Podric logo
Podcast
Podcast Groene Mafkezen - de duurzame podcast

Groene Mafkezen - de duurzame podcast

Mascha Bongenaar en Alfred Slomp

Doorzoek met AI de inhoud van alle afleveringen van Groene Mafkezen - de duurzame podcast en spring direct naar het juiste fragment.

Groene Mafkezen – de duurzame podcast over duurzaam leven met humor, eerlijke dilemma’s en praktische tips. Elke week duiken Mascha, Alfred en Saúl in de uitdagingen van duurzaamheid én kansen van een groener leven. Geen perfecte wereldverbeteraars, wel nieuwsgierige mafkezen die willen veranderen. Samen met jou!

Lees meer

Afleveringen — Pagina 6

Podcast: aflevering 65: Marieke Kamphuis ‘Dit is nog erger dan fast fashion’

aflevering 65: Marieke Kamphuis ‘Dit is nog erger dan fast fashion’

Waarom is een nieuwe bank na twee jaar alweer afval, is fast furniture erger dan fast fashion en moet iedere vleeseter zijn eigen mest meenemen? Mascha en Alfred spreken interieurexpert Marieke Kamphuis over meubels, grondstoffen en de kunst van minder nieuw kopen.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook berichten via Instagram: @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.INTROAlfred fietst persoonlijke records, rouwt om paus Franciscus en werft een nieuw lid voor Dood aan de Panda. Mascha’s kinderen verkopen vegan cupcakes op Koningsdag en kopen tweedehands spullen van de opbrengst. Een rimpelende bank vormt de opmaat naar het gesprek met Marieke.DUURZAAM NIEUWSMascha bespreekt onderzoek waaruit blijkt dat 62 procent van de Nederlanders meer en eerlijker klimaatbeleid wil. Alfred kijkt naar de strijd binnen de Partij voor de Dieren over defensie. Lees erover bij het AD en in het opiniestuk van Marianne Thieme in Trouw.In het duurzame fragment stellen Van Kooten en De Bie in 1991 voor dat iedere vleeseter bij de slager een evenredige hoeveelheid mest meekrijgt. De vervuiler betaalt, maar dan met een zak poep.GROEN OF NIET DOENMarieke Kamphuis van The Substitute legt uit waarom meubels een grote, vergeten milieu-impact hebben. In Europa wordt jaarlijks ruim 11 miljard kilo meubilair weggegooid en slechts een klein deel hergebruikt. De gemiddelde levensduur van een bank daalde van veertien naar zes jaar.Fast furniture is minstens zo schadelijk als fast fashion, omdat meubels veel grondstoffen vragen. Mariekes advies: gebruik wat je al hebt, kies daarna tweedehands en let bij nieuwkoop op materiaal, kwaliteit, repareerbaarheid en een modulair ontwerp. De SUB-methode helpt daarbij. Een rimpelende bank vervangen in plaats van repareren laat volgens haar precies zien wat er misgaat.MEDIATIPMascha tipt de NPO-serie De Wilde Noordzee, over het rijke leven onder water. Alfred bespreekt Mijn naam is Asjer Lev en De gave van Asjer Lev van Chaim Potok. Grote waarheden kun je volgens hem soms beter stukje bij beetje vertellen.DUURZAME TIPMascha tipt een bloemenweide in plaats van een gazon. Dat bespaart water en helpt de biodiversiteit. Kies een inheems mengsel dat past bij je bodem, bijvoorbeeld via Cruydt-Hoeck. Bekijk ook het bericht over bloemenweides.GROENE ZEPERAlfred ergert zich aan groene influencers die verre vliegreizen als duurzaam promoten. Vegan streetfood aan de andere kant van de wereld maakt de vlucht helaas niet groen.AFSLUITINGMascha en Alfred bespreken Even tot hier over het kerkasiel. Mascha viert 5 mei met een Vrijheidsmaaltijd.MUZIEKMusic from #Uppbeat: Roll With MeLicense code: GJ1S4PB3FRLSU7IOMusic from #Uppbeat: Battare ProsciuttoLicense code: 0KQDAGGKILUMWV2G#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #FastFurniture #DuurzaamInterieur #TheSubstitute #Tweedehands #Bloemenweide
Podcast: aflevering 64: Matthias Olthaar 'De economie kan niet blijven groeien zonder de planeet te slopen.'

aflevering 64: Matthias Olthaar 'De economie kan niet blijven groeien zonder de planeet te slopen.'

Kunnen 8,5 miljard mensen goed leven met slechts 30% van onze productie? En waarom is honing giftig voor bijen en heet een kiprollade ineens verzet tegen onrecht? Mascha en Alfred spreken Matthias Olthaar en Nienke Westerbeek over groei, genoeg en goede bedoelingen.Met gasten Matthias Olthaar, econoom en schrijver van Alles van Waarde en Nienke Westerbeek van CompassionGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram: @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.INTROAlfred danst in de regen en Mascha viert haar achttiende trouwdag. Ook bespreken ze het protest tegen een asielzoekerscentrum en onderzoek waaruit blijkt dat Nederlanders genuanceerder over migratie denken dan het debat suggereert.DUURZAAM NIEUWSMascha bespreekt onderzoek van The Bee Foundation. Bijen die hun eigen honing aten, stierven vaker dan bijen die suikerwater kregen. In honing, bijenwas en dode bijen werden bestrijdingsmiddelen aangetroffen. Lees meer over het onderzoek naar bijensterfte.Alfred legt uit waarom fruitafval niet in de natuur thuishoort. Een bananen- of sinaasappelschil kan tot twee jaar blijven liggen. Lees het artikel in Trouw over fruitschillen.Ook staan ze stil bij de oorlogen in Soedan en Congo via een bericht over vergeten conflicten.GROEN OF NIET DOENEconoom Matthias Olthaar vertelt over zijn boek Alles van waarde. Onze economie draait volgens hem op het gevoel dat het nooit genoeg is. Genieten van wat er al is en leven naar je waarden vormen juist een daad van verzet.Volgens onderzoek dat Matthias aanhaalt, kunnen 8,5 miljard mensen met 30% van de huidige wereldproductie goed leven binnen de planetaire grenzen. Hij vertelt waarom hij kleiner ging wonen en bekritiseert fairtrade chocolade en bloemen wanneer producenten arm blijven of werknemers aan gif worden blootgesteld.GROENE ZEPERNienke Westerbeek, directeur van Compassion Nederland, reageert op de campagne Kiprollades tegen onrecht. Mascha en Alfred vinden dierenleed en vliegreizen tegen armoede en klimaatonrecht wrang. Nienke erkent die spanning, maar legt uit dat zulke acties geld en betrokkenheid opleveren.Compassion probeert minder te vliegen, beoordeelt reizen kritisch, serveert vegetarische maaltijden en verduurzaamt het kantoor. Goede bedoelingen maken een actie niet automatisch groen, maar verandering gaat stap voor stap.AFSLUITINGAlfred voorspelt dat het kabinet over de voorjaarsnota valt en Mascha bezoekt een bijeenkomst van Repair Cafés. In een fragment over minister Faber blijkt hoeveel kennis Nederland dreigt kwijt te raken.MUZIEKMusic from #Uppbeat: Roll With MeLicense code: AWL49KFSOL1TEDPHMusic from #Uppbeat: Battare ProsciuttoLicense code: YFDNPDHN1EGJGL8G#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #Postgroei #AllesVanWaarde #CompassionNederland #Bijensterfte
Podcast: aflevering 63: Harm Edens - ‘Vliegen mag gewoon niet meer’

aflevering 63: Harm Edens - ‘Vliegen mag gewoon niet meer’

Waarom mag vliegen gewoon niet meer, verdient de panda het om uit te sterven en hoe tweedehands is Vinted eigenlijk? Mascha en Alfred spreken Harm Edens over klimaatkeuzes, de gekte van consumptie en waarom ‘dat mag gewoon niet meer’ soms het eerlijkste antwoord is.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram: @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.INTROAlfred vertelt over politiegeweld rond de A12-demonstratie. Mascha blikt terug op een bijeenkomst rond Internationale Vrouwendag, waar duurzaamheid ook sociaal bleek.GROENE BLOOPERSAlfred koopt tien zakjes paaseitjes voor het voetbalkamp van zijn zoon en vraagt zich daarna pas af of ze fairtrade waren.DUURZAAM NIEUWSMascha bespreekt onderzoek naar Vinted. Achter sommige particuliere accounts blijken internationale kledingstromen en handelaren te zitten. Haar advies: let op verkopers met opvallend veel advertenties of reviews. Bekijk de minidocumentaire over Vinted.Alfred vraagt zich af of Trumps handelstarieven minder consumptie opleveren, maar zijn afbraak van klimaatbeleid weegt daar ruimschoots tegenop. Lees meer over de handelstarieven en het terugdraaien van klimaatbeleid.DUURZAME FRAGMENT VAN DE WEEKMascha kiest een fragment van Even tot hier over Dick Schoof.GROEN OF NIET DOENPresentator en schrijver Harm Edens vertelt over De belangrijkste vragen van je leven, waarvoor hij zestien jonge denkers sprak over klimaat en toekomst. Kleine stappen zijn welkom, maar mogen fundamentele verandering niet uitstellen. Bij vliegen, vapen, fast fashion en gedachteloos consumeren is “dat mag gewoon niet meer” soms het eerlijkste antwoord.Ook de panda komt voorbij. Harms uitspraak dat het dier maar moet uitsterven ontstond tijdens een loodzware reis voor het Wereld Natuur Fonds. Thuis draaide hij bij: de panda is prachtig en de bescherming begint resultaat te boeken. Iedere keuze is een druppel; samen kunnen die druppels de gloeiende plaat veranderen.TIP VAN DE WEEKDoe mee aan de Challenge Consuminderen en ontvang dagelijks een praktische of confronterende tip. Aanmelden kan via WhatsApp of Signal.GROENE ZEPERCaroline van der Plas probeert 0,005 mol stikstof zichtbaar te maken. Het idee blijkt gekopieerd van een parodie, maar wordt serieus gebracht. Bekijk de groene zeper op Bluesky.AFSLUITINGMascha gaat naar haar Vegan Cookbook Club en Alfred werkt aan zijn duurzame workshops. Harm vervangt liever de accu van zijn tien jaar oude laptop dan het hele apparaat.MUZIEKMusic from #Uppbeat: Roll With MeLicense code: TSUKXBJ97E6AH12BMusic from #Uppbeat: Battare ProsciuttoLicense code: XLCJSP79W3OD02RS#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #HarmEdens #Vinted #Consuminderen #Klimaatkeuzes #DuurzaamLeven
Podcast: aflevering 62: 'Duurzamer? Koop dus wél een nieuwe koelkast!'

aflevering 62: 'Duurzamer? Koop dus wél een nieuwe koelkast!'

Waarom is een nieuwe koelkast soms duurzamer dan je oude gebruiken tot ie stuk is, wat groeit er in een wormenrif en waarom ontspoort het debat over de wolf volledig? Mascha en Alfred duiken in onverwachte klimaatwinst, onbekende Noordzeelandschappen en politieke dierenliefde.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram: @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.INTROAlfred hoort bij Omroep Hoeksche Waard hoe zijn workshop God in de supermarkt door anderen wordt gegeven.GROENE BLOOPERSMascha bestelt een zomerbloesje van gerecycled polyester: duurzaam op papier, maar mogelijk zweterig en goed voor microplastics.DUURZAAM NIEUWSMascha bespreekt waarom niets doen aan klimaatverandering duurder is dan klimaatbeleid. Alfred kijkt naar planten die veel CO₂ opslaan. Vooral houtige planten houden koolstof lang vast; kies liefst inheemse soorten.DUURZAME FRAGMENT VAN DE WEEKEen muzikaal fragment bezingt het paaseitjesschap, waar smaken als pizza, crème brûlée en appelflap ieder overzicht hebben weggevaagd.GROEN OF NIET DOENMascha en Alfred bespreken plantaardig huisdierenvoer. Bij honden kan dat met goed samengesteld voer; bij katten is extra voorzichtigheid nodig.Ook blijkt “gebruiken tot het stukgaat” niet altijd het duurzaamst. Volgens Milieu Centraal kan een koelkast of vriezer van ruim tien jaar oud beter worden vervangen door een zuinig model. Lees ook Mascha’s koelkasttips.MEDIATIPMascha tipt Te troebel om te zien, te mooi om te negeren over Noordzeelandschappen als wierenwouden, sponstuinen en wormenriffen.Alfred tipt een uitzending van Lubach over de wolf en het Kamerdebat. Dat ontspoort in raszuiverheid, dolfijnen en zelfs een goddelijke rechtbank.DUURZAME TIPLeen kleding bij een kledingbibliotheek, zeker voor bijzondere gelegenheden of wanneer je graag afwisselt zonder een volle kast. Lees meer over duurzaam kleding lenen.GROENE ZEPERAlfred geeft Mirjam Bikker een groene zeper voor een bericht over kinderrechten, terwijl zij volgens hem zwijgt over gedode kinderen in Gaza.AFRONDINGMascha spreekt tijdens een verlate viering van Internationale Vrouwendag. Alfred sluit af met een eerbetoon aan zijn overleden vriend Arjan en diens les: inspireer met liefde voor de natuur, niet met angst of een opgeheven vingertje.MUZIEKMusic from #Uppbeat: Roll With MeLicense code: TSUKXBJ97E6AH12BMusic from #Uppbeat: Battare ProsciuttoLicense code: 17SP8PAROLQXIBPK#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #Klimaatbeleid #Koelkast #Noordzee #Wolf #Kledingbibliotheek
Podcast: #aflevering 59: dik worden door af te vallen?

#aflevering 59: dik worden door af te vallen?

Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezenDoneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKgGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.INTROhttps://nieuwemelkboer.nl/DUURZAAM NIEUWSZijn 'vaccineieren' herkenbaar in de winkel? Vijf vragen over het vogelgriepvaccin https://nos.nl/artikel/2558107-jonge-vrouwen-met-baarmoederhalskanker-vaak-niet-gevaccineerd Britse undercoveragenten gingen relaties aan om in privélevens activisten te infiltreren'FRAGMENT VAN DE WEEK:https://www.instagram.com/reel/DG3KFloR9_z/?igsh=YTl3NmsxajA0c3N3 https://www.instagram.com/reel/DHDIQJGx_2x/?igsh=MjJ4bGR2ZmdlMG8x Autobiografie van de paus: https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1118959&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Ff%2Fhoop%2F9300000198262929%2F&name=Hoop%2C%20Carlo%20Musso Tracy Chapman - Why: https://open.spotify.com/track/0M8Xggmk34Ntg1wY5wd5A3?si=5b6407b8126f42e9 GROEN OF NIET DOENZin en onzin waterfilters: https://www.drinkwaterplatform.nl/waterfilters-de-zin-en-onzin/ PFAS: https://duurzamekeuzes.com/wat-is-pfas-gevaren-toepassingen-en-tips-om-blootstelling-te-verminderen/ https://www.milieucentraal.nl/energie-besparen/apparaten-in-huis/tips-voor-gebruik-smartphone/ MEDIATIP VAN DE WEEKhttps://www.waterbear.com/ Deugden van de tafel - Julian BagginiGROENE TIP EN GROENE ZEPERTip: https://duurzamekeuzes.com/plantaardige-eivervangers-de-beste-alternatieven-voor-ei-in-de-keuken/ Zeper: Met zorg op de weg: veechauffeur Bob de Jong over zijn vak | Respect VeeAFRONDINGhttps://deweekvandecirculaireeconomie.nl/ CODEShttps://uppbeat.io/t/giulio-fazio/battare-prosciuttoLicense code: XPKPEDC9QQDVUYYMhttps://uppbeat.io/t/tobias-voigt/roll-with-meLicense code: EXVKQEIRKIZXNZWG
Podcast: aflevering 61: '0,0000000001 % glyfosaat in je urine: is dat echt schadelijk?'

aflevering 61: '0,0000000001 % glyfosaat in je urine: is dat echt schadelijk?'

Is 0,0000000001% glyfosaat in je urine echt gevaarlijk, kun je een jaar lang geen nieuwe kleding kopen en waarom stappen elektrische rijders terug over op benzine? Mascha en Alfred spreken Clean-Closet-coach Roos over kledingruilen, greenwashing en minder kopen.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram: @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.INTROMascha en Alfred bespreken de demonstratie tegen racisme en fascisme, een ongelukkige Hitlervergelijking en een politiebezoek aan een demonstrant.GROENE BLOOPEREen vriend van Alfred kocht een Tesla en zit nu opgescheept met de reputatie van Elon Musk. Gelukkig bestaan daar bumperstickers voor.DUURZAAM NIEUWSMascha bespreekt hoe smeltende gletsjers de watervoorziening bedreigen. Alfred kijkt naar de overname van De Vegetarische Slager door vleesgigant JBS en de vraag of huiskatten vrij naar buiten moeten.DUURZAME FRAGMENT VAN DE WEEKMascha deelt Ball Conway met betere manieren om te zeggen dat je vegan bent. “Highly veganicated” klinkt chiquer.GROEN OF NIET DOENClean-Closet-coach Roos, op Instagram als Preownedbyroos, kocht in 2024 geen kleding. Een winterjas vond ze via een kledingruil. Volgens Roos is er genoeg kleding: draag langer, repareer, ruil en kies tweedehands.Modeketens die tweedehands kleding aanbieden, kunnen zich schuldig maken aan greenwashing wanneer onduidelijk blijft wat er met ingeleverde kleding gebeurt. Haar advies: ken je stijl, onderzoek duurzaamheidsclaims en stel vragen.MEDIATIPMascha tipt de Flag of Planet Earth, symbool voor aarde en mensheid. Alfred bespreekt Paniek om niets van Simon Rozendaal. Mascha benadrukt dat een klein getal zonder kennis van de schadelijke dosis nog geen geruststelling biedt.DUURZAME TIPMascha vangt koud douchewater op en spoelt daarmee het toilet door. Meer ideeën staan bij haar tips om thuis water te besparen.GROENE ZEPEREen Duits echtpaar zaagt een boom naast het spoor om. De boom belandt op de bovenleiding en ontregelt het treinverkeer dagenlang. Lees over de mislukte kapactie.AFRONDINGMascha en Alfred bespreken een fragment van Peter Pannekoek over GroenLinks-PvdA en Mpho Tutu van Furth over hoop en kerkasiel.MUZIEKMusic from #Uppbeat: Roll With MeLicense code: BOZIOTGP4I3LSQJRMusic from #Uppbeat: Battare ProsciuttoLicense code: AQ67XKQLHMNWSXGC#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #NoBuy #Kledingruil #Greenwashing #Glyfosaat #Waterbesparing
Podcast: aflevering 60: 'De COP met een duurzame snelweg door de Amazone?'

aflevering 60: 'De COP met een duurzame snelweg door de Amazone?'

Waarom krijgt een klimaattop een ‘duurzame’ snelweg dwars door de Amazone, is narcose vervuilender dan gedacht en kun je klimaatneutraal skiën in de Saoedische woestijn? Mascha en Alfred duiken in groene absurditeit, wolvenangst en voedselverspilling.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram: @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.INTROAlfred eet bij het Rotterdamse restaurant Rotonde, waar zo plantaardig en circulair mogelijk wordt gekookt. Mascha tipt hervulbare mascara van onder meer Leven Zonder Afval en Bag-again.GROENE BLOOPERSMascha rijdt flink wat kilometers voor de wielerwedstrijden van haar kinderen. Alfred redt afgeprijsde frambozen uit Marokko, maar vraagt zich af of hij daarmee een onzinnige voedselketen steunt.DUURZAAM NIEUWSMascha bespreekt de snelweg door het Amazonegebied, aangelegd voor klimaattop COP30 en “duurzaam” genoemd vanwege zonnepanelen, fietspaden en oversteekplaatsen voor dieren.Een uur narcose met bepaalde gassen kan evenveel uitstoot veroorzaken als 1500 kilometer autorijden. Ziekenhuizen boeken klimaatwinst met verdoving via een infuus.Ook komt onderzoek naar trouwen en overgewicht voorbij.DUURZAME FRAGMENT VAN DE WEEKPieter Derks fileert NSC’s voorkeur voor procedures boven principes. Daarna horen Mascha en Alfred een Amerikaanse prediker die het Witte Huis heilige grond noemt.GROEN OF NIET DOENBij drie luisteraarsdilemma’s bespreken Mascha en Alfred dierenwelzijn in een wormenhotel, zelf haveryoghurt maken en lucifers versus een hervulbare gasaansteker. Mascha gebruikt een bokashi-emmer om gft-afval te fermenteren. Volgens Low Impact Man wint de lucifer, omdat aanstekergas niet hernieuwbaar is.MEDIATIPMascha tipt het vegan kookboek Repeat van Antoinette Hertsenberg en Eva Koffeman. Alfred luistert naar Wat moet Nederland aan met de wolf?. De angst voor wolven krijgt perspectief naast de circa 150.000 hondenbeten per jaar.DUURZAME TIPMascha tipt Foodello, dat producten met een korte houdbaarheid, oude verpakking of drukfout met korting verkoopt. Goed tegen voedselverspilling, gevaarlijk voor liefhebbers van goedkope koekjes.GROENE ZEPERSaoedi-Arabië bouwt een zogenaamd duurzaam skiresort in de woestijn, compleet met kunstsneeuw, kunstmeer, hotels en vliegvelden. Een autovrij terrein maakt dat nog niet klimaatneutraal.MUZIEKMusic from #Uppbeat: Roll With MeLicense code: 45OYRL31S3DRCP1BMusic from #Uppbeat: Battare ProsciuttoLicense code: SDXHOYAFHACWDL14#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #COP30 #Narcose #Voedselverspilling #Wolf #Bokashi
Podcast: aflevering 59: Dikker worden door af te vallen?

aflevering 59: Dikker worden door af te vallen?

Waarom kun je dikker worden door af te vallen, zijn eieren van gevaccineerde kippen eng en mag een undercoveragent een relatie beginnen met een activist? Mascha en Alfred prikken door dieetmythes, vaccinpaniek en dubieuze tactieken heen — met een flinke dosis gemopper deze keer. ;-)Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram: @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.INTROGast Harm Edens is ziek, dus Alfred vult de tijd met gemopper over voedselverspilling, spekjes en kledingcoaches. Mascha proeft sojayoghurt van De Nieuwe Melkboer.GROENE BLOOPERSMascha bezwijkt voor een kaastosti. Alfred eet instantnoedels die smaken alsof elastiekjes door de wasmachine zijn gehaald.DUURZAAM NIEUWSMascha bespreekt de paniek over eieren van tegen vogelgriep gevaccineerde kippen. De eieren zijn beoordeeld als veilig. Ook komt de stijging van baarmoederhalskanker onder ongevaccineerde jonge vrouwen voorbij.Alfred vertelt over Britse undercoveragenten die activisten infiltreerden, relaties aangingen en de identiteit van overleden kinderen gebruikten.DUURZAAM FRAGMENT VAN DE WEEKEen radiofragment over ultrabewerkt voedsel beweert dat cola minuten van je leven kost en een banaan die teruggeeft. Mascha en Alfred prikken door die schijnprecisie heen.Een fragment over de kosten van oorlog leidt naar Hoop van paus Franciscus en Why van Tracy Chapman.GROEN OF NIET DOENEen waterfilter is bij Nederlands kraanwater meestal onnodig. Lees meer over waterfilters en PFAS.Alfred koopt liever geen honing, omdat bijen hun voorraad afstaan en suikerwater terugkrijgen. De energiebesparingsstand helpt de telefoonaccu, maar minder vaak een nieuw toestel kopen telt zwaarder. Bekijk de smartphonetips van Milieu Centraal.MEDIATIPMascha tipt WaterBear, een gratis streamingplatform over natuur en duurzaamheid. Alfred bespreekt Deugden van de tafel van Julian Baggini. Diëten kunnen door het jojo-effect juist gewichtstoename voorspellen; blijvend anders leven is iets anders dan een crashdieet.DUURZAME TIPMascha deelt plantaardige eivervangers, zoals lijnzaad, appelmoes, tofu en aquafaba.GROENE ZEPERRespect Vee presenteert een chauffeur die biggen naar Spanje vervoert als zorgzame vakman. Mascha en Alfred horen vooral marketing die de stressvolle reis als businessclass verkoopt.AFRONDINGMascha doet mee aan de Week van de Circulaire Economie en wijst op Repair Cafés. Alfred voorspelt dat ruim 30 procent van de deelnemers plantaardiger gaat eten.MUZIEKMusic from #Uppbeat: Battare ProsciuttoLicense code: XPKPEDC9QQDVUYYMMusic from #Uppbeat: Roll With MeLicense code: EXVKQEIRKIZXNZWG#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #Vaccinatie #Undercoverpolitie #Waterfilters #Plantaardig #CirculaireEconomie
Podcast: aflevering 58: Hoe duurzaam zijn tweedehands gedragen sokken?

aflevering 58: Hoe duurzaam zijn tweedehands gedragen sokken?

Kun je onrecht bestrijden met een kiprollade, is vegan vasten goed voor je geweten en hoe duurzaam zijn gedragen stinksokken? Mascha en Alfred duiken in ongemakkelijke goede bedoelingen, eerlijke handel en een tweedehandsmarkt met een luchtje.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram: @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.INTROAlfred bedankt Tom, die hielp bij het oprichten van de stichting en tijdens de veertigdagentijd vegan vast. Mascha geniet van de duurzaam-eten-challenge en het ingepolderde Flevoland.GROENE BLOOPERSMascha gebruikt op vakantie Nespresso-cupjes en eet minder vegan. Alfred rijdt juist om, in plaats van na sluitingstijd door een natuurgebied.DUURZAAM NIEUWSDe Raad van State vindt dat het kabinet duidelijke keuzes en tussenstappen nodig heeft om Nederland in 2050 klimaatneutraal te maken. Lees meer over het ontbrekende klimaatplan.Alfred bespreekt de ruimtereis van Jeff Bezos’ verloofde en andere beroemdheden. Progressief uiterlijk vertoon botst met een vervuilend pleziertochtje. Lees de column in Trouw.FRAGMENT VAN DE WEEKMascha en Alfred bekijken filmpjes over gedragen stinksokken, kapitalisme en ons zelfbeeld en hamsters die tijdens hun winterslaap voor dood worden aangezien. Controleer dus goed of het beestje echt dood is.GROEN OF NIET DOENBij het duurzame dilemma bespreken Mascha en Alfred wasstrips. Ze besparen verpakking en transport, maar kunnen polyvinylalcohol bevatten en maken volgens Mascha onvoldoende schoon. Minder wassen, kleding luchten, volle trommels en een lage temperatuur tellen zwaarder.MEDIATIP VAN DE WEEKMascha tipt Zo kan de Nederlandse regering de natuurwetten in de Europese Unie afzwakken van De Correspondent, over het landbouwbeleid van Femke Wiersma.Alfred bespreekt Deugden van de tafel van Julian Baggini, over eten, dierenleed en oneerlijke handel.TIP VAN DE WEEKLuisteraar Irene de Nood wijst op de toenemende kans op wateroverlast. Mascha adviseert te onderzoeken wat je eigen waterschap doet. In Den Bosch is ruimte nodig voor een hoeveelheid water van 14.000 zwembaden.GROENE ZEPERMet Kiprollade tegen onrecht wordt geld ingezameld voor een Muskathlon op de Filipijnen. Alfred vraagt zich af hoe logisch het is om met verkochte kippen en verre vliegreizen armoede en klimaatonrecht te bestrijden. Compassion komt in een latere aflevering op het dilemma terug.AFRONDINGMascha en Alfred kijken vooruit naar Harm Edens en bespreken een klein protest tegen Tesla en Elon Musk.MUZIEKMusic from #Uppbeat: Battare ProsciuttoLicense code: WDGSKGJ0JRVENH9MMusic from #Uppbeat: Roll With MeLicense code: 0BKXJGUMUTEL44P7#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #KiprolladeTegenOnrecht #Wasstrips #EerlijkeHandel #Klimaatbeleid #Wateroverlast
Podcast: aflevering 57: Zijn wasbare luiers niet gewoon heel vies?

aflevering 57: Zijn wasbare luiers niet gewoon heel vies?

Was paus Franciscus een groene mafkees, zijn wasbare luiers echt niet vies en mag Alfred opnieuw in de jacuzzi? Mascha en Alfred bespreken geloof, poepproblemen, tweedehands kleding en de ongemakkelijke kloof tussen duurzame idealen en dagelijks gedrag.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram: @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.INTROAlfred repareert zijn onderbroeken, viert de tweede druk van Wat je wél kunt doen en vertelt over kunstmatige inseminatie in de vee-industrie.GROENE BLOOPERSMascha zwicht voor een weggeefactie met stickers. Alfred en Mascha boeken vakantiehuisjes met een jacuzzi en een sauna.DUURZAAM NIEUWSMascha bespreekt hoe schoon tweedehands kleding is. Na een wasbeurt is de kans op problemen door bacteriën zeer klein.Alfred is blij dat de vierde aanvliegroute naar Schiphol is geschrapt. Ook bespreekt hij een afgeschreven auto. Bij een erkend demontagebedrijf wordt minstens 95 procent hergebruikt of gerecycled. De CO₂-calculator van STIBA toont de winst van gebruikte onderdelen.DUURZAAM FRAGMENT VAN DE WEEKIn een fragment uit First Dates noemt een deelnemer vegetariërs “linkse zure mensen”. Mascha en Alfred voelen zich uiteraard niet aangesproken.GROEN OF NIET DOENEen thuisbatterij is volgens Milieu Centraal meestal nog niet rendabel of milieuvriendelijk genoeg. Ook bij NU.nl blijkt dat er veel moet meezitten.Wildplukken kan als je weinig meeneemt en weet waar het mag. Lees Mascha’s tips voor wildplukken in de lente. Gekregen bloemen weigeren vinden ze nog te ver gaan.MEDIATIPMascha tipt Het Hoge Noorden, waarin Dionne Stax Nederlanders in Scandinavië en op Spitsbergen volgt.Alfred bespreekt Hoop, de autobiografie van paus Franciscus. Ondanks zijn kritiek op de Rooms-Katholieke Kerk noemt hij Franciscus vanwege diens aandacht voor klimaat, migratie, oorlog en armoede een groene mafkees.TIP VAN DE WEEKLuisteraar Anne-Renée tipt wasbare luiers. Die besparen per kind duizenden wegwerpluiers en met inlegvellen valt het poepprobleem mee. Meer informatie staat bij Luierhuis.Alfreds tip: gebruik AI niet voor ieder onnodig plaatje. Datacenters kosten energie en water en veroorzaken luchtvervuiling. Lees meer over de gezondheidsschade van Big Tech.AFSLUITINGMascha en Alfred bespreken politieke peilingen en gaan daarna allebei op vakantie — Alfred inderdaad opnieuw met jacuzzi.MUZIEKMusic from #Uppbeat: Battare ProsciuttoLicense code: BCOWVHBI0P7IBKTYMusic from #Uppbeat: Roll With MeLicense code: UWIK41V9ZII5NMDW#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #WasbareLuiers #PausFranciscus #TweedehandsKleding #Thuisbatterij
Part of Motion Delta, AI product studio An AI product studio in Amsterdam, building products people love to use
© 2026 Podric · v. 2026.01.23