LeefstijlLab podcast

In afwachting van 2 nieuwe afleveringen van de podcast, deel ik graag een frustratie met je. Luister maar even! Shownotes  De SWOCC blog post lees je hier Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze 3-daagse opleiding 'Psychologie van Gezondheidsgedrag?' Check: ⁠Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met dr. Tim van Meurs, postdoc onderzoeker aan de Tilburg University. Tim schreef een proefschrift over de rol van anti-institutionalisme in de ontvankelijkheid voor voedingsinterventies. Samen bespreken we hoe deze vorm van weerstand tegen verandering de effectiviteit van gezondheidscampagnes kan beïnvloeden, waar dit precies vandaan komt en hoe we hier als wetenschappers of professionals in de praktijk mee om kunnen gaan. Nieuwsgierig geworden? Luister dan snel verder! Shownotes  Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: ⁠Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met Sander Palm, opleidingsmanager aan de Haagse Hogeschool, promovendus aan de VU Amsterdam én auteur van het boek 'Golden Behaviors: 46 nudges voor een gezonde levensstijl.' Samen bespreken we enkele manieren waarop je technieken uit de gedragswetenschappen kunt inzetten bij het verbeteren van je leefstijl. Nieuwsgierig geworden? Luister dan snel verder! Shownotes  Het boek van Sander en Niels vind je o.a. hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: ⁠Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met Wouter de Jong. Spreker, trainer en schrijver van 'Mindgym - sportschool voor je geest.' Wouter vertelt me alles over de Mindym methode om mentaal fitter te worden en delen enkele uitdagingen uit ons eigen leven als het gaat om aandacht en focus. Nieuwsgierig geworden? Luister dan snel verder! Linkjes Meer info over Wouter en Mindym vind je hier en hier Meer lezen over 'superkrachten voor je hoofd' doe je hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met prof. Steven Vos. Lector aan de Fontys Hogeschool Eindhoven en hoogleraar aan de TU/e. Met een team van enthousiaste onderzoekers wil hij actief bijdragen aan het bevorderen van een gezonde levensstijl die aansluit bij de behoeften van mensen en hun omgeving. Het onderzoek richt zich op het snijvlak van verschillende vakgebieden. Samen bespreken we de uitdagingen die komen kijken bij een leven lang bewegen! Nieuwsgierig geworden? Luister dan snel verder! Shownotes  Meer info over vitale ontmoetingen vind je hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: ⁠Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag⁠

In deze SPECIAL ga ik in gesprek met Bas van de Goor. Je kent hem misschien als ex-topsporter, Olympiër en winnaar van een gouden medaille met het NL volleybalteam in 1996. Maar hij is vooral de directeur en oprichter van de Bas van de Goor Foundation! Ik ga met Bas in gesprek over sporten en bewegen met diabetes. Leuk dat je luistert! Shownotes Meer informatie over de stichting vind je hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠

Fijn dat je er bent! Je gaat luisteren naar aflevering 59 van deze podcast. Ik ga in gesprek met Margot de Roon, mede-oprichter en eigenaar van PCOS platform Lifestyle & Hormones. De missie van Margot en haar team is duidelijk - vrouwen die te maken hebben met PCOS, endometriose en overgangsklachten voorzien van betrouwbare informatie en ondersteuning op het gebied van voeding en leefstijl. Het doel: vrouwen helpen naar een fijner leven. Een prachtig voornemen waar ik graag meer over wil weten. Hoe pakken ze dit aan? En: waaruit bestaat een goed voedingsadvies voor vrouwen met PCOS? Plus: hoe onderscheid je de zin en onzin op sociale media over voeding en hormonale klachten? Nieuwsgierig geworden? Luister dan snel verder! Shownotes  Meer info over Lifestyle & Hormones vind je hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: ⁠Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag⁠

Leuk dat je luistert naar aflevering 58! Deze week ga ik in gesprek met Suzanne Bisschops. Suzanne is directeur van stichting Kokkerelli Kids University for Cooking en programmamanager Jeugd, Voeding en Gezondheid bij Brightlands Campus Greenport Venlo. Ik ben benieuwd naar het hoe en waarom van Kokkereli en de missie van Suzanne om kinderen gezond te kunnen laten eten. Luister je mee naar dit aanstekelijke gesprek over gezond eten voor, met en door kinderen? Shownotes  Meer weten over Kokkereli? Check dan hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠

In deze SPECIAL ga ik in gesprek met Berend Eberson. Na het afronden van zijn studie gezondheidswetenschappen, kwam hij op het idee om zijn eigen succes-ontbijtje op de markt te gaan brengen. En zo geschiedde.. inmiddels liggen zijn Grünten in tal van winkels en probeert hij Nederland aan de groenten te krijgen. Bij het ontbijt en als snack! Ik ga met Berend in gesprek over zijn ondernemersreis, de zin en onzin van de Schijf van Vijf als heilige graal van gezondheid en zijn plannen voor de toekomst. Leuk dat je luistert! Shownotes Meer informatie over Grünten vind je hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠

Leuk dat je luistert naar aflevering 56! Ik ga in gesprek met dr. Jeroen Lakerveld, universitair hoofddocent aan het Amsterdam UMC. Jeroen is gezondheidswetenschapper en houdt zich momenteel veel bezig met onderzoek naar de invloed van onze leefomgeving op onze leefstijl. Hij ontving onlangs een flinke subsidie van de EU om onderzoek te gaan doen naar de vraag waarom de één wel overgewicht krijgt en de ander niet. In deze aflevering hoor je meer over Jeroen zijn drive om wetenschappelijk onderzoek te doen, upstream denken over gezondheid en de complexiteit van omgevingsonderzoek. Leuk dat je luistert! Shownotes  Meer info over Team Upstream vind je hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag Volg je ons al op Instagram? Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠