Podcast
ZEN tussen de Zooi
Claire Recourt
Elke dag mijn podcast waar ik eerlijk klets over huishouden chaos, volle hoofden en hoe je jezelf terugvindt Niet zweverig, niet saai, gewoon alsof je je vriendin in je oor hebt App ZEN aan naar 0644273082 en join gratis mijn Zenclub!! (gesloten wandel podcast 2x per week en maandelijks magazine!)
Lees meer
Afleveringen - Pagina 8
22 jul. '25
Darm Reset | De stap die niemand deelt (maar jij nu wél weet)
Ik heb vannacht zitten scrollen in de wereld van darmen. Jep. Dít lichaam vraagt om een reset en niet alleen met shakes. Vandaag duik ik in de vergeten stap bij afvallen: je darmen verzorgen. Geen goeroe-gedoe, maar gewoon Claire. Met koffie, chaos en een lijstje dat alweer is doorgeschoven naar woensdag.To Do Dinsdag, maar dan zoals we 'm echt leven.Let's go.
21 jul. '25
Deze zomer kies ik voor mezelf
Normaal kom ik rond deze tijd met tips om je kinderen bezig te houden. Creatief, verantwoord, alles voor "de sfeer"Maar dit jaar? Deze zomervakantie kies ik óók voor mezelf. Ik reset. Mijn lijf. Mijn hoofd. Mijn huis. Tussen het zwembad, de lunchplankjes en de lachbuien door. Ze zien mij. En ik zie mezelf weer.#ZenTussenDeZooi #ResetZomer ♡
20 jul. '25
Wat ik op zondag doe waardoor mijn hele week lukt
Zondag is voor voorbereiden, maar we gaan ook lekker zwemmen🌞
19 jul. '25
Hoe reset ik mezelf Claire?
Judith stuurde me via Insta: “Claire, hoe reset ik mezelf dan?”Goede vraag. Krijg ik vaker.Ik volg geen programma. Ik ben het programma.In deze aflevering vertel ik hoe ik dat aanpak zonder zweefteefgedoe 😂gewoon ècht.Voor Judith. En voor jou.
18 jul. '25
Hygge planning ♡
Vanavond Hygge avondje en ik vertel je vanalles over mijn dag, mijn planning en mijn mamaboekje ♡app ZEN AAN + jouw naam naar +31 6 44273082
17 jul. '25
Zen in mijn vakantieritme worden
Ik ben nog zoekende naar mijn vakantie ritme, herken je dat?
16 jul. '25
Thuissporten en mijn huis ZEN maken
Hup, terug in ritme. ik moet mezelf even onderdompelen in inspiratie en motivatie om terug in ritme te komen èn terug in fase 1.
15 jul. '25
Voorbereiden reset
Ik duik opnieuw in Fase 1. Drie weken lang knallen. En dat doe ik na een vakantie waarin ik de teugels liet vieren (lees friet, ijs, en Roompotmensen 😉).Nu nog alleen. Maar misschien doe jij straks mee…
