Show notes
In aflevering 205 gaan we dieper in op binding, een onderdeel van de zelfdeterminatietheorie. Voel jij je weleens eenzaam? Mr. & Mrs. zijn in deze aflevering allebei eerlijk: ook zij voelen zich soms eenzaam. Maar wat heeft binding eigenlijk met afvallen te maken? Volgens de zelfdeterminatietheorie is verbondenheid met anderen een psychologische basisbehoefte. En wanneer die basisbehoeften niet op orde zijn, is het een stuk lastiger om lekker in je vel te zitten. In de Calorie Challenge g...
Over deze podcast
In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. Meer dan 2 miljoen (!) keer beluisterd.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
168. Autonomie, binding, competentie: de magie van de zelfdeterminatietheorie
174. Autonomie: de kunst van kiezen wat jij belangrijk vindt
#55 Gezondheid is géén basisbehoefte (met Chi Lueng Chiu)
204. Shake it! Eiwitshakes uitgelegd (hoeveel calorieën bevatten ze, heb je ze nodig en meer)
211. Competentie: motivatie ontstaat pas als je voelt dat je het kan
156. Hedonisme en eudaimonisme: kies jij voor geluk op de korte of lange termijn?
76. Marijn Evers en Chi Chiu over de zelfdeterminatietheorie 2.0 in onderwijs en leiderschap
Rob Martens - Zelfdeterminatie in relatie tot hoogbegaafdheid en de rol van generatieve AI
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
