
De Zelfhulpvraag
De Zelfhulpvraag is troostvoer voor je oren. Populaire zelfhulpauteurs beantwoorden persoonlijke vragen van luisteraars over het leven en de liefde. Van Els van Steijn tot Marian Mudder; met veel kennis en humor bieden ze onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht, praktische tips en perspectief. Met als terugkerende gasten: Carien Karsten, Marian Mudder, Eva Bronsveld, Hannah Cuppen (bekend van het boek Liefdesbang), Els van Steijn (De Fontein), Frank Meester en Liesbeth Woertman. Vraag insturen Heb je zelf een vraag? Stuur je brief naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl En volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer concrete zelfhulptips en mooie videofragmenten.

Afl. 2, S2 - Waarom durf ik mijn ex niet los te laten? (met Hannah Cuppen)


Lieve Hannah - Trailer


Afl. 6, S1 - Hoe krijg ik meer rust in mijn hoofd? (met Marian Mudder)

Afl. 5, S1 - Het niet-goed-genoeg syndroom (met Marian Mudder)

Afl. 4, S1 - Waarom verlang ik naar een relatie als ik in een dip zit? (met Marian Mudder)

Afl. 3, S1 - Wat te doen met woede-aanvallen? (met Marian Mudder)

Afl. 2, S1 - Hoe ga ik om met een giftige vriendschap? (met Marian Mudder)
