KIK - Kimy Ilic Keelkracht

We hebben allemaal wel een alter ego toch of één of meerdere stemmetjes in ons hoofd. De een heeft Dikke Bertha, de andere Piet Paniek en één van die van mij (ja ik heb er meer) is Prestatie Petra. Prestatie Petra is dat ego stemmetje wat mij wilt laten presteren vanuit prestatiedrang, ego en heel vaak bewijsdrang. Ik moet mezelf bewijzen door te laten zien wie ik ben, wat ik kan en wat ik waard ben. Gelukkig ben ik mijzelf de afgelopen jaren gaan leren kennen en ben ik dankzij de eetstoornis ook de stem van Prestatie Petra gaan leren kennen en luister ik (uiteindelijk) lekker niet meer naar haar! Doe ik de dingen zoals ik ze wil doen. Vanuit een zuivere, intrinsieke motivatie omdat het kan en mag en niet omdat het moet. Mocht je benieuwd zijn, kijk en/of luister hem dan. Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.   Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!    #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking#kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #mamabegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #eetstoornisherstel #prestatiepetra #dikkebertha #bewijsdrang⁠ #bruggenloop2024 #bruggenloop#eetstoornis #prestatiedrang #waardering #intrinsiekemotivatie #ego #zuiverzijn

Ethiek is een van basisonderwerpen van de filosofie. Van het Griekse ἦθος (èthos – norm of gewoonte) slaat ethiek op normen, waarden, gebruiken of gewoonten. De ethiek is dus de leer van wat ethisch of moreel is. De ethiek is geïnteresseerd in wat goede of kwade daden, levensstijlen of gedachten zijn – wat is goed? – maar vooral in wat de maatstaf van dit goede of kwade is. Wat maakt een handeling goed of kwaad? De ethiek probeert normen en waarden te begronden. Omdat de ethiek gericht is op de praktijk van het goede handelen, spreken we ook soms over praktische filosofie. Bron https://www.filosofie.nl/disciplines/ethiek/   Ethiek of ethisch verantwoord begint allemaal bij de opvoeding van het jonge kind. Normen zijn sociale regels oftewel hoe iemand zich moet gedragen. Waarde is respect hebben, bijvoorbeeld voor iemands privacy. De opvoeding is van grote invloed op de normen en waarden en hiermee de ethiek. Bron: https://www.normenenwaarden.org/ethiek/   Filosoferen, ik hou ervan en soms maakt het me ook wel een beetje gek. Zo geloof ik dat we allemaal als baby een moreel kompas hebben meegekregen. Want geeft een baby ooit een ander mens of dier pijn gedaan, gedood? En dan bedoel ik niet dat er per ongeluk met dat vingertje een miertje platgedrukt wordt, omdat de intentie juist het aanwijzen ervan was 😉 In deze aflevering ga ik het hebben over iets heel kwetsbaars. Dit keer niet van mezelf, maar over een ander heel belangrijk onderwerp in onze samenleving. Triggerwarning! #abortus Mocht je benieuwd zijn, kijk en/of luister hem dan.   Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.   Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!   #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking#kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #mamabegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast  #kikdepodkast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #ethiek #filosofie #filosoferen #moreelkompas #moraal #taboe

Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.   Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!

Mijn gedachten en dus ook ideeën gaan soms alle kanten op. Als het een stempel zou hebben, dan zou ik wel weten welke het kreeg 😉 Dat is het leuke van nieuwsgierig zijn en heel soms ook een beetje over-vermoeiend. Ik had het er vandaag nog met iemand over. Wanneer ik rouwbegeleiding zou willen doen, zal ik weer een opleiding moeten doen. Met het huidige werk van zowel mezelf als van Robert, jonge schoolkinderen en alle bijhorende verplichtingen is het wel eens uitdagend om de tijd voor jezelf of voor een studie te kunnen vinden. De een noemt dit een slachtofferrol aannemen of een excuus en de ander begrijpt jou heel goed. Want iedereen met een gezin, snapt de uitdagingen en drukte van het ouderschap. Maar daar gaat deze aflevering niet over. Hoe mooi zou het zijn als we de mensen (om ons heen) kunnen helpen in hun rouwperiode. Er voor iemand te zijn vanuit begrip, liefde en onvoorwaardelijk. Rouwlessen op school geven aan het jonge kind, zodat zij van jongs af aan al meekrijgen hoe ze ermee om kunnen gaan. Want er zijn nu volwassen mensen die nog nooit met rouw te maken hebben gehad en er komt een moment dat we er allemaal mee te maken krijgen en dat is vaak doordat we iemand verliezen die heel dichtbij ons staat en waar we superveel van houden en wat dus ontzettend verdrietig is en ook heel veel pijn doet. Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media. Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje! #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel#breda #haagsebeemden #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #mamabegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodkast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #rouw #rouwbegleiding #rouwperiode #rouwleer #rouwlessen #rouwenisliefde #rouwisrauw #rouwbegeleider

Dat is vaak wat we meteen denken als iemand ons iets laat zien als bijvoorbeeld gedrag of een verslaving of vul maar zelf in. Durven we ook te kijken wat hier achter zit? Waarom doet deze persoon zo? Wat heeft hij gemaakt? Waar gaat hij op dit moment doorheen? Dus in plaats van: Wat is er mis met jou? Iemand vragen: wat is je verhaal? Dat is misschien een betere titel voor deze aflevering, maar misschien wel minder pakkend…   Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.   Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!    #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #mamabegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast  #kikdepodkast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #watisermismetjou #watisjeverhaal #gedrag #verslaving #doorheengaan #boek #verhaal #ziedemens

Ik ben niet echt een schreeuwer, dat zul je ook horen in mijn podcast. Toch zijn er wel momenten dat ik uit wel mijn slof kan schieten. Vooral op twee specifieke moment in de maand. En laten dat nou net mijn ontlaadperiodes zijn. Heerlijk mezelf uiten dat dan voelt als een bevrijding. Met wel even de benodigde uitleg, verantwoording of excuses erna 😉 Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.   Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje! #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #mamabegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast  #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #schreeuwer #menstruatie #maanperiode #uitjeslofschieten #hormonen #menopauze #uiten #uiting #bevrijden #bevrijding

Ja draadloos ik vraag me af of al die straling voor ons als mens zijnde wel goed is. 5G, draadloze WiFi, draadloze oortjes, bluetooth horloges en noem maar op. Ik heb gemerkt dat ik niet zo tegen die straling kan. Ik krijg letterlijk huiduitslag van bluetooth oortjes en horloges. Aan mijn laptop zit ook een spaghetti van kabels, haha ik moet er zelf ook om lachen net als mijn collega’s. Maar ik vind het toch fijn als alles altijd werkt, zonder dat er iets opgeladen moet worden of nieuwe batterijen nodig. Ik kan heel goed mee in de nieuwe technologie, maar in sommige dingen ben en blijf ik toch heel ouderwets of stug. Ik denk dat het goed is om je bewust te zijn van al die stralingen om ons heen en daar de beste keuzes voor jezelf en je kinderen in te maken.   Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.   Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien klik op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje! #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #mamabegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast  #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #verbinding #5G #draadloos  #aaneendraadje #kabelspaghetti #bluetooth #wifi #straling

En niet alleen de telefoon, maar eigenlijk alles wat ons al men ontkoppelt van elkaar. Want wees eens eerlijk; wanneer ben jij met echte volle aandacht aan het luisteren? Of aanwezig bij bijvoorbeeld je kinderen, je partner of anderen? Zonder afleiding van wat dan ook. Ik merkte het bij mezelf en daarna bij anderen. Ik begon me eraan te ergeren, dat ik dat deed en daarna dat anderen het deden. Het toppunt was dat iemand vond dat hij tijden een persoonlijk gesprek toch even een appje moest beantwoorden, want ja anders is dat zo onbeleefd als hij niet reageert #rolingeyes Ook zag ik een moeder met een zoon aan tafeltje, aan de hand van de tassen nam ik aan dat zij hem mee uit shoppen had genomen. Moeder keek wat rond om zich. Zoonlief zat onderuit gezakt in de stoel met zijn telefoon in zijn hand en er werd geen woord tussen ze gesproken. Misschien hadden ze woorden gehad, maar misschien waren ze gewoon disconnected. Ik merk dat ik steeds meer afkeer krijg van de telefoon. Ik film en vlog er graag mee. Mooie momenten vastleggen. De vlog gaan de socials op. Verbind met anderen mensen online ook via Whatsapp, maar de online verbinding mag de offline verbinding niet vervangen en al helemaal niet de kostbare tijd met mijn kinderen, mijn familie. Deze aflevering gaat niet zozeer om de telefoon, maar wel om meer in verbinding te komen, vooral met (onze) kinderen. Ik heb al weer veel te veel tekst nu getypt, luister naar deze aflevering als je nieuwsgierig bent geworden! Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media. #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel#breda #haagsebeemden #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #mamabegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #verbinding #socialmedia #schermen #kostbaretijd #tijdvoorfamilie #verwaarlozing #disconnecten #offlineverbinding #kwetsbaar