Ilse Vroegh Podcast

Afgelopen weekend was ik bij een uitvaart.Het was warm. Liefdevol. Eerlijk.Vol herinneringen, mooie woorden, en oprechte dankbaarheid.En precies dat raakte mij.Omdat het zó voelbaar was dat alles wat gezegd werd…ook echt eerder al wás gezegd.Niet ingehouden. Niet opgestapeld tot een laatste moment.En het zette me aan het denken.Waarom wachten we eigenlijk?Waarom zeggen we zo vaak pas wat we voelen…als het (bijna) niet meer kan?Deze aflevering is een zachte reminder.Om het nú te zeggen.Tegen die ene vriendin. Die collega. Die liefde naast je.Want het leven is kwetsbaar. En jij hebt nú de kans.Verder neem ik je kort mee in wat er speelt:- de co-workdag die eraan komt- de vakantie die nadert- en een actie rondom mijn online training, in het teken van mijn 40e verjaardagLuister je mee? Wil je meer weten over mij?Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh.Ik deel tevens graag de link van mijn online training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

De afgelopen weken voelde ik het steeds duidelijker: ik ben veranderd. Niet zomaar een beetje. Maar in de kern.Ik heb mijn koers aangepast. Mijn focus verscherpt. En zelfs de intro van mijn podcast opnieuw ingesproken.Want wie ik nú ben, past niet meer bij het verhaal van toen.In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke transformatieproces: over keuzes maken, verhalen loslaten, je plek innemen. Over hoe spreken me raakte tot in mijn kern.Over schrijven, vlinders, en alles wat er in mij wakker wordt.Maar vooral: over de kracht van durven bijsturen.Van groeien en doorpakken, ook als niemand het nog ziet.Omdat jij het voelt. En omdat het tijd is.Misschien herken je je in mijn verhaal.Misschien is dit jouw uitnodiging om óók te kiezen. Voor jezelf. Voor je groei. Voor je plek.Let’s do this!Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn online training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Soms is het niet je missie die te groot is. Maar je omgeving die te klein denkt.In deze aflevering deel ik waarom het zó belangrijk is om je te omringen met mensen die in je geloven. Die je kracht voeden. Die het vuur in je ogen zien en zeggen: ga ervoor.Want jouw dromen verdienen ruimte. Niet afremming.En jij verdient mensen die je aanmoedigen, niet temmen.Een korte aflevering, recht vanuit mijn hart.Voor de vrouw die voelt: ik ben niet te veel, ik ben precies goed!Laat me weten wat het met je doet. En als deze aflevering je raakt, stuur ‘m dan door naar iemand die hem ook mag horen.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn nieuwe training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

De vraag “Waar doe ik goed aan?" ik hoor hem zó vaak.Van moeders die twijfelen over keuzes rondom hun kind.Over zorg, over (speciaal) onderwijs, extra begeleiding.En heel eerlijk? Ik snap het.Je wil het goed doen.Je wil het beste voor je kind.Maar wat is dat?En wie bepaalt dat?In deze aflevering neem ik je mee in verschillende gesprekken die ik onlangs voerde met dames.Over de onzekerheid van moeders.Over het zoeken naar wat klopt. En over hoe snel we denken dat we falen…terwijl we eigenlijk het dapperste doen wat er is. Kiezen met liefde.Moederschap vraagt geen perfectie.Het vraagt afstemming. Op je kind. En op jezelf.Ik zie je. En ik hoop dat je deze aflevering voelt.Laat me weten wat het met je doet.Of stuur het door naar iemand die dit vandaag mag horen.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn nieuwe training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Soms worden de beste ideeën geboren vanuit gesprekken. Vanuit wat je voelt, hoort, leest, tussen de regels door.In deze aflevering neem ik je mee in wat er de afgelopen weken allemaal speelde. Van Parijs tot Italië, van ziek zijn tot een verlies dat me raakte.Maar vooral: ik deel met je wat er in mij borrelt.Een nieuw idee. Over een thema dat kwetsbaar is én zo wezenlijk: de (on)zekere kinderwens.Niet vanuit antwoorden. Maar vanuit zachtheid, ruimte en inzicht. Zodat jij jouw waarheid mag vinden, wat die ook is.Ik ben benieuwd…heb jij hier behoefte aan?Laat het me weten. Want alleen samen maak ik dit idee écht waardevol.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn nieuwe training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Soms leer je de grootste lessen niet in een klaslokaal, maar gewoon… op straat in Parijs. Deze aflevering neem ik je mee in onze dagen in de stad van de liefde. Over hoe het is om te reizen met extra uitdagingen. Over alles wat mijn dochter leert: van cultuur tot contrasten. Van croissants tot het zien van armoede en alles daartussen. En over hoe ík ook leer. Nog steeds. Elke keer. Niet altijd makkelijk, wel magisch. Want als moeder wil ik haar niet alleen beschermen, ik wil haar de wereld laten voelen. Het leven zit niet in perfectie. Het zit in het gaan. Het doen. Het samen zijn. Juist buiten je comfortzone ontstaat het mooiste.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn nieuwe training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Soms voel je het gewoon: mijn verhaal is verteld. Niet omdat het minder belangrijk is geworden, maar omdat jíj gegroeid bent.In deze aflevering neem ik je mee in het afronden van een bijzonder hoofdstuk. Over twee jaar schrijven voor Stichting Care4Neo. Over hoe ik stap voor stap mijn verhaal de wereld in bracht. En over het moment dat ik voelde: dit deel van mijn reis mag afgerond worden.Want als je groeit, verandert ook je behoefte. Je perspectief. En soms mag je gewoon zeggen: ik ben eruit gegroeid.Niet met spijt, maar met trots.Niet uit weerstand, maar vanuit kracht.Wat laat jij los, zodat er ruimte ontstaat voor iets nieuws?Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn nieuwe training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Een aflevering vol beweging! Over dromen die langzaam vorm krijgen. Over keuzes maken die spannend zijn en toch kloppen.Over groeien. Verdiepen. Investeren in jezelf. Niet omdat je niet goed genoeg bent, maar omdat je voelt dat er méér is.Ik neem je mee in waar ik nu sta, wat me bezighoudt én wat eraan komt.Een sprankelende update vol enthousiasme, eerlijkheid en inspiratie.Deze is voor de vrouw die voelt: ik ben hier om te leven, niet om stil te staan!Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn nieuwe training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

We worden allemaal gevormd door waar we vandaan komen. Door wat we hebben geleerd, gezien, gevoeld. Soms maken we keuzes of reageren we op situaties op een manier die we zelf niet helemaal begrijpen. Totdat we terugkijken. En ontdekken waar het eigenlijk écht vandaan komt.In deze aflevering neem ik je mee in wat het betekent om jezelf beter te leren begrijpen, hoe je oude patronen kunt herkennen én waarom het zo krachtig is om die dieperliggende lagen aan te kijken.Luister mee, voel wat het bij je oproept en stel jezelf deze vragen:Waar kom jij vandaan en wat heeft dat met je gedaan?Welke delen van jezelf mogen gezien worden, juist nu?Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn nieuwe training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/

Onlangs werd ik geïnterviewd door Majorie Koornstra voor haar podcast.Het werd een bijzonder en open gesprek over mijn persoonlijke reis, de kracht die ik onderweg hervond en het diepe verlangen dat daaruit ontstond: vrouwen begeleiden die zichzelf zijn kwijtgeraakt in alles wat het leven van hen vraagt.We spraken over verlies, veerkracht en de keuze om niet alleen door te gaan, maar om écht te leven.Ik voelde me als een vis in het water, dit is waar ik thuiskom: verhalen delen die raken en anderen uitnodigen om naar binnen te keren.Wil je meer weten over mij? Volg me dan op Instagram: ilse_vroegh en Linkedin: Ilse Vroegh. Ik deel tevens graag de link van mijn nieuwe training; Van LIFECHANGING EXPERIENCE naar de POWERVROUW in jou! https://ilsevroeghacademy.nl/vind-de-powervrouw-in-jou/