Lichter Leven Podcast

Luister je vaker naar deze podcast, lees je wel eens mijn content en heb je gedacht: ik ben wel benieuwd wat een samenwerking met Emma mij kan opleveren? Dan is deze aflevering echt iets voor jou. Ik ga je namelijk meenemen in een casus van een van mijn LUX klanten. Zodat je een levendig beeld krijgt van welke vragen je kan stellen, hoe een LUX traject eruit kan zien, welke effecten dit kan hebben tijdens het traject al en zeker ook erna. Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (www.praktijk-lux.nl) of via email (info@praktijk-lux.nl). Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten.

Welke levenslessen leerde ik van 12.500 hoogtemeters beklimmen op mijn racefiets in de Zwitserse bergen afgelopen zomer? Dat hoor je in deze aflevering. Aan bod komt: Wat deed ik in Zwitserland? Wat leerde ik van deze hoogtemeters? Wat heb jij hier aan? Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (www.praktijk-lux.nl) of via email (info@praktijk-lux.nl). Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten.

𝐖𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐬 𝐣𝐞 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐰𝐞𝐥/𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐚𝐚𝐧? Dat hoor je in deze aflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het gesprek met Sylvia Borren, voormalig directeur van onder andere Greenpeace. Aan bod komt: Belangrijke redenen voor aanpassing Een richtlijn om jouw mate van aanpassing te bepalen Het verschil tussen aanpassen en acceptatie Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (www.praktijk-lux.nl) of via email (info@praktijk-lux.nl). Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Sylvia Borren, onder meer voormalig directeur van Oxfam Novib en Greenpeace, en op vele andere manieren actief geweest in thema’s als gelijkheid, rechtvaardigheid, milieubewustzijn en ontwikkelingshulp. Een drijvende veer van Sylvia in haar leven is: ‘om geaccepteerd te worden, wil ik niet mijzelf aanpassen maar de wereld’. Hoe kijkt Sylvia nu, jaren later, aan tegen deze uitspraak? En hoe rijmt zij dit met de bekende quote ‘gisteren was ik slim dus wilde ik de wereld veranderen; vandaag ben ik wijs dus verander ik mijzelf’? Wat betekent een lichter leven voor Sylvia en hoe probeert zij dit toe te passen in haar huidige leven? Dit en meer hoor je in dit gesprek met deze vrouw met een groot hart voor de wereld van nu en de toekomst. Voor meer informatie over mij ga je naar www.praktijk-lux.nl. Heb je vragen, op- of aanmerkingen? Je kan mij bereiken via mijn website of via mail (info@praktijk-lux.nl). Ik vind het leuk om van je te horen!

𝐈𝐤 𝐡𝐞𝐛 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐧𝐨𝐞𝐠 𝐭𝐢𝐣𝐝. 𝐖𝐚𝐭 𝐧𝐮? Dat hoor je in deze aflevering. Aan bod komt: De illusie van tijdstekort De paradox: vertragen om te versnellen En wat tijdstekort jou juist kan opleveren Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (www.praktijk-lux.nl) of via email (info@praktijk-lux.nl). Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Marthe Walter, auteur en eigenaar van Marthe Maakt, waarbij zij zich bezighoudt met schrijven, spreken en sparren. Zij schrijft over onderwerpen als (werk)geluk, (arbeids)relaties, ondernemerschap, leiderschap en life hacks. In dit gesprek gaan we specifiek in op haar nieuwste boek ‘Ik wil gewoon mijn moeder terug - hoe we elkaar kwijtraakten door polarisatie’. Want polarisatie is een veelbesproken thema in de huidige tijd én iets waar iedereen wat bij voelt. Marthe schreef mij: 'ik zie veel polarisatiepijn, mensen zien polarisatie als zwaar, terwijl ik denk dat er manieren zijn om dit lichter te maken’. Hoe? Dat hoor je in deze aflevering. Voor meer informatie over mij ga je naar www.praktijk-lux.nl. Heb je vragen, op- of aanmerkingen? Je kan mij bereiken via mijn website of via mail (info@praktijk-lux.nl). Ik vind het leuk om van je te horen!

𝐖𝐚𝐭 𝐡𝐞𝐛 𝐣𝐢𝐣 𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠 𝐨𝐦 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐞𝐞𝐭𝐚𝐚𝐫𝐝𝐢𝐠 𝐭𝐞 𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧? Dat hoor je in deze aflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het gesprek met Wobbe van Zoelen, oprichter en eigenaar van Anne&Max. Aan bod komt: Wat is planeetaardig ondernemen? Waarom zou je? Hoe doe je dit (financieel) succesvol? Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (www.praktijk-lux.nl) of via email (info@praktijk-lux.nl). Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Wobbe van Zoelen, oprichter en eigenaar van Anne&Max, een huiskamer in verschillende steden waar je terecht kunt voor koffie, taart en lunch. Anne&Max werkt in elke vestiging samen met lokale ondernemers. Wat is volgens Wobbe de kracht van lokaal ondernemerschap door middel van franchise? Ook spreekt hij over planeetaardig ondernemen en het verbinden van goede, maatschappelijke doelen aan ondernemen. Hoe doet Wobbe dit, wat brengt hij zelf in om tot de successen van Anne&Max te komen en hoe houdt hij zijn eigen leven licht? Luister gauw mee naar deze bevlogen en gepassioneerde man met een groot hart voor duurzaamheid zonder dat hij financiële gezondheid uit het oog verliest. Voor meer informatie over mij ga je naar www.praktijk-lux.nl. Heb je vragen, op- of aanmerkingen? Je kan mij bereiken via mijn website of via mail (info@praktijk-lux.nl). Ik vind het leuk om van je te horen!

Wat te doen bij het maken van onconventionele besluiten? Dat hoor je in deze aflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het gesprek met Anne Visser, coach voor vrouwen met een kindvrij leven. Aan bod komt: Wat zijn onconventionele besluiten? Welke factoren kunnen jou hierbij helpen? En waarom zou je zulke besluiten eigenlijk nemen? Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (www.praktijk-lux.nl) of via email (info@praktijk-lux.nl). Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Anne Visser, coach voor vrouwen met een kindvrij leven. Toevallig hoorde ik Anne in een andere podcast spreken en werd ik persoonlijk geraakt door de herkenning die ik voelde tijdens het luisteren. Ik stuurde haar een berichtje hierover en nu zitten we hier, samen in gesprek, voor jou. Omdat ik graag wil laten zien hoe je ook rouw kunt ervaren bij een beslissing die je zelf neemt. Welk leiderschap hiervoor nodig is. Wat een ‘ongewoon’ levenspad kan doen met je gevoel van zingeving, gezondheid en geluk. En hoe Anne dit alles verbindt aan het vieren van het leven en het vieren van jezelf. Voor meer informatie over mij ga je naar www.praktijk-lux.nl. Heb je vragen, op- of aanmerkingen? Je kan mij bereiken via mijn website of via mail (info@praktijk-lux.nl). Ik vind het leuk om van je te horen!