meteen iets hóéft te worden. Want juist door te onderzoeken, ontstaat helderheid.“Passie vind je niet in één moment van inspiratie. Ze groeit in de ruimte die je jezelf geeft om te ontdekken wat er echt in je leeft.”📚 Inspiratiebron: Grit – De kracht van passie en doorzettingsvermogen van Angela DuckworthBen je klaar om te ontdekken wat een carrière-pad is wat klopt voor jou? En met vertrouwen een carrière-switch maken? Kijk op https://www.khoworks.nl/werk-met-mij voor Genius Alignment en plan een matchgesprek als je hiermee aan de slag wilt. We bekijken samen of dat passend voor je is. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor het plannen van een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering leg ik uit wat je zone of genius is, hoe die zich verhoudt tot de andere zones (incompetence, competence, excellence) en waarom juist die missing link bepaalt of je trots, energie en voldoening voelt in je werk. Ik laat zien hoe je herkent dat je in je zone of excellence bent blijven hangen, gewaardeerd en goed betaald, maar zonder dat diepe “dit is het”-gevoel, en hoe je stap voor stap richting je zone of genius beweegt.Wat je meeneemt - Je ontdekt het 4-zones model in heldere taal: van incompetence, competence, excellence naar zone of genius.- Je herkent het typische gevoel van excellence: je levert goed werk, maar er mist trots en levenslust. - Je leert wat je zone of genius typeert: moeiteloosheid, hoge waarde in weinig tijd, je eigen signatuur en aanstekelijke energie.- Je krijgt de vraag die alles opent: Welk deel van mijn huidige werk geeft ruimte aan mijn zone of genius, en wat niet?- En je hoort waarom focussen op je zone of genius niet alleen je werk lichter maakt, maar ook je leven, met meer energie na werktijd, zin en eigenaarschap.

Je kunt veel. Je denkt snel, ziet verbanden, neemt verantwoordelijkheid. En toch voelt het alsof je met een handrem werkt.In deze aflevering vertel ik waarom zoveel slimme, sensitieve professionals zichzelf kleiner houden dan ze zijn, vaak zonder het door te hebben. Omdat ze loyaal zijn. Omdat ze gewend zijn om zich aan te passen aan de omgeving. Deze aflevering is voor wie zijn vuur is kwijtgeraakt door al te lang te blijven proberen voldoening te vinden op een plek die die ruimte niet biedt.We hebben het over:hoe je herkent dat het jasje waarin je werkt te klein is geworden,waarom blijven aanpassen vaak makkelijker voelt dan uitbreken,en wat er gebeurt wanneer je jezelf wél de ruimte geeft om te onderzoeken wat er nog meer mogelijk is.Want op het moment dat je loskomt van wat hoort en je nieuwsgierigheid weer durft te volgen, verandert alles.Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Als het voor jou tijd is om ruimte te durven nemen voor je ware aard en om je drive kwijt te kunnen in het werk dat je doet, plan dan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Soms komen de grootste inzichten precies dán, wanneer je er even niet naar zoekt. In deze aflevering deelt Helen hoe ontspanning — en eerlijk durven voelen wat er echt speelt — onverwacht veel kan losmaken.Waarom lukt het vaak niet om te ontdekken wat je écht wilt, zolang je in de doe-modus blijft? En wat verandert er als je jezelf wél toestaat om even stil te staan?Luister mee en ontdek hoe juist dat moment van rust de start kan zijn van iets nieuws.Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering deel ik het verhaal van mijn allereerste baan – en hoe een niet-verlengd contract uiteindelijk een van de beste dingen bleek die mij kon overkomen. Want soms blijf je té lang hangen in iets dat niet meer klopt, gewoon uit gemak of zekerheid. Terwijl juist dát moment van loslaten de deur opent naar iets veel mooiers.We hebben vaak de neiging om te blijven waar we zijn, ook al voelen we diep van binnen dat het niet klopt. Maar wat gebeurt er als je wél luistert naar dat gevoel en de sprong durft te maken?Je hoort: – Hoe ik bijna jarenlang was blijven hangen in een baan die niet bij mij paste. – Waarom ongemak soms de beste motor is voor groei. – Hoe je jezelf kunt openstellen voor nieuwe mogelijkheden door eerlijk te zijn naar jezelf.🎧 Luister mee en ontdek waarom kiezen voor het onbekende vaak de mooiste weg is.Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering van Helen’s Choice ontdek je waarom zoveel professionals vastlopen in hun zoektocht naar ander werk. Vaak blijven we hangen in wat we al kennen: ons cv, eerdere functies, of vacatures die meer van hetzelfde zijn. Daarmee beperk je jezelf — terwijl je juist helderheid vindt als je je aandacht richt op je interesses en nieuwsgierigheid.Helen deelt een persoonlijke ervaring tijdens een behandeling voor haar heup, waar ze zich bewust werd van een blinde vlek in haar ademhaling. Dat inzicht trok ze door naar carrièreswitches: je kunt pas verder komen als je je aandacht verlegt naar iets nieuws en ongetraind — en dat bewust blijft oefenen tot het je nieuwe normaal wordt.Wat je meeneemt uit deze aflevering:Waarom we zo vaak blijven vasthouden aan cv-denken en daardoor niet verder komen.Hoe je interesses en nieuwsgierigheid een veel betere bron zijn voor je volgende stap.Dat het trainen van nieuwe manieren van kijken en doen nodig is om écht vooruit te komen.Hoe je met kleine bewuste stappen steeds meer ruimte maakt voor verandering.Een inspirerende aflevering als je merkt dat je zoekend bent, maar steeds terugvalt in oude patronen.Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.Wil jij de gratis audiotraining ontvangen zodra hij uit is? mail naar h.kho@khoworks.nl met het onderwerp: audioserie

In deze aflevering deel ik een persoonlijk voorbeeld: mijn heupbehandeling. Ik wachtte af, hoopte dat het vanzelf beter zou gaan – maar er veranderde niets. Het enige wat er gebeurde? Ik verloor tijd, energie en vertrouwen.En dat is precies wat er in je loopbaan ook gebeurt wanneer je afwacht.👉 Je blijft hangen in een baan die je leegtrekt.👉 Je energie loopt weg.👉 Je lontje wordt korter, je plezier neemt af en je onzekerheid groeit.Afwachten lijkt veilig, maar het is niet neutraal: het vergroot juist je probleem. In deze aflevering ontdek je:Waarom afwachten je altijd méér kost dan je denktWat de verborgen prijs is van passief blijven in je werkHoe je wél in beweging komt, ook als je nog niet alles zeker weet🎧 Luister mee en ontdek waarom het tijd is om de eerste stap te zetten – hoe klein ook.Wil je lid worden van mijn gratis (nieuwe) broadcast kanaal op insta? Ga naar https://www.instagram.com/channel/AbahmXtjh2puO5fV/?igsh=MWMxcHc1M2pwMWwwbg==Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Voel je dat knagende “is dit alles?” terwijl je werk op papier klopt? In deze aflevering onderzoek ik hoe nieuwsgierigheid je uit de sleur haalt. Niet als groot project of next big move, maar als een manier van leven: kleine ontdekkingen, nieuwe indrukken en bewuste variatie. We hebben zowel stabiliteit als avontuur nodig. De kunst is ruimte maken voor nieuwsgierigheid zónder je fundament kwijt te raken.Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering neem ik je mee in mijn schrijfproces en het besef dat me de afgelopen week raakte. Al een tijdje ben ik bezig met mijn boek, maar steeds opnieuw schoof ik het schrijven voor me uit. Tot het ene moment in het vliegtuig. Eén simpele tip in een podcast die ik beluisterde zorgde ervoor dat ik weer actief aan het schrijven ben. Maar, het gaat niet zozeer alleen over die tip, maar iets wezenlijks wat belangrijk is als je nieuw gedrag wilt activeren; het verankeren van nieuwe kennis of input vraagt vaak om herhaling en verschillende vormen van input. Ik vertel in deze aflevering:Waarom mijn boek zo lang bleef liggen, ondanks goede plannen en begeleiding.Hoe het missen van een scherpe kernboodschap mij blokkeerde.Wat er gebeurde toen ik die kernboodschap wél vastlegde.Waarom herhaling essentieel is om nieuwe inzichten écht te laten landen – bij jezelf én bij de mensen die je begeleidt.Hoe je kunt omgaan met uitstelgedrag zonder jezelf te veroordelen, en wat je helpt om tóch in beweging te komen.Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering deel ik een ervaring die me liet zien hoe belangrijk kaders zijn. Want te veel vrijheid klinkt heerlijk, maar kan er ook voor zorgen dat je blijft uitstellen en dat projecten eindeloos blijven liggen.Ik ontdekte opnieuw hoe groot het verschil is tussen alles openlaten en een duidelijke keuze maken. Dat geldt niet alleen voor kleine dingen in je week, maar juist ook voor grote langetermijndoelen waar je al langer naar verlangt.In deze aflevering ontdek je:Waarom vrijheid zonder kaders vaak leidt tot uitstelgedrag.Hoe vaste afspraken (met jezelf of met anderen) je helpen om wél door te zetten.Waarom het kiezen van één focusproject voor een paar maanden meer oplevert dan alles tegelijk proberen.Hoe jij momentum kunt creëren in wat écht belangrijk voor je is.✨ Mijn vraag aan jou: welk project of verlangen blijft al te lang liggen bij jou, en welk kader zou je kunnen scheppen om het eindelijk wél van de grond te krijgen?Ik ben heel benieuwd wat deze aflevering bij je losmaakt. Stuur me gerust een berichtje of deel de aflevering met iemand waarvan je denkt: dit moet jij horen.