Podcast
Afvallen in de overgang
Shirley Verduin
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
Lees meer
Afleveringen - Pagina 3
1 mrt. '25
298: 1 maart; nationale complimentendag
Wie gaf jij vandaag een compliment? En sloeg jij de belangrijkste over of niet?
26 feb. '25
297: Mag het allemaal wat luchtiger?
Mensen.. houd vooral de lol erin! Lach om jezelf, dat helpt.
17 feb. '25
292: (Her)schrijf jouw verhaal
En zie hoeveel blanco pagina’s je nog hebt in te vullen 💫🙌🏻
14 feb. '25
291: Het inspirerende verhaal van een jochie van 5 jaar🫶
Die de kaarten slecht gedeeld had gekregen, maar uitgroeide tot een succesvol man.
12 feb. '25
290: Waarom tolereer jij dat?
Wat maakt dat je dingen in je leven tolereert waar je niet blij van wordt?
