Alles Op Tafel

In deze aflevering heb ik een mooi en open gesprek met Marije Pietersma, auteur van het boek Vleugels met een pleister. Zij schreef haar boek naar aanleiding van een late autisme diagnose dat zij kreeg tijdens haar gevecht met een functionele neurologische stoornis en een (autistische) burn-out.  Autisme bij vrouwen wordt helaas vaak laat gediagnosticeerd. Met alle gevolgen van dien. Dit komt doordat autisme vaak moeilijk te herkennen is doordat vrouwen de kunst beheersen om zich goed aan te passen. Maar, kunnen vrouwen dan wel zijn wie ze in de basis zijn? Marije kwam bij mij in de studio om meer over haar zoektocht te vertellen, te vertellen hoe autisme bij vrouwen zich uit, en hoe het verhaal van haar boek uiteindelijk is ontstaan.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Rik Strengers, initiatiefnemer van het project SPOT waarbij jongeren een gratis traject kunnen volgen gericht op meer zingeving en verbinding met zichzelf, elkaar en de maatschappij. Rik is ervaringsdeskundige en heeft opleidingen gevolgd tot psychodynamisch coach en systemisch werk/familieopstellingen.

Aan de hand van inzichten uit de gedragswetenschappen leggen Niels Vink en Sander Palm in hun boek Golden Behaviors uit waarom mensen vaak tegen hun eigen belang in handelen. Als gedragsexperts onderzoeken zij hoe je je gedrag kunt sturen voor een gezonde levensstijl. In deze podcast praat ik met Sander Palm. Met persoonlijke en herkenbare praktijkvoorbeelden laat hij een licht schijnen op wetenschappelijke onderzoeken die ten grondslag liggen aan deze gedragingen. Ook reikt hij strategieën aan voor je dagelijkse leven met handige tips en tricks die je kunt gebruiken om een gezonde levensstijl te starten en vol te houden.

Tamara van Ham is voedingscoach én ervaringsdeskundige. Zij vond, na het bereiken van een dieptepunt, met behulp van onder meer voeding en beweging de weg terug naar haar ware zelf. De reis die ze aflegde leidde tot een complete transformatie. Luister naar haar bijzondere verhaal.

Mazarine ​Henninger ​​is oprichtster van de Sweatbox: een holistische sportschool voor vrouwen. ​​Ze leefde het leven van een topmodel en belandde in een narcistische relatie waarin ze werd geconfronteerd met​ de vervreemding van​ zichzelf.​ Een dieptepunt en tegelijkertijd het startpunt van een mooie reis naar zelfliefde, female empowerment en de ontwikkeling van selectieve empathie.

Joan van Baarle (1946) schreef eerder al het boek Gevangen in Geluid, over de gevolgen van een zware vorm van tinnitus bij haar dochter Gaby. Over haar nieuwe boek Hunkeren naar Verbinding, hebben we een boeiend gesprek met deze ondernemende 65+er. In dit boek doet Joan onderzoek naar verschillende vormen van eenzaamheid onder ouderen en komt komt tot de ontdekking dat vooral existentiële eenzaamheid een vorm is die niet enkel onder ouderen, maar ook bij veel jongeren een heel treffend en actueel thema is.

Stefan is uroloog en tevens opleider bij het Franciscus Gasthuis en Vlietland in Rotterdam. In 2020 verruilde hij zijn leidinggevende rol voor die van leerling en werkte vier maanden op de Covid-19 afdeling. Een periode die een blijvende indruk op hem maakte én ervoor heeft gezorgd dat hij de menselijke verhalen uit deze periode heeft vastgelegd. Daarover verschijnt binnenkort zijn boek.

“Wie ben ik?” is de centrale vraag tijdens een Enlightenment Intensive en werkt als een snelkookpan in het opwekken van een verlichtingservaring. Ramon ging nietsvermoedend met deze techniek aan de slag. Wat het hem bracht? Luister zelf!

Wat heb jij over voor het vinden van antwoorden op de grote levensvragen? Wiggert Meerman, zakenman, vader en bekend van de podcast Eindbazen, leefde zes weken bij een inheemse Indianenstam diep in de Braziliaanse Amazone en deed elke dag mee met hun ayahuasca ritueel. Luister naar zijn bijzondere ervaring en de antwoorden die hij er vond. Haux haux en veel luisterplezier!

Hoe maak je van een ogenschijnlijk uitzichtloze periode de meest betekenisvolle in je leven? In deze podcast vertelt Gianni Zuiverloon over zijn carrière als profvoetballer en hoe zijn leven in India een totaal andere wending krijgt. Een mooi gesprek over het maken van bewuste keuzes, het lef hebben om ja te zeggen tegen jezelf en het avontuur. Je leven vorm te geven op een manier die bij jou past. Tip: ga lekker zitten voor dit gesprek, neem een kop je thee met een bastognekoek en laat je inspireren door Gianni zijn verhaal.