Podric logo
Podcast aflevering

185. Minder Calorieën: Slimme Keuze of Sabotage?

De Gezond en Fitcast 14 jan. '25
00:00
16:17

Show notes

De weegschaal staat al een tijdje stil, en je overweegt om je calorieën te verlagen. Minder eten, zodat je weer afvalt. SLECHT IDEE.


Ontvang (nu nog) gratis m’n 30 Dagen Motivatieboost


15-30 kilo afvallen: No More Jojo met Joeri Traject


Lees meer
v. 2025.02.01