Show notes
In aflevering 207 hebben we het over rood vlees. Wat valt er eigenlijk onder rood vlees, waarom is vlees rood en wat is het verschil tussen een biefstuk en een speklap? Simpele vuistregel: komt het van een dier met vier poten, dan is het meestal rood vlees. We leggen uit waarom niet al het vlees hetzelfde is en waarom bewerkt vlees compleet anders werkt dan een stuk onbewerkt vlees. Daarnaast vertelt Mr. Food Coach waarom verschillende delen van hetzelfde dier enorme verschillen geven in vet,...
Over deze podcast
In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. Meer dan 2 miljoen (!) keer beluisterd.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
154. Zoveel eiwitten heb je IEDERE DAG nodig om af te vallen
Carnivoordieet: kun je gezond leven op vlees en eieren?
Een Gezonde Levensstijl & Jouw Fietsvakantie (1)
135. De Schijf van Vijf: dit moet je eten volgens het Voedingscentrum
De Beste Voeding Voor Vetverlies Zonder Honger (Top 3)
Het #1 Dieet Voor VETVERLIES - SUPER EASY
#124. Hoeveel eiwitten heb je nu écht nodig, en hoe ziet dat eruit op je bord?
21. Dik door Ultra Bewerkte Voeding
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
