De Podcast Psycholoog

Jezelf ontzettend uniek vinden, vooral bezig zijn met het krijgen van aandacht en bewondering, en je omgeving manipuleren om je zin te krijgen. Het zijn slechts een paar kenmerken van iemand met een narcistische persoonlijkheid. Maar loopt een narcist daadwerkelijk over van zelfliefde zoals in de mythe van Narcissus? Of is er misschien iets anders aan de hand?Hier weet Marjan de Vries, GZ-psycholoog en schrijver van het boek ‘Uit de schaduw van narcisme’ alles van. Samen praten we over hoe mensen met narcistische trekken zich kunnen gedragen en hoe beschadigend dat kan zijn voor hun omgeving. Maar vooral over hoe je jezelf kunt bevrijden als je in een narcistische dynamiek gevangen blijkt te zitten. De exclusieve aflevering over narcisme op de werkvloer beluister je op De Podcast Psycholoog Club.Gast: Marjan de VriesResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar adverteren@bienmedia.nlWil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 4,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl.Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wat doet jij als je je onzeker voelt? Probeer je alles tot in de puntjes te controleren (de perfectionist), of probeer je je vooral te vormen naar de wens van de ander (de pleaser)? Misschien blaas je jezelf liever een beetje op om je kwetsbaarheid te maskeren (de zelfverheerlijker).We hebben allemaal onze eigen manier om ons te beschermen tegen pijnlijke gevoelens, en dat is helemaal niet erg. Maar wanneer een situatie je keer op keer zó raakt dat je geen controle meer ervaart over je gevoel en je gedrag, kunnen deze ‘beschermers’ je leven gaan beheersen.Daarom praten we in deze aflevering met klinisch psycholoog Fleur Kraanen over het loslaten van ingesleten (gedrags)patronen. We leggen uit hoe je in je eigen patronen verstrikt kunt raken en waaraan je ze kunt leren herkennen. Maar vooral wat je kunt doen om stapje voor stapje patronen te ontwikkelen die je wél gelukkig maken.De exclusieve aflevering over perfectionisme beluister je op De Podcast Psycholoog Club.Gast: Fleur KraanenResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar adverteren@bienmedia.nlWil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 4,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl.Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Een brok in je keel, een abrupt rood hoofd of je hart dat een sprongetje maakt. Emoties maken veel los en doen soms gekke dingen met je. Maar waarom heb je emoties? En wat zou er gebeuren als je ze niet had?Samen met emeritus hoogleraar Ad Vingerhoets (wereldwijd bekend als ‘de huilprofessor’) praten we over de functie van onze emoties. We verdiepen ons in ondergewaardeerde gevoelens zoals walging en nostalgie, en leggen uit waarom je die beter niet kunt negeren. Wil jij weten hoe emoties het verschil kunnen maken tussen een moraalridder en een ‘schaamteloze vlerk’? Luister dan naar deze aflevering van De Podcast Psycholoog.De exclusieve aflevering over huilen beluister je op De Podcast Psycholoog Club.Gast: Ad VingerhoetsResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar adverteren@bienmedia.nlWil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 4,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl.Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In het hier-en-nu leven, zonder oordeel naar je gedachten kijken en minder in je hoofd zitten. Als mindfulness nog onbekend voor je is dan klinkt dit waarschijnlijk abstract, of zelfs zweverig. Zonde, want het kan je helpen je stress te verminderen en intenser te genieten van het leven.In deze aflevering van De Podcast Psycholoog laten we je kennismaken met mindfulness. Dit doen we met Tim Schoenmakers, die als universitair docent onderzoek doet naar de toepassing van mindfulness binnen therapie. We bespreken wat een mindful leven je kan brengen en hoe je ermee kunt beginnen. Tipje van de sluier: train je aandachtsspier, staar in een kaars en vergeet je lichaam niet. Nieuwsgierig geworden? Luister dan (met aandacht) naar deze aflevering van De Podcast Psycholoog.De exclusieve zelfcompassie oefening beluister je op De Podcast Psycholoog Club.Gast: Tim SchoenmakersResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar adverteren@bienmedia.nlWil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 4,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl.Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wat hebben Albert Einstein, Paul McCartney en J.K. Rowling met elkaar gemeen? Naast hun genialiteit en buitengewone talenten waren ze maximaal geïnspireerd tijdens het creëren van hun werk. Maar wat veroorzaakte deze geestdrift? En is het puur geluk dat zij op het juiste moment de perfecte ingeving kregen?We praten in deze aflevering met Ap Dijksterhuis, hoogleraar psychologie, over het belang van inspiratie. Over wat het precies is, hoe onmisbaar het is voor vooruitgang en waarom het nuttig kan zijn voor jouzelf.Wil jij weten hoe je de kans op jouw eigen eureka-momenten vergroot? Luister dan naar deze aflevering van De Podcast Psycholoog.De exclusieve aflevering over geluk beluister je op De Podcast Psycholoog Club.Gast: Ap DijksterhuisResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar adverteren@bienmedia.nlWil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 4,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl.Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gewoon wat keuvelen over het weer, het terugkaatsen van een subtiele grap, of tussen de regels door lezen. De meeste mensen denken hier niet bewust bij na. Maar voor mensen met autisme kunnen deze fijnzinnige sociale interacties soms een enorme opgave zijn.In deze aflevering van De Podcast Psycholoog praten we daarom met Klinisch psycholoog Annelies Spek over Autisme Spectrum Stoornissen (ASS). We bespreken op welke manier mensen met autisme anders denken en hoe dat zich uit in hun dagelijks leven. Niet alleen de uitdagingen van leven met autisme komen aan bod, maar ook verrassende talenten en een unieke kijk op de wereld waar ‘neurotypische’ mensen nog iets van zouden kunnen leren.Hoe we tot een samenleving komen waarin mensen met autisme juist floreren? Je hoort het in deze aflevering van De Podcast Psycholoog.Luister de Special over Autisme bij vrouwen geheel advertentievrij op De Podcast Psycholoog Club of via je favoriete podcastplayer.Gast: Annelies SpekResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar adverteren@bienmedia.nlWil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 2,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl.Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Begin je al te gapen bij deze titel? Of krijg je er zere ogen van? Dan is deze aflevering wat voor jou. Want feit is: pijn en moeheid krijgt iedereen wel eens voor de kiezen. Gelukkig is het meestal tijdelijk, en weet je zo’n beetje wat je kunt doen om je beter te voelen. Maar wat als jouw aanpak niet helpt? Je pijn blijft houden of je batterij maar niet oplaadt?Met gz-psycholoog Annemarieke Fleming gaan we in op beide thema’s. Zij schreef er twee boeken over, dus weet als geen ander wat er in je brein gebeurt bij pijn en moeheid. Ze legt uit wat ze met elkaar gemeen hebben, en hoe je er het beste mee kunt omgaan.Waarom we siësta’s moeten houden, chronische pijn niet voor altijd hoeft te zijn en wat we van varkens kunnen leren? Je hoort het in deze aflevering van De Podcast Psycholoog.Luister de Special Energie opbouwen geheel advertentievrij op De Podcast Psycholoog Club of via je favoriete podcastplayer.Gast: Annemarieke FlemingResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar adverteren@bienmedia.nlWil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 2,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl.Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Geen persoonlijkheid is hetzelfde, daarom reageert iedereen anders op situaties in het dagelijks leven. Gelukkig maar, dat maakt ons als mens uniek. Maar wat als je eigen persoonlijkheid je in de weg zit? Als jouw ingesleten patronen ervoor zorgen dat je op je werk niet zo goed functioneert als je zou willen? Of problemen veroorzaken in relaties met anderen?In deel 2 van het tweeluik over persoonlijkheid praten we met klinisch psycholoog Eva Bloemers over de manier waarop je kunt vastlopen door je eigen karakter. We bespreken hoe bepaalde overlevingsstrategieën (coping), voortkomend uit je kindertijd, je juist kunnen tegenwerken in je volwassen leven. We leggen uit wanneer er sprake is van een persoonlijkheidsstoornis en op welke manier psychotherapie zou kunnen helpen om vastgeroeste patronen te doorbreken.En waaraan je jóuw eigen patronen (schema’s) kunt herkennen? Je hoort het in deze aflevering over persoonlijkheid (deel 2).De exclusieve oefening 'de veilige plek' beluister je op De Podcast Psycholoog Club.Gast: Eva BloemersResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar adverteren@bienmedia.nlWil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 4,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl.Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ben jij doorgaans wat ongestructureerd, timide of houd je juist van avontuur? Grote kans dat dit onderdeel is van jouw unieke persoonlijkheid. Maar heb je je wel eens afgevraagd waarom precies jij deze eigenschappen bezit? Of hoe het kan dat jouw karaktertrekken grotendeels worden vastgelegd tijdens je kindertijd en de bril vormen waarmee je naar de werkelijkheid kijkt in je volwassen leven?In dit eerste deel van het tweeluik over persoonlijkheid praten we met klinisch psycholoog en psychotherapeut Eva Bloemers. We leggen uit wat persoonlijkheid precies is en bespreken de zin en onzin van populaire persoonlijkheidstests. Maar ook op welke manier jouw genen én (on)vervulde basisbehoeften tijdens je opvoeding kunnen hebben bijgedragen aan de ontwikkeling van jouw karakter. Wil jij weten hoe het komt dat je bent wie je bent en doet wat je doet? Luister dan naar deel 1 van dit tweeluik over persoonlijkheid.De exclusieve aflevering over borderline beluister je op De Podcast Psycholoog Club.Gast: Eva BloemersResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar adverteren@bienmedia.nlWil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 4,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl.Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

‘Music was my first love, and it will be my last’ zong John Miles in 1976 over zijn grote liefde muziek. En zeg nou zelf, is muziek niet ook jouw liefde van je leven?Soms raakt muziek je zo, dat je voor een moment totaal wordt overgenomen. Dat je alleen nog maar oor hebt voor dat ene nummer of het je zelfs kippenvel bezorgt. Maar hoe komt dat? En hoe kan het dat muzieksmaak zo persoonlijk is? En wat heeft onze muzieksmaak te maken met de geluiden die je hoorde toen je nog in de baarmoeder zat?In deze aflevering praten we met onderzoeker en Klinisch Neuromusicoloog Artur Jaschke over muziek. We duiken diep in het onderwerp en filosoferen over de functie van muziek. We bespreken hoe muziek kan helpen in klinische setting, maar gaan ook in op hoe muziek kan bijdragen aan jouw persoonlijke ontwikkeling. Een goed moment om na het luisteren van deze aflevering eens een andere playlist op te zetten. Of de cd’s, cassettebandjes of platen (van je ouders) weer eens af te stoffen.De exclusieve aflevering over improvisatie beluister je op De Podcast Psycholoog Club.Gast: Artur JaschkeResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar adverteren@bienmedia.nlWil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 4,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl.Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.