Ilse Vroegh Podcast

Stoppen om ruimte te maken voor iets groters!Na jaren vol liefde mijn verhaal te delen in blogs voor Stichting Care4Neo en Mamaplaats, voelde ik: dit hoofdstuk is geschreven, dit verhaal is verteld. En nu? Nu begint het echte schrijven!Ik ben gestart aan mijn boek. Een boek waarin ik mijn reis, mijn lessen en mijn dromen met de wereld deel. Groter, dieper en met de overtuiging dat het mooiste hoofdstuk nog geschreven moet worden. In deze aflevering neem ik je mee in dit proces. Over stoppen met wat was, over de signalen die me bevestigen dat ik op het juiste pad zit en over het lef hebben om groots te dromen.Wat is het hoofdstuk dat jij nog mag gaan schrijven?Waar mag jij jezelf de toestemming geven om je vleugels uit te slaan?The best is yet to come!Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn online training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Vandaag ging ik in gesprek met Amber Bontekoe (www.kleinmeisjemaakteenreisje.nl) Een jonge vrouw van 28 die bij 24 weken en 6 dagen werd geboren. Een start die allesbehalve vanzelfsprekend was.In deze aflevering vertelt Amber hoe zij haar leven tot nu toe heeft ervaren. Als kind, als tiener en nu als jonge volwassen vrouw. We praten over de uitdagingen, de kwetsbaarheid én de kracht die een vroege start met zich meebrengt.Amber is niet alleen een vechter, maar ook een echte verbinder. Al jaren zet zij zich in voor meer bewustwording rondom vroeggeboorte. Wat begon als een Facebookpagina groeide uit tot een groot platform. Ze geeft gastlessen, spreekt op events en inspireert honderden mensen met haar verhaal.Een openhartig gesprek over veerkracht, missie en de impact van een vroege start.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn online training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Soms wil je het liefst de touwtjes stevig in handen houden. Plannen, controleren, sturen.Maar juist als je loslaar, ontstaat er ruimte. Ruimte voor ideeën die je zelf niet had kunnen bedenken.Voor kansen die je niet had zien aankomen.Voor ontmoetingen die precies op het juiste moment plaatsvinden.Overgave is geen passiviteit.Het is een bewuste keuze om te vertrouwen op wat zich wil ontvouwen.Om te geloven dat wat voor jou bedoeld is, je ook zal vinden.In deze aflevering deel ik hoe ik dat deze zomer zelf heb ervaren en hoe jij OOK kunt ontdekken wat er mogelijk is als je de controle even durft los te laten.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn online training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Voor de vrouw die voelt: dit is niet het leven waar ik van droomde.Die altijd maar doorgaat, alles regelt, sterk blijft.Terwijl ze vanbinnen uitgeput is. Leeg.Of het gevoel heeft: ik doe dit allemaal wel, maar… waar ben ík gebleven?In deze aflevering spreek ik jou toe.Misschien herken je je in ervaringen rondom vroeggeboorte, een ziek geboren kindje, vruchtbaarheidsproblemen of het verlies van een kindje.Misschien ben je dat allemaal niet, maar draag je iets wat je gevormd heeft.En toch ben jij daar.Altijd op de been.Maar nu is het tijd voor jou.Omdat ik op 19 juli 40 word, en me nog nooit zó mezelf heb gevoeld, geef ik iets terug.Mijn training ‘Van Life Changing Experience naar de Powervrouw in jou’ is tijdelijk beschikbaar voor €440,-  exclusief BTW en INCLUSIEF een gratis 1-op-1 online sessie van 40 minuten.Alleen beschikbaar tussen 19 juli en 31 juli.Wil je eerst méér horen over wat deze training inhoudt?Luister dan ook naar aflevering #45, #52 en/of #80.Maar voel jij na deze aflevering: dit is het moment?Twijfel dan niet.Stuur me een DM of kijk in de link in bio (Instagram ilse_vroegh)Want als je blijft wachten… verandert er niets.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh en kijk even op de site www.ilsevroegh.nlLINK KORTINGSACTIE:https://ilsevroeghacademy.nl/purchase/order-id/87a884f4e1 

Er was een tijd waarin ik moeite had met ouder worden.Niet om het getal. Maar om wat er zogenaamd allemaal bij hóórt.Samenwonen. Kinderen. Stabiliteit. Zekerheden.En eerlijk? Ik voelde me daar lang niet altijd op mijn plek.Ik was zoekende. Naar richting. Naar mezelf.Steeds een beetje meer...Tot nu.Bijna 40.En ik voel me krachtiger dan ooit.Vrouwelijk. Duidelijk. In lijn met wie ik ben én wat ik hier te doen heb.Ik weet wat ik wil. Ik weet wat ik breng.En voor het eerst in mijn leven voel ik: ik ben precies waar ik moet zijn.In deze podcast neem ik je mee in die transformatie.Over loslaten wat ‘hoort’. En gaan staan voor wie jij in de kern al die tijd al was.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn online training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Je maakt iets mee.Het verandert je.Maar wat doe je er daarna mee?Blijf je het alleen dragen?Of durf je het om te buigen naar kracht?Deze podcast gaat over die keuze.Over wat het betekent om van binnenuit te groeien.Om jezelf te dragen in plaats van klein te houden.Om je ervaringen niet te verstoppen, maar te gebruiken als brandstof.Ik geloof dat, wat jij hebt meegemaakt, ertoe doet.En het kan jouw grootste kracht worden, als je het durft te laten werken vóór je.In deze aflevering deel ik openhartig waar ik nu zelf in zit en waarom mijn training Van Life Changing Experience naar de Powervrouw in jou niet zomaar een training is, maar een uitnodiging.Naar bewustwording.Naar beweging.Naar het leven zoals het voor jóu bedoeld is.Luister nu. Misschien hoor je precies wat jij vandaag moest horen.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn online training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou!https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Een penseeltje.Een kaartje.Vijf woorden: “Geef kleur aan je leven.”Zo klein…en toch bleef het bij me hangen.Een boodschap, meegegeven na het afscheid van een bijzonder leven. En het raakte me. Omdat het zo waar is.We krijgen maar één leven. En we hebben elke dag een keuze: Leef je op de automatische piloot? Of geef je zelf kleur aan jouw verhaal?In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk inzicht.Over het contrast tussen tevreden zijn met ‘gewoon’ en het verlangen naar meer. Over hoe ik ben opgegroeid met overtuigingen als “Je kunt niet alles hebben” en hoe ik daar niet meer in geloof.Want er is wél meer. En jij mag het jezelf gunnen.Kiezen. Groeien. Leven.Niet volgens de standaard.Maar op jouw manier.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn online training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Afgelopen weekend was ik bij een uitvaart.Het was warm. Liefdevol. Eerlijk.Vol herinneringen, mooie woorden, en oprechte dankbaarheid.En precies dat raakte mij.Omdat het zó voelbaar was dat alles wat gezegd werd…ook echt eerder al wás gezegd.Niet ingehouden. Niet opgestapeld tot een laatste moment.En het zette me aan het denken.Waarom wachten we eigenlijk?Waarom zeggen we zo vaak pas wat we voelen…als het (bijna) niet meer kan?Deze aflevering is een zachte reminder.Om het nú te zeggen.Tegen die ene vriendin. Die collega. Die liefde naast je.Want het leven is kwetsbaar. En jij hebt nú de kans.Verder neem ik je kort mee in wat er speelt:- de co-workdag die eraan komt- de vakantie die nadert- en een actie rondom mijn online training, in het teken van mijn 40e verjaardagLuister je mee? Wil je meer weten over mij?Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh.Ik deel tevens graag de link van mijn online training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

De afgelopen weken voelde ik het steeds duidelijker: ik ben veranderd. Niet zomaar een beetje. Maar in de kern.Ik heb mijn koers aangepast. Mijn focus verscherpt. En zelfs de intro van mijn podcast opnieuw ingesproken.Want wie ik nú ben, past niet meer bij het verhaal van toen.In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke transformatieproces: over keuzes maken, verhalen loslaten, je plek innemen. Over hoe spreken me raakte tot in mijn kern.Over schrijven, vlinders, en alles wat er in mij wakker wordt.Maar vooral: over de kracht van durven bijsturen.Van groeien en doorpakken, ook als niemand het nog ziet.Omdat jij het voelt. En omdat het tijd is.Misschien herken je je in mijn verhaal.Misschien is dit jouw uitnodiging om óók te kiezen. Voor jezelf. Voor je groei. Voor je plek.Let’s do this!Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn online training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Soms is het niet je missie die te groot is. Maar je omgeving die te klein denkt.In deze aflevering deel ik waarom het zó belangrijk is om je te omringen met mensen die in je geloven. Die je kracht voeden. Die het vuur in je ogen zien en zeggen: ga ervoor.Want jouw dromen verdienen ruimte. Niet afremming.En jij verdient mensen die je aanmoedigen, niet temmen.Een korte aflevering, recht vanuit mijn hart.Voor de vrouw die voelt: ik ben niet te veel, ik ben precies goed!Laat me weten wat het met je doet. En als deze aflevering je raakt, stuur ‘m dan door naar iemand die hem ook mag horen.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn nieuwe training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/