Menno en Erwin about Nature and Science

We hebben al aangekaart dat in alle lichaamscellen kloksystemen zitten, en dat er in de hersenen van de mens en andere  zoogdieren een centrale klok zit die niet alleen het hele lichaam aanstuurt maar ook bijgezet wordt met de omgeving door lichtinformatie. Maar sinds het begin van deze eeuw weten we dat ook in al onze organen nog weer extra kloksystemen zitten die voor samenwerking van de cellen in het orgaan zorgen. Die lichaamsklokken hebben speciale functies en aansturing bijvoorbeeld in het geval van de lever vooral door maaltijden. Een reden waarom mensen problemen hebben met ploegendienst en jetlag is dat samenwerking tussen de centrale klok en de lichaamsklokken tijdelijk verstoord is.  Prof Menno Gerkema en Ir. Erwin Balkema gaan in discussie over dit nieuwe onderwerp. Volg onze podcast over Natuur en Wetenschap elke week.www.mennoenerwin.nl Deze podcast wordt gemaakt door Bano online services met als Host Erwin Balkema en als Prof Menno Gerkema⁠⁠https://www.mennoenerwin.nl⁠⁠--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menno-en-erwin/message Get full access to Menno en Erwin about Nature and Science at www.mennoenerwin.nl/subscribe

Het lijkt wel of steeds meer tegengestelde meningen steeds luider tegen elkaar worden gezet. Hoe vermijdt je dat dat daar uit de hand lopende conflicten over ontstaan? Je verdiepen in de kennis, inzichten en overwegingen van de ander is de basis, ook om je eigen belangen te kunnen afwegen tegen die van anderen. Focusgroepen en burgerfora zijn manieren om daar vorm aan te geven, die misschien een uitweg vormen uit de nogal hulpeloze afkeer van de politiek. Kunnen we leren van dieren? Misschien wel, van Afrikaanse buffels die gezamenlijk een nieuwe trekroute bepalen, of bijvoorbeeld van chimpansee politiek waarin allianties en samenwerking een grote rol spelen.Prof Menno Gerkema en Ir. Erwin Balkema gaan in discussie over dit nieuwe onderwerp. Volg onze podcast over Natuur en Wetenschap elke week.www.mennoenerwin.nl Deze podcast wordt gemaakt door Bano online services met als Host Erwin Balkema en als Prof Menno Gerkema⁠⁠https://www.mennoenerwin.nl⁠⁠--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menno-en-erwin/message Get full access to Menno en Erwin about Nature and Science at www.mennoenerwin.nl/subscribe

We beginnen in de aanloop naar de zomer al knap last van de droogte te krijgen. Hoe kan dat, is het een toevallige gril van het weer of zit er meer achter? Te vrezen valt dat het wel degelijk met de klimaatverandering van doen heeft, tezamen met ons wel erg slordig gebruik van water. We gebruiken als gezinnen steeds meer water, de industrie eist steeds meer water op en in de landbouw denkt men straffeloos water in het voorjaar weg te kunnen pompen, om het later in het jaar zelfs overdag voor beregening te kunnen gebruiken. En dan is er nog de waterkwaliteit, onder druk onder andere door steeds meer medicijnresten….Prof Menno Gerkema en Ir. Erwin Balkema gaan in discussie over dit nieuwe onderwerp. Volg onze podcast over Natuur en Wetenschap elke week.www.mennoenerwin.nl Deze podcast wordt gemaakt door Bano online services met als Host Erwin Balkema en als Prof Menno Gerkema⁠https://www.mennoenerwin.nl⁠--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menno-en-erwin/message Get full access to Menno en Erwin about Nature and Science at www.mennoenerwin.nl/subscribe

Biologische ritmes zijn interne processen in ons lichaam die zich herhalen met een regelmatige frequentie. Deze ritmes worden ook wel circadiane ritmes genoemd, omdat ze zich ongeveer eens per dag voordoen. Onze biologische klok, die zich bevindt in de hypothalamus van onze hersenen, regelt deze ritmes en is gevoelig voor signalen van buitenaf, zoals licht en donker.Maar wat zijn nu de onderdelen van deze biologische klok in de cellen van ons en andere dieren hun lichaamProf Menno Gerkema en Ir. Erwin Balkema gaan in discussie over dit nieuwe onderwerp. Volg onze podcast over Natuur en Wetenschap elke week.www.mennoenerwin.nl Deze podcast wordt gemaakt door Bano online services met als Host Erwin Balkema en als Prof Menno Gerkema⁠https://www.mennoenerwin.nl⁠--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menno-en-erwin/message Get full access to Menno en Erwin about Nature and Science at www.mennoenerwin.nl/subscribe

We gaan het deze keer hebben over de dieren en fauna in australie. Prachtig zowel aan de buiten rand als binnen. Maar hoe kwam Menno daar terecht?Volg nu onze podcast en ga mee met onze reis over de wereld.Prof Menno Gerkema en Ir. Erwin Balkema gaan in discussie over dit nieuwe onderwerp. Volg onze podcast over Natuur en Wetenschap elke week.www.mennoenerwin.nl Deze podcast wordt gemaakt door Bano online services met als Host Erwin Balkema en als Prof Menno Gerkema⁠https://www.mennoenerwin.nl⁠--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menno-en-erwin/message Get full access to Menno en Erwin about Nature and Science at www.mennoenerwin.nl/subscribe

Biologische ritmes zijn interne processen in ons lichaam die zich herhalen met een regelmatige frequentie. Deze ritmes worden ook wel circadiane ritmes genoemd, omdat ze zich ongeveer eens per dag voordoen. Onze biologische klok, die zich bevindt in de hypothalamus van onze hersenen, regelt deze ritmes en is gevoelig voor signalen van buitenaf, zoals licht en donker.De belangrijkste manier waarop we de effecten van biologische ritmes in ons lichaam merken, is via onze slaap-waakcyclus. Onze biologische klok regelt wanneer we ons slaperig voelen en wanneer we wakker zijn, en deze cyclus wordt elke dag herhaald. Als we ons natuurlijke ritme verstoren door bijvoorbeeld laat op te blijven of vroeg op te staan, kan dit leiden tot slaapproblemen en vermoeidheid.Naast onze slaap-waakcyclus beïnvloeden biologische ritmes ook andere lichaamsfuncties, zoals onze spijsvertering, hormoonproductie en lichaamstemperatuur. Zo zijn sommige hormonen, zoals melatonine en cortisol, gevoelig voor de biologische klok en worden ze op specifieke tijden van de dag geproduceerd. Disruptie van deze ritmes kan leiden tot een verstoring van deze lichaamsfuncties en kan bijdragen aan gezondheidsproblemen, zoals diabetes, obesitas en hart- en vaatziekten.Kortom, biologische ritmes spelen een belangrijke rol in ons lichaam en kunnen van invloed zijn op onze gezondheid en welzijn. Het is daarom belangrijk om onze biologische klok te respecteren en ons slaap-waakpatroon zo goed mogelijk af te stemmen op ons natuurlijke ritme.Maar hoe zetten we nu de biologische klokken gelijk. We hebben een 24 uur tijd ritme maar onze biologische klok is 24,5 uur. Prof Menno Gerkema en Ir. Erwin Balkema gaan in discussie over dit nieuwe onderwerp. Volg onze podcast over Natuur en Wetenschap elke week.www.mennoenerwin.nl Deze podcast wordt gemaakt door Bano online services met als Host Erwin Balkema en als Prof Menno Gerkema⁠https://www.mennoenerwin.nl⁠--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menno-en-erwin/message Get full access to Menno en Erwin about Nature and Science at www.mennoenerwin.nl/subscribe

Biologische ritmes zijn interne processen in ons lichaam die zich herhalen met een regelmatige frequentie. Deze ritmes worden ook wel circadiane ritmes genoemd, omdat ze zich ongeveer eens per dag voordoen. Onze biologische klok, die zich bevindt in de hypothalamus van onze hersenen, regelt deze ritmes en is gevoelig voor signalen van buitenaf, zoals licht en donker.De belangrijkste manier waarop we de effecten van biologische ritmes in ons lichaam merken, is via onze slaap-waakcyclus. Onze biologische klok regelt wanneer we ons slaperig voelen en wanneer we wakker zijn, en deze cyclus wordt elke dag herhaald. Als we ons natuurlijke ritme verstoren door bijvoorbeeld laat op te blijven of vroeg op te staan, kan dit leiden tot slaapproblemen en vermoeidheid.Naast onze slaap-waakcyclus beïnvloeden biologische ritmes ook andere lichaamsfuncties, zoals onze spijsvertering, hormoonproductie en lichaamstemperatuur. Zo zijn sommige hormonen, zoals melatonine en cortisol, gevoelig voor de biologische klok en worden ze op specifieke tijden van de dag geproduceerd. Disruptie van deze ritmes kan leiden tot een verstoring van deze lichaamsfuncties en kan bijdragen aan gezondheidsproblemen, zoals diabetes, obesitas en hart- en vaatziekten.Kortom, biologische ritmes spelen een belangrijke rol in ons lichaam en kunnen van invloed zijn op onze gezondheid en welzijn. Het is daarom belangrijk om onze biologische klok te respecteren en ons slaap-waakpatroon zo goed mogelijk af te stemmen op ons natuurlijke ritme. Prof Menno Gerkema en Ir. Erwin Balkema gaan in discussie over dit nieuwe onderwerp. Volg onze podcast over Natuur en Wetenschap elke week.www.mennoenerwin.nl Deze podcast wordt gemaakt door Bano online services met als Host Erwin Balkema en als Prof Menno Gerkema⁠https://www.mennoenerwin.nl⁠--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menno-en-erwin/message Get full access to Menno en Erwin about Nature and Science at www.mennoenerwin.nl/subscribe

De terugkeer van de OoievaarEen ooievaar is een grote vogel met lange poten en een lange snavel. Het zijn trekvogels die in de winter naar warmere gebieden trekken en in de lente terugkeren naar hun broedgebieden. Ooievaars staan bekend om hun nesten die vaak op hoge gebouwen of op speciaal daarvoor gemaakte palen worden gebouwd.In Nederland is de ooievaar een geliefde vogel en een symbool van nieuw leven en geluk. Traditioneel wordt gezegd dat baby's door de ooievaar gebracht worden. Dit komt voort uit oude volksverhalen waarin ooievaars baby's in doeken naar hun ouders brengen. Tegenwoordig wordt dit nog steeds als een leuke folklore gezien en zie je vaak ooievaars als decoratie op geboortekaartjes of in de babykamer.Ondanks dat ooievaars geliefd zijn in Nederland, worden ze helaas nog steeds bedreigd. Het aantal ooievaars in Nederland is de afgelopen jaren weliswaar toegenomen, maar het blijft belangrijk om ze te beschermen. Door middel van verschillende maatregelen, zoals het plaatsen van nestpalen en het beschermen van hun leefgebied, proberen natuurbeschermers de ooievaars te helpen.Prof Menno Gerkema en Ir. Erwin Balkema gaan in discussie over dit nieuwe onderwerp. Volg onze podcast over Natuur en Wetenschap elke week.www.mennoenerwin.nl Deze podcast wordt gemaakt door Bano online services met als Host Erwin Balkema en als Prof Menno Gerkema⁠https://www.mennoenerwin.nl⁠--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menno-en-erwin/message Get full access to Menno en Erwin about Nature and Science at www.mennoenerwin.nl/subscribe

De werking van biologische klokkenProf Menno Gerkema en Ir. Erwin Balkema gaan in discussie over dit nieuwe onderwerp. Volg onze podcast over Natuur en Wetenschap elke week.www.mennoenerwin.nl Deze podcast wordt gemaakt door Bano online services met als Host Erwin Balkema en als Prof Menno Gerkema⁠https://www.mennoenerwin.nl⁠--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menno-en-erwin/message Get full access to Menno en Erwin about Nature and Science at www.mennoenerwin.nl/subscribe

Charles Darwin het genie deel 1Het ontstaan der soorten (Engels: The Origin of Species) is het bekendste boek van de Britse bioloog Charles Darwin. In het boek zet Darwin zijn evolutietheorie uiteen, volgens welke al het leven op aarde een gemeenschappelijke afstamming heeft en natuurlijke selectie het belangrijkste mechanisme voor het ontstaan van soorten en de aanpassing van soorten aan hun milieu is. Prof Menno Gerkema en Ir. Erwin Balkema gaan in discussie over dit nieuwe onderwerp. Volg onze podcast over Natuur en Wetenschap elke week.www.mennoenerwin.nl Deze podcast wordt gemaakt door Bano online services met als Host Erwin Balkema en als Prof Menno Gerkema⁠https://www.mennoenerwin.nl⁠--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/menno-en-erwin/message Get full access to Menno en Erwin about Nature and Science at www.mennoenerwin.nl/subscribe