KIK - Kimy Ilic Keelkracht

Iemand die je op een voetstuk zet, kan er ook weer vanaf donderen.Niemand staat boven je of onder je.Gelijkwaardig, als mens-zijnde. Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan. Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast   #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #voetstuk #opeenvoetstukplaatsen #menszijnde #gelijkwaardig #vaneenvoetstukafdonderen

De rapporten kwamen binnen en de oudergesprekken zijngeweest.Ze doen het goed. Ze doen het precies zoals ze zijn. Ik herken ze in de rapporten en in de oudergesprekjes en dat is het allerbelangrijkste.Gaan ze met plezier naar school? Ja.Komen ze fijn thuis? Ja.Doen ze hun best? Ja.Vinden ze school zelf echt leuk? Nou niet in alles. Er zijn vakken waar ze warm voor lopen en er zijn vakken die ze liever niet zouden doen.Maar het zijn sociale kinderen, houden van contacten met vriendjes, vriendinnetjes, spelen, afspreken en dat gebeurt ook allemaal op school.Waarom geen beloning voor het rapport? Omdat ik eigenlijkalleen aandacht besteed aan het sociaal emotionele stukje. Want dat is wie ze zijn. Moet ik ze daarvoor belonen of straffen? Nee.En qua cognitieve ontwikkeling, als je je best doet enhebt gedaan dan is het oké dat je iets minder scoort in het ene vak.Daarentegen wordt er hoger gescoord op een ander vak.Neem een gemiddelde van alles en er staat een mooie (ruim)voldoende. Mijn beloning is vertrekken bij een fijn oudergesprek enik geef de kinderen een dikke knuffel, goed gedaan schattebouten! Lekker jezelf gebleven en blijven. En waar je hulp nodig hebt, krijg je hulp. Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan. Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deelhem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!

Ik vraag het mezelf steeds vaker af.Ik voel me niet altijd thuis in deze maatschappij.Deze verdienmaatschappij, deze presteermaatschappij, deze afdwingende maatschappij, deze klaagmaatschappij, deze controlerende maatschappij, geldbeluste maatschappij en wat nog meer.Waar gaat dit heen en wat doe ik hier vraag ik me dan wel eens af.Weer een hersenspinsel van me 😉Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan. Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje! #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast   #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #nietgemaaktvoordezemaatschappij #klaagmaatshappij #afdwingendemaatschappij #controlerendemaatschappij #presteermaatschappij

Ooit zei iemand dat tegen mij en ik vond dat toen helemaal niet leuk om te horen.Ik dacht nou ja probeer je nu mijn geluksgevoel weg te kapen?“Hoezo niets is voor altijd?” dacht ik. Maar ik begrijp nu wel wat daarmee bedoeld werd. Alles gaat voorbij.Want inderdaad aan alle mooie dingen, momenten, werk, relaties, huisdieren, lieve mensen komt een einde, maar ook aan de nare… Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijken/of luister hem dan. Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deelhem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast   #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #nietsisvooraltijd

Dat gevoel bekroop mij in 2020. En ik kon er niet direct een vinger op leggen.Nu inmiddels 5 jaar later is er een hoop duidelijker geworden.En zijn er veel complottheorieën toch uitgekomen 😉 Ik vind al die theorieën wel interessant. Ik ben ergopenminded, nieuwsgierig.En eens je -down into the rabbit hole- gaat, kom je er niet zomaar uit haha. Geloof ik alles? Nee, ik gebruik mijn eigen gezond verstand, mijn gevoel, mijn normen, waarden en moreel kompas. Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.comEn volg dan de podcast en like de aflevering en deelhem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!#kimyilic #kik#keelkracht #kimysoverdenking#kimyshersenspinsel#breda #haagsebeemden #hartspreker#familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger#keelkrachtdepodcast #kikdepodcast   #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts#downintotherabbithole#openminded#nieuwsgierig#conspiracytheorieen  #hetkloptniet#gezondverstand#deanderekrant

Hoe voetbal van de JO9-1 en de rol als voetbalmoeder mij weer nieuwe inzichten geeft in het leven.Al die jongetjes en tegenwoordig ook meisje die als een bezetene achter de bal aan rennen en allemaal zelf willen scoren. Zelf met de eer willen strijken, maar omdat ze niet over passen, het doelpunt missen. Terwijl wanneer ze hem wel hadden overgespeeld diegene veel meer kans had om te scoren.Het gaat om zoveel meer dan het scoren. Veel minder ik, veel meer wij.Dit heeft ook met de gunfactor te maken. Gun jij de ander en/of jezelf ook dat doelpunt, die opdracht, die promotie, die aandacht, die shine, die partner, dat mooie leven etc.En echt hoe cliché het ook klinkt het gaat echt om het ervaren van het spel, het meedoen. Dan heb je in mijn ogen al gewonnen. Net als de quote: het gaat niet perse om de eindbestemming, maar de reis ernaar toe.Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media. Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #samenscoren #shinen #gunfactor #passen #scoren #doelpunt #reis #eindbestemming #promotie #doelpunt #minderikmeerwij #voetbalmoeder #JO9

Even ongegeneerd gal spuwen. Ventileren geeft lucht!En al helemaal wanneer er juist van de andere kant even geen (hoe goed bedoeld ook) advies, tip, oordeel etc komt.Je hart luchten kan zo helend zijn!Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media. Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!#kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel#breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #ventileren #hartluchten #galspuwen #delenishelen #ventilerengeeftlucht

Angsten, bezorgdheid, geloof me ik heb ze ook.En al kan ik een ander zo goed adviseren, soms lukt het me niet om me naar mijn eigen advies te luisteren. Want dan komt mijn eigen emotie en gevoel erbij kijken. En dat is toch andere koek. Ik vind het moederschap echt geweldig, ik leer hierdoor zoveel. Daarentegen is het ook een enorme verantwoordelijkheid. En met die verantwoordelijkheid komt ook zorg en angst.En dat is wat me afgelopen weken overkwam.Middelbare scholen bezoeken en jemig wat ben ik blij dat mijn kleine lieve meisje deze zomer nog niet daar naar toe hoeft.Want zij (en ik) zijn daar echt nog niet aan toe.In mijn ogen niet te doen trouwens puberteit de verandering in je lijf, hormonen en dan ook nog de verandering in onderwijs.Van het vertrouwde veilige basisonderwijs naar het middelbaar onderwijs.En niet omdat ze dit perse willen, maar omdat het moet. Omdat je nu eenmaal leerplichtig bent.Maar thuisonderwijs of onderwijs in een wat kleinere,individuele setting dat heeft meer de voorkeur. Ikzelf heb een vrij leuke tijd gehad hoor op het middelbaar onderwijs. Maar of het nu heel goed was…. Maar niet iedereen heeft een leuke tijd op school.Soms is de tijd op school voor iemand zo erg, of heftig door bijvoorbeeld pestgedrag, dat er hele verdrietige, onomkeerbare keuzes worden gemaakt.Zo ook die van Livia die die in maart 2012 na voortdurende pesterijen op dertienjarige leeftijd een einde aan haar leven maakte. Gelukkig zijn er ook mooie initiatieven zoals stichtingVeilig Onderwijs. Hun diensten zijn gericht op het ontzorgen van scholen en het bevorderen van de sociale veiligheid voor alle betrokkenen.  Meer informatie over de stichting veilig onderwijs en overLivia en the people help the people award, kun je vinden op https://stichtingveiligonderwijs.nl/people-help-the-people-award/ Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijken/of luister hem dan. Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.comEn volg dan de podcast en like de aflevering en deelhem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes enals je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje! #kimyilic #kik#keelkracht #kimysoverdenking#kimyshersenspinsel#breda #haagsebeemden #hartspreker#familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger#keelkrachtdepodcast #kikdepodcast    #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts#livia#anderslerenvasthouden#pesten  #voortgezetonderwijs#middelbareschool#zelfdoding#stichtingveiligonderwijs#angst#bezorgdheid#moederschap#beschermdekinderen

Februari is De niet klagen maand! Tijdens de actieworden deelnemers uitgedaagd om bewuster te worden van hun klaaggedrag en dit om te zetten in een positievere mindset. Want wij Nederlanders klagen, net als veel van onze mede-West-Europeanen, relatief vaak.We zijn er goed in, ik weet het. Ik kan het ook hoor. Het begint hier dan ook bij bewustwording.En ja ik zeg altijd als het je niet bevalt, verander het dan! Maar verandering kost moeite en ook lef. Als je eens wist hoe de afgelopen 5 jaar voor mij veranderd zijn en niet alleen voor mij, maar indirect ook voor de mensen in je omgeving. De een ervaart het als positief en de ander vindt verandering niet fijn. We gaan er allemaal anders mee om. Maar het is niet verkeerd om te veranderen, vooral als je voelt dat iets niet (meer) past voor je.Enne het is NIET de bedoeling om andere mensen tewillen veranderen. Dit heet namelijk manipulatie en daar moet je ver van weg blijven als je wilt veranderen vanuit een zuivere intentie.  Mocht je benieuwd zijn, kijk en/of luister hem dan. Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naarkeelkracht@gmail.comEn volg dan de podcast en like de aflevering en deelhem met je omgeving en op social media. Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje! #kimyilic #kik#keelkracht #kimysoverdenking#kimyshersenspinsel#breda #haagsebeemden #hartspreker#familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider  #vrouwbegeleider #vloggerjogger#keelkrachtdepodcast#kikdepodcast   #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts#klagen#veranderingiseng#veranderenisdurven  #zuivereintentie#verandering#manipulatie#manipuleren#nederlandersklagengraag#verandering

“All humans make mistakes. What determines a person's character aren't the mistakes we make. It's how we take those mistakes and turn them into lessons rather than excuses.” Colleen Hoover   Huiselijk geweld, misbruik en wat we allemaal nog meer kunnen vaak onbewust en ongewild “erven” uit ons familiesysteem. Daaronder hoort ook narcistisch misbruik. Ik vertel erover in deze aflevering. Hoe ik geloof dat we dit kunnen doorgeven, maar ik geloof ook dat we het juist kunnen doorbreken. Als we bereid zijn om het te kunnen, willen, durven zien. In de film It Ends With Us wordt heel goed weer gegeven hoe zo’n patroon kan worden doorgegeven. Maar ook hoe het doorbroken kan worden.   Voor de trailer van It End With Us check https://youtu.be/DLET_u31M4M    Mocht je benieuwd zijn, kijk en/of luister hem dan.   Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.   Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!   #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider   #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast    #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #patronendoorbreken #itendswithus #huiselijkgeweld  #misbruik #psychischmisbruik #narcisme #narcistischmisbruik #colleenhoover