KIK - Kimy Ilic Keelkracht

Ja het ziet er mooi uit het groene gras aan de overkant.Maar weet je zeker dat het geen kunstgras is?Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar [email protected] En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media. Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #groengras #hetgrasisgroeneraandeoverkant #hetgrasisnietgroeneraandeoverkant #kunstgras

Sport verbindt.Niet alleen sport, maar heel veel evenementen waar mensen dezelfde interesse delen, zorgen voor verbinding.Op een EK of WK zijn we bijvoorbeeld voor Nederland in plaats van een specifieke lokale club.Zelfs de politieke voorkeur kunnen we opzij zetten als we iets anders delen.En hoe mooi is het dat we dan juist in de verschillen een gelijkenis vinden, meet me in the middle.Hoe goed kun je een ander daadwerkelijk kennen, begrijpen, aanvoelen, misschien zelfs doorvoelen? Waar ligt de grens tussen de ander en jou?  Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar [email protected] En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!  #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast#kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #meetmeinthemiddle #sportverbindt #voetbalsupporter #verschillen #gelijkenis #verbinding #politiekevoorkeur

Spreken is zilver,Zwijgen is goud.Want hoe luid een persoon of een actie kan ook zijn.In de stilte hoor je alles.Daar gaat deze aflevering over; hoe een stilte alles kan zeggen. Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar [email protected] En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje! #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify, #itunes #googlepodcasts #sprekeniszilver #zwijgenisgoed #indestiltehoorjealles #soundofsilence #stilte #zwijgen

Jezelf mogen zijn is vrijheidMaar je veilig genoeg voelen om jezelf te mogen zijn is ultieme vrijheidDaar kan reis naar een exotisch land niet tegenop of een grote villa in een warm oord.Want wat als jij ook daar niet jezelf kan zijn, je masker moet dragen? Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar [email protected] En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!  #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast#kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify, #itunes #googlepodcasts #vrijheid #veiligheid #jezelfmogenzijn #weesjezelf #masker

En we zijn al weer in week 3 beland van 2026. Voor je het weet zitten we al weer in december hahahaha.Als je vraagt Kimy heb jij een goed voornemen voor dit jaar? Dan kan ik daarop zeggen, heel cliché: meer hoop, vrede & liefde. Klinkt zo klef en zo afgezaagd maar ik meen het wel.En de hele wereld kunnen we niet veranderen, maar in eigen kring, in je eigen bubbel kun jij dit al doen.Liever zijn voor de mensen om je heen, juist de mensen die onvoorwaardelijk van je houden en er altijd voor je zijn. En daarnaast ook voor je buurman of buurvrouw. Of iemand bij de kassa die hulp kan gebruiken bij het leggen van de boodschappen op de band. Een glimlach naar een wildvreemde, ik zie jou.We kunnen op zoveel verschillenden manieren iets betekenen voor iemand en daarmee een soort ripple effect creëren. 2026 ietsje minder jij, ietsje meer wij?Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar [email protected] En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!#kimyilic #kik #keelkracht, #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda, #haagsebeemden, #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #kikdepodcast #keelkrachtdepodcast#kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify, #itunes #googlepodcasts #goedevoornemens #goedevoornemens2026 #hoop #vredeopaarde #liefde #eigenkring #eigencirkel #rippleeffect #ietsjeminderjij #ietsjemeerwij #eenhelpendhandje

Rotte appels besmetten ook het andere fruit op de fruitschaal.Dus wat doe je dan? Je haalt de rotte appels eruit. Ofmisschien snijd je een rot stukje weg, omdat de rest van de appel nog prima te eten is.Maar wat als je van de buitenkant een prachtig rood, groen, geel gekleurde appel hebt en die snijd je door en die blijkt tegen je verwachting in van binnenuit aan het rotten?Je baalt; hij zag er zo lekker, eetbaar uit. Wat jammer nu. Ik gebruik deze metafoor ook voor mensen. Want we hebben ook mensen die zich heel mooi voordoen, die heel charismatisch, charmant en genereus overkomen. Maar wanneer je ze beter leert kennen, kom je bij de kern en die is net als de binnenkant van de rotte appel.De narcist, de psychopaat. Mooi van buiten met mooie praatjes, mooie kleding, knap uiterlijk en heel lelijk van binnen. Check hier het fantastische nummer: I’m letting go of the bullshit van Nick Hustles:https://open.spotify.com/track/28qnTLv4chlBrpfaif0SgH Het nummer onder het filmpje van Mr Bean is van @INJI - UNTZ UNTZMocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar [email protected] En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media. #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #rotteappels mooivanbuitenlelijkvanbinnen #waarjemeeomgaatwordjedoorbesmet #narcisme #psychopatie #charmeur #vaneenmooietafelkunjenieteten #denarcist #charismatisch

Izaï zijn eerste bredaille! Hij liep 5 km op 3 loopevenementen SnoerenMastboscross Breda HaagseBeemden Loop Breda & Stichtingde Bredase Singelloop Mijn eerste Legend Bredaille en de tweede Bredaille totaal. De eerste haalde ik in 2023.Dit keer heb ik alle 6 de evenementen gedaan dus ook DeTien van 't Aogje DorpsloopTeteringen De5 van Bavel  Wat was het ontzettend leuk om te doen, niet alle lopen vond ik even leuk en tja als HB-er gaat mijn hartje dan ook net wat sneller kloppen voor de Haagse Beemdenloop veel natuur (mijn habitat), dat zie je bij de anderen niet terug.En dit jaar heb ik een soort jubileum, want op 25 december 2025 ben ik al 2 jaar aan het runstreaken! Jaja 2 jaar lang iedere dag minimaal 1,6 km hardlopen. Een prestatie, zeker, maar vooral goed voor het koppie!Iedere dag even naar buiten al is het maar 15 min. Weer of geen weer, zin of geen zin, fit of niet zo fit. Geen smoesjes, wel discipline. Izaï wilt nu volgend jaar ook legend worden! Wil je volgend jaar ook meedoen met de 5 jaar jubileumeditie?Meld je aan op https://www.breda.nl/bredailleSnoeren Mastboscross op 24 en 25 januari 2026Haagse Beemden Loop op 31 mei 2026Dorpsloop Teteringen op 30 augustus 2026De Tien van ’t Aogje op 20 september 2026De 5 van Bavel op 26 september 2026De Singelloop op 4 oktober 2026 (onder voorbehoud) Cover foto gemaakt door Tushara Verhoeven: https://www.tpjverhoeven-photography.com/Zakelijk/Organisaties/Gemeente-Breda/Bredaille/2025-12-10-Uitreiking-Bredaille-2025/Sessie-1-1830u-2000u Vind het artikel van de bredaille 2025 terug op:https://www.bredavandaag.nl/algemeen/algemeen/465103/de-bredaille-groeit-nog-steeds-aan-populariteit-meer-dan-1000?fbclid=IwY2xjawO2fVRleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeuzkI-m-n6HDKiYf4fjI0n-GnokNG69mboXsFvTF1QuTVVwnkp9LDnfekzVU_aem_Ki3uQRddhn5NMrcY4-Molg  Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar [email protected] En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast  #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #bredaille2025 #bredaille #hardlopen #nevernotrunning #runstreaker #haagsebeemdenloop #snoerenmastboscross #de5vanbavel #dorpsloopteteringen #de10vanhetaogje #debredasesingelloop #demezz#tpjverhoevenphotography

Het leven is geen wedstrijd, maar een marathon.Wat ik doe, de ik vanuit mijn eigen intrinsieke motivatie, vanuit mijn hart. Ik maak mensen graag blij. Ik wil dat ze zichspeciaal, gewaardeerd en geliefd voelen.Wat ik doe is dus niet “om punten te scoren”, te slijmen, bij iemand in een goed blaadje willen komen. Nee ik doet dit, omdat ik het graag doe. En ook nog eens onvoorwaardelijk,niet om iets terug te verwachten.Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar [email protected] En volg dan de podcast en like de aflevering en deelhem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast   #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #slijmen #intrinsiekemotivatie #bijiemandineengoedblaadjewillenkomen #puntenscoren #daarscoorjepuntenmee #hetlevenisgeenwedstrijd #hetleveniseenmarathon #mensenblijmaken #onvoorwaardelijk

Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar [email protected] En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!

Lang zal ze leven lang zal ze leven! Jaja KIK dePodcast bestaat 5 jaar!Na een jaar met gekke lockdowns, 1,5 meter beleid, niet knuffelen van dierbaren, bedacht ik: ik ga mijn eigen podcast starten en zo waar ben ik 279 afleveringen verder. Trouw iedere maandag, het begin van de week een nieuwe aflevering waarin ik van alles deel vanuit mijn leven, mijn overdenkingen, hersenspinsels etc.Dus eventjes een hiep hiep hoera, want in het leven is belangrijk om te dingen te vieren. En je zult zelf de slingers moeten ophangen 😊 Oké dan nu over de aflevering van vandaag. Ooit heb ik een blauwe maandag op boksen gezeten.Bij de Bredase Ring. Samen met Robert. Ik vond de trainingen echt heel vet, heel effectief. Maar het sparren zelf was totaal niet mijn ding.Na een paar maanden ging ik eraf. Ergens mis ik hetwel dat kapot gaan en de vorm van Martial Arts zonder het daadwerkelijke sparren dan. Ik vind het slaan van iemand niet leuk en klappen ontvangen ook niet.Dit is meteen de metafoor naar het uitdelen en incasseren. Want in het dagelijkse communiceren is er ook een vorm van uithalen en incasseren.En voor iedereen die graag uithaalt: kun jij ook incasseren?Dit is een vorm van volwassen communicatie. Iets wat veel volwassenen helaas nog niet kunnen. Ze kunnen als de beste uitdelen maar kunnen geen feedback of kritiek ontvangen. En dat heeft vaak te maken met hoe jij als kind behandeld bent.#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast   #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #uitdelenenincasseren #martialarts #boksen #incasseren #uitdelen #bredasering #volwassencommuniceren #vijfjaarbestaan #inhetlevenmoetjevieren #podcastbestaatvijfjaar #kikbestaatvijfjaar