Podcast
Afvallen in de overgang
Shirley Verduin
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
Lees meer
Afleveringen - Pagina 6
3 mrt. '25
300🎉🥳: Deel II van het verhaal van Lindsey
In podcast nr. 66 deelde Lindsey haar verhaal met je, nu in podcast nr. 300 vertelt ze hoe het nu met haar gaat en welke stap(pen) zij heeft gezet.
1 mrt. '25
298: 1 maart; nationale complimentendag
Wie gaf jij vandaag een compliment? En sloeg jij de belangrijkste over of niet?
26 feb. '25
297: Mag het allemaal wat luchtiger?
Mensen.. houd vooral de lol erin! Lach om jezelf, dat helpt.
