Podcast
Omdenken Podcast
Berthold Gunster
In de Omdenken Podcast luister je mee met de openhartige gesprekken die Berthold Gunster voert met mensen over hun problemen. Hoe kunnen ze hun probleem laten verdwijnen? Of zelfs omdenken?
✨ Wist je dat deze podcast ook in het Engels bestaat? Zoek op 'Flip Thinking Podcast in je favo podcast-app!✨
Berthold Gunster is de grondlegger van het Omdenken en schreef 13 boeken over het gedachtegoed. Berthold en zijn team spelen daarnaast ook de theatershow 'Zoals verwacht loopt alles anders', geven zakelijke trainingen en maken jaarlijks de Omdenken scheurkalender. Wil je meer Omdenken? Op social media delen we dagelijks quotes en mooie Omdenkverhalen. Wil je iets met ons delen? Mail naar podcast@omdenken.nl of kijk op www.omdenken.nl.
Lees meer
Afleveringen - Pagina 12
28 dec. '23
Aflevering 153 - ✨Roos Schlikker✨ - Angst om dingen te verliezen
✨ De laatste 5 dagen van dit jaar hoor je elke dag een Bekende Nederlander in de Omdenken Podcast! Want ook zij hebben gewoon problemen. Net als jij en ik. Dus samen met de sterren harken en struikelen we het nieuwe jaar in 🥂🎆 Roos Schlikker (48) vindt het moeilijk dat dingen voorbij gaan. Haar kinderen groeien op, mooie momenten gaan voorbij, mensen veranderen en dierbaren overlijden. Ze weet dat dat nou eenmaal bij het leven hoort, maar toch voelt ze weerstand. Er is op de achtergrond alti...
27 dec. '23
Aflevering 152 - ✨Hans Klok✨ - Ik kom altijd te laat
🎄 Vanaf vandaag hoor je 5 dagen achter elkaar een Bekende Nederlander in de Omdenken Podcast! Want ook zij hebben gewoon problemen. Net als jij en ik. Hopelijk geeft dat een beetje steun als je weer eens tegen je eigen gedoe aanloopt. ✨ Hans Klok is een notoire te laatkomer. En dan niet 5 minuten te laat, maar rustig een uur. Zoals voor de opname van deze podcast. Waarom gebeurt dat elke keer weer? En kan hij zijn patroon doorbreken? Of misschien wel een betere vraag: wíl hij dit patroon wel...
18 dec. '23
Aflevering 151 - Ik word snel boos
Chris (59) kan ontzettend kwaad worden. Bijvoorbeeld als mensen achter zijn rug om praten. Maar ook als zijn vriendin zegt dat zijn overhemd niet matcht met zijn broek. In sommige gevallen wordt hij verbaal, in andere gevallen klapt hij dicht. Ook ervaart hij moeite met zeggen dat hij van zijn vriendin houdt. Hij voelt dat er een verband kan zijn met zijn moeilijke jeugd met gewelddadige ouders. Samen met Berthold onderzoekt hij het verband tussen al deze situaties. Heb je een vraag, suggest...
11 dec. '23
Aflevering 150 - Ongelukkig
Giel (36) heeft alles wat er nodig is om gelukkig te zijn, maar toch lukt het hem niet. Hij heeft veel trauma, verdriet en spanning meegemaakt, maar nu zit hij in een situatie waar hij eigenlijk gelukkig van zou moeten worden. Het lijkt wel alsof hij liever naar ongeluk neigt. Kan Berthold hem helpen dit om te denken of los te laten? Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl. De Omdenken Scheurkalender is ieder ja...
4 dec. '23
Aflevering 149 - Moeite met groepen
Miranda (52) voelt zich vaak alleen in een groep. Ze is extravert, niet verlegen en maakt makkelijk een praatje. Maar die eigenschappen verdwijnen als sneeuw voor de zon als ze zich in grotere groepen begeeft. Ze voelt zich dan een toeschouwer en raakt helemaal uitgeput en leeg van zo'n situatie. Teamuitjes en kerstdiners vindt ze een hel. Ze zou zo graag wél leuk en sociaal zijn in groepen. Kan Berthold haar helpen? 📚Boekentip van Berthold in deze podcast: 'Moeiteloos' van Greg McKeown. He...
27 nov. '23
Aflevering 148 - Chronisch ziek
Casper (53) is volledig uitgevallen door een hersenschudding en chronische migraines. Hij kan zijn werk als revalidatiearts, auteur en podcastmaker niet meer uitvoeren zoals eerder. Hij kan dit maar moeilijk accepteren, want zijn passie en drive zijn onaangetast. Shownotes: De documentaire waar Berthold naar verwijst is 'Ram Dass - Going Home' en is o.a. op Netflix te vinden. Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken...
20 nov. '23
Aflevering 147 - Hekel aan blote voeten
Ellen haat blote voeten. Vooral tenen. Ze vindt het verschrikkelijk als mensen sandalen dragen of als haar pubers op blote voeten door het huis lopen. Natuurlijk kan ze niemand tegenhouden om dat te doen, dus wil ze in dit gesprek heel graag op zoek naar een manier om met haar aversie om te gaan. Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl. De Omdenken Scheurkalender is ieder jaar nog voor de jaarwisseling uitverkoc...
13 nov. '23
Aflevering 146 - Overgewicht
Laura's (35) grootste wens in het leven is afvallen. Ze gaat niet meer naar het strand, niet meer carnavallen en ze koppelt al haar mislukkingen aan dik zijn. Ze snapt niet hoe het kan dat ze met zoveel doorzettingsvermogen, honderden diëten en therapieën nog steeds met dit probleem kampt. Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl. De Omdenken Scheurkalender is ieder jaar nog voor de jaarwisseling uitverko...
6 nov. '23
Aflevering 145 - Verlatingsangst
Kaj (43) voelt zich enorm afhankelijk van complimenten, geruststelling en bevestiging. In zijn werk, bij vrienden, maar vooral bij zijn partner. Hij zou het liefst constant vragen naar geruststelling, maar dat vindt hij onaantrekkelijk van zichzelf. Hij stopt het daarom weg. Maar de angst en stress blijven daardoor wel steeds aanwezig. Hoe kan hij het cirkeltje doorbreken? Shownotes: Berthold praat in deze podcast over het boek 'Getting the love you want’ van Harville Hendrix. He...
30 okt. '23
Aflevering 144 - Moeite met voor mezelf kiezen
Liz (38) is moeder van twee kinderen en heeft na haar scheiding weer een leuke relatie. Het enige probleem is dat ze compleet vergeten is hoe ze voor zichzelf moet leven. Ze is goed in dienstbaar en zich aanpassen aan iedereen, maar waar wordt zij nou eigenlijk gelukkig van? Hoe komt ze af van het gevoel iedereen te kort te doen als ze voor zichzelf kiest? Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl. De Omdenken S...
