Podcast
ZEN tussen de Zooi
Claire Recourt
Welkom bij ZEN tussen de Zooi (voorheen Mamalistisch!) de podcast waar ik (Claire dus) elke dag even klets over hoe je jezelf terugvindt tussen het huishouden, de to-do lijst, je hoofd vol gedoe en kinderen die ineens naar de kringloop willen. 🎧 Elke dag online voor 12 uur. Behalve in het weekend. Dan leef ik ook gewoon. Soms ben ik op tijd, soms ben ik… zen. Geen tips waar je niks mee kan, geen zweverig geklets... 😉 gewoon een vriendin in je oor die het ook niet allemaal weet, maar wel iets nuttigs weet te zeggen tussen de rommel door. Met liefde, met humor en zelfspot 🧘♀️
Lees meer
Afleveringen - Pagina 25
13 sep. '24
30 minuten samen poetsen
Even wat poets motivatie! 30 minuten gaan we samen lekker aan de slag. Poets je mee?
12 sep. '24
Een vriendin-moeder??
Ik ben een vriendin-moeder voor de één en een coach-moeder voor de ander. Moet ik nu blij zijn dat ik geen helikopter-, curving- of tijger- moeder ben? Luister snel en ontdek misschien wel wat voor moeder jij eigenlijk bent!
Lees na op mamalistisch.nl
9 sep. '24
Eenzaam als moeder
Als moeder kan het soms voelen alsof je er alleen voor staat. Wat kun je doen tegen dat eenzame gevoel? Ik heb bruikbare tips voor je!
4 sep. '24
Stress slaat over op je kind
Je kunt het gewoon even niet meer aan. Je voelt je moe, gefrustreerd, zit vol stress. Je kinderen luisteren niet, werken niet mee alles zit tegen.Kinderen zijn afgestemd op jouw emoties, ze pikken alles op. Zorg voor nieuwe rust door jouw emoties onder controle te krijgen. Hoe? Luister snel #parenting #stress #emoties #rust #controle #luisteren
3 sep. '24
10 tips voor instant rust in huis
Leuk dat opruimen, maar nu heb je er even echt geen tijd voor. Ik heb daarom 10 tips voor direct meer rust in je huis.
2 sep. '24
10 tips om minder aan te staan als moeder
Heb je kinderen, dan zitten die altijd in je hoofd. Bij iedere stap die je neemt houd je rekening met ze, zelfs als je iets voor jezelf gaat doen.Je staat dus als moeder altijd paraat. Je staat de hele dag door aan. Ik heb 10 tips voor je om jezelf toch zo nu en dan in een andere mindset te krijgen. Wie weet helpt het als je vandaag de kinderen voor het eerst weer naar school brengt bijvoorbeeld 😉
28 aug. '24
opruimen voor je dood | Döstädning
Vandaag wil ik het hebben over een onderwerp dat misschien wat zwaar lijkt, maar ik ga proberen het met een vleugje luchtigheid te benaderen. Laten we het hebben over döstädning, oftewel... opruimen voor je dood.
23 aug. '24
Week afsluiten ♡
Vandaag gaan we het hebben over het belang van een goede afsluiting van de week en hoe je je weekenden speciaal kunt maken met je gezin. Van uitslapen en uitgebreide ontbijtjes tot het starten van nieuwe tradities zoals een spelletjesavond of een zondagse luxe lunch. Laten we er een gezellig en ontspannen weekend van maken ♡
