LeefstijlLab podcast

In deze aflevering spreek ik met dr. Geranne Jiskoot. Psycholoog werkzaam in het Erasmus MC in Rotterdam. Samen met gynaecoloog Yvonne Louwers runt zij de POI-poli: de poli voor vrouwen die vervroegd in de overgang zitten. POI is een levensingrijpende diagnose. Toch wordt er nog meer weinig over gesproken. Tijd om daar verandering in te brengen! Van voeding tot krachttraining en van psychologische hulp tot het omgaan met je kinderwens. Het komt allemaal aan bod in dit gesprek. Leuk dat je luistert! Shownotes  Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Je kunt Geranne hier en hier vinden op Instagram! LeefstijlLab vind je hier Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: Leefstijlverandering - Gezondheidsgedrag

In deze aflevering spreek ik met prof. Frank van Lenthe, hoogleraar sociale epidemiologie aan het Erasmus MC in Rotterdam. Frank doet heel mooi onderzoek naar de voorspellers van sociaaleconomische verschillen in (on)gezond gedrag en bekijkt daarin specifiek naar de bijdrage van buurtverschillen in gezondheid. We hebben het over de verschillende vormen van preventie en hoe je deze moet beoordelen op hun effectiviteit en bespreken hoe we de kloof tussen arm en rijk gaan dichten qua gezondheidsverschillen. Luister je mee? Shownotes  Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check:  Leefstijlverandering - Gezondheidsgedrag

In afwachting van 2 nieuwe afleveringen van de podcast, deel ik graag een frustratie met je. Luister maar even! Shownotes  De SWOCC blog post lees je hier Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze 3-daagse opleiding 'Psychologie van Gezondheidsgedrag?' Check: ⁠Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met dr. Tim van Meurs, postdoc onderzoeker aan de Tilburg University. Tim schreef een proefschrift over de rol van anti-institutionalisme in de ontvankelijkheid voor voedingsinterventies. Samen bespreken we hoe deze vorm van weerstand tegen verandering de effectiviteit van gezondheidscampagnes kan beïnvloeden, waar dit precies vandaan komt en hoe we hier als wetenschappers of professionals in de praktijk mee om kunnen gaan. Nieuwsgierig geworden? Luister dan snel verder! Shownotes  Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: ⁠Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met Sander Palm, opleidingsmanager aan de Haagse Hogeschool, promovendus aan de VU Amsterdam én auteur van het boek 'Golden Behaviors: 46 nudges voor een gezonde levensstijl.' Samen bespreken we enkele manieren waarop je technieken uit de gedragswetenschappen kunt inzetten bij het verbeteren van je leefstijl. Nieuwsgierig geworden? Luister dan snel verder! Shownotes  Het boek van Sander en Niels vind je o.a. hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: ⁠Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met Wouter de Jong. Spreker, trainer en schrijver van 'Mindgym - sportschool voor je geest.' Wouter vertelt me alles over de Mindym methode om mentaal fitter te worden en delen enkele uitdagingen uit ons eigen leven als het gaat om aandacht en focus. Nieuwsgierig geworden? Luister dan snel verder! Linkjes Meer info over Wouter en Mindym vind je hier en hier Meer lezen over 'superkrachten voor je hoofd' doe je hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met prof. Steven Vos. Lector aan de Fontys Hogeschool Eindhoven en hoogleraar aan de TU/e. Met een team van enthousiaste onderzoekers wil hij actief bijdragen aan het bevorderen van een gezonde levensstijl die aansluit bij de behoeften van mensen en hun omgeving. Het onderzoek richt zich op het snijvlak van verschillende vakgebieden. Samen bespreken we de uitdagingen die komen kijken bij een leven lang bewegen! Nieuwsgierig geworden? Luister dan snel verder! Shownotes  Meer info over vitale ontmoetingen vind je hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: ⁠Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag⁠

In deze SPECIAL ga ik in gesprek met Bas van de Goor. Je kent hem misschien als ex-topsporter, Olympiër en winnaar van een gouden medaille met het NL volleybalteam in 1996. Maar hij is vooral de directeur en oprichter van de Bas van de Goor Foundation! Ik ga met Bas in gesprek over sporten en bewegen met diabetes. Leuk dat je luistert! Shownotes Meer informatie over de stichting vind je hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠

Fijn dat je er bent! Je gaat luisteren naar aflevering 59 van deze podcast. Ik ga in gesprek met Margot de Roon, mede-oprichter en eigenaar van PCOS platform Lifestyle & Hormones. De missie van Margot en haar team is duidelijk - vrouwen die te maken hebben met PCOS, endometriose en overgangsklachten voorzien van betrouwbare informatie en ondersteuning op het gebied van voeding en leefstijl. Het doel: vrouwen helpen naar een fijner leven. Een prachtig voornemen waar ik graag meer over wil weten. Hoe pakken ze dit aan? En: waaruit bestaat een goed voedingsadvies voor vrouwen met PCOS? Plus: hoe onderscheid je de zin en onzin op sociale media over voeding en hormonale klachten? Nieuwsgierig geworden? Luister dan snel verder! Shownotes  Meer info over Lifestyle & Hormones vind je hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: ⁠Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag⁠

Leuk dat je luistert naar aflevering 58! Deze week ga ik in gesprek met Suzanne Bisschops. Suzanne is directeur van stichting Kokkerelli Kids University for Cooking en programmamanager Jeugd, Voeding en Gezondheid bij Brightlands Campus Greenport Venlo. Ik ben benieuwd naar het hoe en waarom van Kokkereli en de missie van Suzanne om kinderen gezond te kunnen laten eten. Luister je mee naar dit aanstekelijke gesprek over gezond eten voor, met en door kinderen? Shownotes  Meer weten over Kokkereli? Check dan hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠