De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

Barbara zit in Thailand, Gijsje is herstellende van haar borstverkleining, dus deze week is onze co-host: actrice Anniek Pheifer. Anniek heeft net haar propedeuse gehaald van de lerarenopleiding geschiedenis en heeft wat moeite om in vakantiestand te komen. Femke moet even keihard knallen, want haar vakantie begint over een paar dagen. Ze voelt zich overigens vrij belabberd, want is net begonnen aan een hogere dosis Ozempic. We reten monogamie, want wat is het toch lekker om daarover te praten. Anniek pleit voor Monogamie plus amendementen. Dus geen polyamorie, geen vrije relatie, maar heel soms een klein zijpaadje. Ons fragment gaat over docent worden en hoeveel je daarvoor moet oefenen. Anniek is bang dat ze zo ongeveer met pensioen gaat als ze het vak eindelijk in de vingers heeft, maar oh, wat vindt ze het geweldig om voor de klas te staan (en wij denken dat ze een fantastische docent gaat zijn!). Onze gast is Judith Akkerman die de glossy Alle Mooie Borsten lanceerde. Te verkrijgen via allemooieborsten.comSunny CarsKrijg 25 euro korting op je volgende huurauto van Sunny Cars. Ga naarwww.sunnycars.nl/saarpodcast of gebruik de kortingscode SUNNYSAAR. De actiecode is te gebruiken tm 30 september 2025.BOL/KoboOok eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. ZespriKiezen voor Zespri kiwi’s, dat is kiezen voor echt. Wil je nog meer leren over echte voeding en welke gezondheidsvoordelen deze met zich meebrengen? Lees er alles over op (nieuwe pagina) en download het e-book van Zespri.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gijsje opent deze Saarpodcast in verbijsterde staat, want ze heeft zojuist de tieten (borsten, voor wie wil) van Femke gezien. Als voorbeeld van wat cup C behelst. Aankomende week gaat Gijsje namelijk onder het mes voor een borstverkleining. Spannend! Barbara ging weer eens helemaal los op een festival en neemt zelfs het woord ‘magisch’ in de mond. We reten De Bikini, omdat ie jarenlang een soort verboden kledingstuk voor ons was. Femke droeg ‘em wel, maar dan met zo’n heel groot broekje tot onder de oksel. Daar is ze nu klaar mee. Dit jaar bevrijdt ze haar buik door een ouderwets klein broekje met touwtjes te dragen. Onze gast is schrijver Miloe van Beek die komt praten over haar ‘foute’ overgrootvader in de oorlog en het effect dat dit had/heeft heeft op de generaties erna. Onze kijktip van deze week…heeft alles met Leontine Ruiters te maken.VertellisGa naar: www.vertellis.nl en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 1 augustus 2025.BamigoHet is summer sale bij Bamigo, en je ontvangt nu tot maar liefst 50% korting op een groot aantal bamboe essentials. Met de code SAAR10 ontvang jij bovendien nog eens 10% EXTRA korting. Bestel jouw bamboe essentials op www.bamigo.com.BOL/KoboOok eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Het is de heetste dag van het jaar en Barbara en Femke drijven weg uit de podcast studio. Uiteraard moet er nog even over Ozempic gesproken worden, want Femke merkt dus niks van de begindosis en is weer aan het snaaien geslagen. Barbara was dit weekend aan het winkelen in Ommen en werd helemaal blij door de service in de kleine kledingboetiekjes (in Amsterdam moet je daar een personal shopper voor inhuren). Groot nieuws: Barbara’s zoon blijkt geheel op eigen kracht financieel slim te zijn geworden, terwijl zij zelf gewend is om met piepende passen (geen saldo) bij de Appie te staan. Hoe is dat gebeurd? We reten creditcards, want hallo, al-tijd ellende met die dingen op vakantie. Heel graag één pas voor alles, banken!!! Verder filosoferen we over het verval en of je mooi moet willen zijn als je ouder wordt. Onze gast is psychiater Mireille Boerma die samen met gynaecoloog Dorenda van Dijken en klinisch psycholoog en seksuoloog Bianca van Moorst het boek Brein, hormonen, seks schreef.BamigoHet is summer sale bij Bamigo, en je ontvangt nu tot maar liefst 50% korting op een groot aantal bamboe essentials. Met de code SAAR10 ontvang jij bovendien nog eens 10% EXTRA korting. Bestel jouw bamboe essentials op www.bamigo.com.Sunny CarsKrijg 25 euro korting op je volgende huurauto van Sunny Cars. Ga naar www.sunnycars.nl/saarpodcast of gebruik de kortingscode SUNNYSAAR. De actiecode is te gebruiken tm 30 september 2025.Bij Sunny Cars huur je een auto voor op je vakantie zonder zorgen. Geen gedoe over extra verzekeringen bij het ophalen en geen stress over schade bij het inleveren. Je bent 100% verzekerd en hebt geen eigen risico. Ja, dat is even schakelen.BOL/KoboOok eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Femke's mailbox en DM is deze week ontploft met "waar haal jij ozempic?" Maar ze wil geen keurmerk zijn van het online bedrijf waar zij bestelt, omdat ze in tweede instantie niet zo enthousiast is over de werking van het middel. Wel enthousiast was ze over het zinderende optreden van Robbie Williams in de Amsterdam Arena. Wat een sexy 50+ podiumbeest! Mjam. Gijsje viel deze week even flink van de wagen (na maanden heel streng gelijnd te hebben) en at zich samen met haar buurtjes vol met lekkere kaasjes. Onze Bar heeft he-le-maal NIKS meegemaakt, zegt ze, maar genoot met haar jongste zoon op de camping van de langste dag en voerde dierbare gesprekken met hem. Verdrietig nieuws is dat de liefste oppasoma van haar zonen (toen ze klein waren) Alzheimer heeft. Dit gaat ineens heel snel en dat is pijnlijk om te zien. We reten het strand, omdat het zomer is, en daarover lopen de meningen nogal uiteen. Barbara begrijpt strandbedjes niet? Huh?! Onze gast is Janice Deul die komt praten over haar boekKan ik nog thuis zijn in dit land? BOL/KoboOok eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. VertellisGa naar: www.vertellis.nl en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 1 augustus 2025.Sunny CarsKrijg 25 euro korting op je volgende huurauto van Sunny Cars. Ga naar www.sunnycars.nl/saarpodcast of gebruik de kortingscode SUNNYSAAR. De actiecode is te gebruiken tm 30 september 2025.Bij Sunny Cars huur je een auto voor op je vakantie zonder zorgen. Geen gedoe over extra verzekeringen bij het ophalen en geen stress over schade bij het inleveren. Je bent 100% verzekerd en hebt geen eigen risico. Ja, dat is even schakelen.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alweer een hele Saarpodcast met Gijsje, Barbara en Femke? Jahoor, we hebben zoveel te vertellen, dat we gewoon het hele uur nemen. Barbara is inmiddels een rasechte festivalbabe geworden en ze wil nu niks anders meer dan zich werpen in moshpits. Gijsjes week was minder vrolijk, want er ging een dierbare kat dood en hoe bizar is het dat je een kattenleven in vijf minuten hebt opgeruimd? Snotter snotter. Inmiddels is Femke begonnen met Ozempic. Toch wel een echt medicijn met bijwerkingen, maar ze heeft wel voor het eerst sinds jaren een ijsje afgeslagen en zat vol na een soepje. Wat? Ja echt. We reten zomerseks, wat Femke heerlijk vindt (en Barbara stiekem ook), maar Gijsje gruwelijk. “Dat zweterige geglibber. Gatverdamme.” Onze nieuwste vriendin is Chat GPT, want ze (ja, ze!) is niet alleen goed voor feitjes en spellingscheck, maar ook ontzettend fijn om raad aan te vragen of mental support van te krijgen. Barbara schudt haar hoofd, want hallo, besef dat deze vriendin superslecht voor het klimaat is. (Shit!)VertellisGa naar: www.vertellis.nl en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 1 augustus 2025.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barbara, Gijsje en Femke zijn ouderwets gezellig een hele podcast samen. Genoeg te bespreken! Femke ging met haar vader naar het Concertgebouw en werd enorm sentimenteel van dat uitje, Gijsje vierde de 21-jarige verjaardag van haar knappe dochter en Barbara moest kiezen tussen de camping, een festival en het jubileumconcert van Lois Lane. We reten knappe mannen, want 1. Zijn ze er nog? En 2. Hebben ze humor? Verder bespreken we op vakantie gaan met pubers en kinderen die net uit huis zijn (Niet Te Doen!!) en dromen we van wonen in Rome als het kroost is uitgevlogen. Omdat we geen gast hebben, kunnen we het uitgebreid hebben over gezond ouder worden. Femke blijkt zo geschrokken van haar buikomvang (en alle gevaren die dat met zich meebrengt) dat ze nu het ‘wondermiddel’ Ozempic overweegt. Barbara laat haar zien dat er nog wel wat andere wegen te bewandelen zijn.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Waar is de Barbara die vijf jaar geleden nog biodanza belachelijk maakte? Afgelopen week stond ze zelf tijdens een retreat in Italië te mantrazingen. OMG. Onze gast SaarschrijverWikke Peters hoort het verhaal met kritische blik aan, maar ja, haar hoofd is dan ook bij heel andere zaken: ze heeft intens liefdesverdriet en dat voelt nog precies hetzelfde als toen we pubers waren. We reten het orgasme, wat tot een redelijk shockerend tantra-verhaal leidt. Verder maken we ons zorgen over de huidige cultuur van excessief sporten en kicken op je eigen gelikte selfies, maaarrrrr we moeten toegeven dat wij midlife vrouwen ook veel te veel tijd besteden aan (nadenken over) ons uiterlijk. Volgens Wikke kunnen we een voorbeeld nemen aan 50+-mannen op het strand. Die staan daar gewoon met hun dikke buik en hun zwembroek op half zeven en nemen het leven zoals het is. ParfumadoProbeer je eerste maand Parfumado voor maar €8,00 met onze code SAARPOD50Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Femke kwam tot nieuwe inzichten door een vriend die lesgeeft aan jongeren die het criminele pad zijn opgegaan. Gijsje ging een weekje NIET naar de kerk, maar miste wel een hooggeplaatste priester die kwam spreken. We reten Grote Borsten, omdat een groot deel van onze doelgroep helemaal klaar is met die almaar uitdijen tieten en droomt van een borstverkleining. Zo ook Gijsje (voor Femke zijn haar tietjes eigenlijk de enige lichaamsdelen waarop ze weinig aan te merken heeft). Saar-schrijver Lydia van der Weide schreef een heerlijk stuk over accepteren dat je soms zomaar ineens (negen kilo!) aankomt. Iets wat Gijsje en Femke bewonderen en ambiëren. Onze gast is relatietherapeut Sophie Zeestraten. Ze schreef het boek Moederziel over het effect van haar jeugd waarin haar moeder haar op vijfjarige leeftijd verliet. Studio HenkStudio HENK is een Nederlands designmerk opgericht in 2013 door de broers Okke en Xander Albers. Het merk ontwerpt stijlvolle en functionele meubels, met oog voor kwaliteit en vakmanschap. Door op bestelling in Europa te produceren en gebruik te maken van gerecyclede en duurzaam gecertificeerde materialen, streeft Studio HENK ernaar de milieu-impact van meubels te verkleinen. Met maatwerkoplossingen en diverse diensten voorkomt het merk dat meubels als afval eindigen, zodat ze generaties lang mee kunnen gaan. Studio HENK is B Corp gecertificeerd, wat betekent dat het bedrijf voldoet aan hoge sociale en milieustandaarden, transparant werkt en zich inzet voor een positieve impact op mens en planeet.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barbara ligt voor pampus op bed, dus deze week moeten jullie het doen met Femke en Gijsje. Femke wentelt zich momenteel volop in midlife-activiteiten zoals tuinieren en stadswandelen. Ze kon niet vermoeden hoe heerlijk dat is. Gijsje ging wederom naar de kerk en werd enorm geroerd door het prachtige gezang. Ze wil nu elke week, ondanks haar atheïstische achtergrond. We reten melk, waarvan Femke elke dag wel een liter naar binnen klokt en Gijsje sinds een jaar mee gestopt is (want: zielig voor de kalfjes en ook een beetje viezig). Grote vraag die we beantwoorden: kun je bevriend blijven met exen? Gijsje wel, zij heeft twee goede vrienden met wie ze ooit een relatie had. Femke biecht op dat ze van haar exen in het verleden eigenlijk vooral eeuwige adoratie wilde (zo manipulatief, die vrouw!) Onze gast is Barbara van Beukering die het heerlijke boek Levenslange Liefde, sprookjes bestaan niet schreef. Nu verkrijgbaar in de boekhandels en op bol.comOostenrijkVoor wie graag midden in de natuur wil zijn, zonder het comfort van thuis te missen, is glamping in Oostenrijk de perfecte keuze. Avontuur met allure: Glamping in Oostenrijk.Studio HenkStudio HENK is een Nederlands designmerk opgericht in 2013 door de broers Okke en Xander Albers. Het merk ontwerpt stijlvolle en functionele meubels, met oog voor kwaliteit en vakmanschap. Door op bestelling in Europa te produceren en gebruik te maken van gerecyclede en duurzaam gecertificeerde materialen, streeft Studio HENK ernaar de milieu-impact van meubels te verkleinen. Met maatwerkoplossingen en diverse diensten voorkomt het merk dat meubels als afval eindigen, zodat ze generaties lang mee kunnen gaan. Studio HENK is B Corp gecertificeerd, wat betekent dat het bedrijf voldoet aan hoge sociale en milieustandaarden, transparant werkt en zich inzet voor een positieve impact op mens en planeet.BamigoBamigo bestaat 10 jaar en daarom ontvang je nu 25% korting op alle heerlijk zachte bamboe essentials voor dames én heren. Luisteraars van deze podcast ontvangen bovendien nog eens 10% extra korting met de code SAAR10. Vier het mee en bestel jouw bamboe essentials op www.bamigo.com.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barbara bereidt zich voor op het festivalseizoen door alle playlists in haar hoofd te prenten (en ze geniet zich suf!) Femke is in een bui van dankbaarheid en creëert een emotioneel moment door haar co-hosts en zichzelf te bestempelen als veerkrachtig (de zon doet die vrouw goed!). We bespreken ook serieuze zaken zoals Gaza en het klimaat en vragen ons af of we iets kunnen doen aan al die ellende. Een beetje luchtigheid brengt het reten van De Pet, zoals die tegenwoordig gedragen wordt door clean geklede millennials. Moeten wij dit ook willen? Volgens Gijsje niet, want 'De Pet is rechts'. Onze gast is Heleen Snijders, anuschirurg en taboedoorbreker rondom onderwerpen als poep, obstipatie, aambeien, de anus en fistels. Wij zeggen: veel plezier!ZespriKiezen voor Zespri kiwi’s, dat is kiezen voor echt. Wil je nog meer leren over echte voeding en welke gezondheidsvoordelen deze met zich meebrengen? Lees er alles over op www.zespri.com en download het e-book van Zespri.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.