Podric logo
Podcast
Help, ik heb een puber!

Help, ik heb een puber!

Kluun, Yvanka / Corti Media

Seizoen 4 is hier! Na een zomer waarin de pubers het voor het zeggen hadden, keren schrijvers Kluun en Yvanka van der Zwaan terug met wekelijkse afleveringen over alle facetten van het puberleven; TikTok-algoritmes, het uitgaansleven anno 2025, onbereikbare pubers en voor de eerste keer ongesteld - alles passeert de revue!

Gewapend met ervaringen uit hun eigen gezinsleven én een gezonde dosis zelfspot gaan Kluun en Yvanka op zoek naar alle antwoorden die je als puberouder wil weten. Dat doen ze niet alleen, maar altijd samen met een expert of bekende puberouder.

Heb je vragen of wil je zelf een onderwerp aandragen? Volg ons op Instagram @helpikhebeenpuber of stuur ons een email: helpikhebeenpuber@cortimedia.nl.

Lees meer
Afleveringen - Pagina 5
Podcast: #33: Scrollen, swipen en TikTok trends (Waldemar Torenstra)

#33: Scrollen, swipen en TikTok trends (Waldemar Torenstra)

Pubers zijn zeer beïnvloedbaar, en dat weten giganten zoals TikTok maar al te goed. Wat doe je als je kind zich verliest in al die nieuwe indrukken en zich plotsklaps anders gaat gedragen?Acteur Waldemar Torenstra vertelt hoe hij kijkt naar de invloeden van sociale media. En…  ze maken Ecstasy Sushi in huize Yvanka?!Ga naar KoRo.com en gebruik de code HELP voor 5% korting.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Podcast: #32: Puberpranks en ander onverklaarbaar gedrag (Annemarie Geerts)

#32: Puberpranks en ander onverklaarbaar gedrag (Annemarie Geerts)

Wat als je zoon thuiskomt met een hamster die hij in de bar gevonden heeft? Wat als je dochter thuis overal enge plaatjes ophangt om je gezinsleden te laten schrikken? Pubers doen soms bizarre dingen, maar dat hoort er een beetje bij.  Deze aflevering halen Kluun en Yvanka herinneringen op aan de meest bizarre puberstreken van hun kinderen, samen met Annemarie Geerts, ook wel bekend als demammavan!De GUM® ORTHO producten zijn verkrijgbaar bij o.a. Etos en online!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Podcast: #31: Broccoli of broodje kroket - hoe vind je een gezonde balans met je puber? (Jacqueline van Lieshout)

#31: Broccoli of broodje kroket - hoe vind je een gezonde balans met je puber? (Jacqueline van Lieshout)

We worstelen er allemaal mee: gezond eten, voldoende bewegen en met mate genieten (lees: dat ene wijntje toch een keer laten staan). Maar terwijl jij hard je best doet, voelt je puber zich totaal niet geroepen om mee te doen met de #fitlife. Kan je je puber toch iets bijbrengen van jouw levensstijl?Dit bespreken Kluun en Yvanka met schrijfster en podcastmaker Jacqueline van Lieshout. Ze leren dat een beetje emotionele manipulatie soms best effectief kan zijn, harde regels vaak niet werken en over een skelet in een Chanel-pak.De GUM® ORTHO producten zijn verkrijgbaar bij o.a. Etos en online!Ga naar StudyGo.nl en probeer StudyGo nu 7 dagen gratis uit!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Podcast: #30: Botsen met botte, brutale pubers! (Iven Cudogham)

#30: Botsen met botte, brutale pubers! (Iven Cudogham)

Een puber die af en toe met zijn of haar ogen rolt, dat is elke ouder wel gewend. Maar wanneer wordt het té brutaal? Hoe praat je met een puber die alleen maar in nonchalante geluiden en schouderophalen antwoordt?Schrijver Iven Cudogham, ook bekend van het tv-programma Een Huis Vol, deelt zijn wijsheden.Ga naar StudyGo.nl en probeer StudyGo nu 7 dagen gratis uit!Probeer Storytel niet 14 maar 30 dagen gratis uit. Ga naar Story.tel/helpikhebeenpuberZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Podcast: #29 Vriendjes en vriendinnetjes over de vloer (Angela Groothuizen)

#29 Vriendjes en vriendinnetjes over de vloer (Angela Groothuizen)

Voor sommige ouders is het best even wennen wanneer pubers volwassen genoeg worden om seks te hebben. Hoe je daarmee omgaat als ouder verschilt.Yvanka maakte seksregels zodat ze het niet hoefde te horen. Kluun heeft het maar zoveel mogelijk gelaten. Hoe ging dat bij zangeres Angela Groothuizen in huis?Ga naar StudyGo.nl en probeer StudyGo nu 7 dagen gratis uit!Ga naar vertellis.nl en ontvang 10% korting op je bestelling met de code: HelpZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Podcast: #28: Gaat het te ver met dat gegame? (Gerard Ekdom)

#28: Gaat het te ver met dat gegame? (Gerard Ekdom)

Is het bij jou thuis ook dagelijkse kost dat je geschreeuw in het Engels hoort op de overloop, terwijl dat lieve kind normaal zo rustig is? Radio-dj Gerard Ekdom weet er alles van.Hoe gaat dat bij Kluun thuis? Yvanka liet haar zoon los in het gamen, en hij kwam vanzelf goed terecht… Toch?Met de code ‘PUBER25’ ontvang je 25% korting op de gehele collectie van Bamigo! Bestel je bamboe essentials nu op bamigo.com.Ga naar vertellis.nl en ontvang 10% korting met de code: ‘Help’.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Podcast: #27: Bankhangers en bedliggers (Waldemar Torenstra)

#27: Bankhangers en bedliggers (Waldemar Torenstra)

Maak jij je soms ook zorgen dat je puber vergroeit met het meubilair in huis? Hoe motiveer je je pubers om van de bank te komen en iets te doen?Bij acteur Waldemar Torenstra in huis, doen ze niet aan luie pubers. Hoe pakt hij dat aan? En hoe kreeg Yvanka haar zoon zo ver dat hij een timer ging zetten om bij te houden hoe lang hij in één houding zat?** De GUM® ORTHO producten zijn verkrijgbaar bij o.a. Etos en online! ***Ga naar Sap.je en krijg 30% korting met de code help30 bij je eerste bestelling!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Podcast: #26: Puber uit het nest en uit het oog (Annemarie Geerts)

#26: Puber uit het nest en uit het oog (Annemarie Geerts)

Elke puber vliegt uiteindelijk uit en als ouder kun je daar alleen maar trots op zijn. Maar wat als je verhuisde puber verdwijnt? Hoe blijf je in contact? Moet je daar wel achteraan zitten?Deze aflevering vertelt DeMammaVan, oftewel Annemarie Geerts, hoe dat bij haar thuis gaat. In haar grote nest zijn ondertussen al een paar vogels uitgevlogen…** Ga naar Oot.nl/help en bestel de vier populairste granola’s van Oot, waarmee je vier weken lang kunt ontbijten, voor maar € 15,-! **** De GUM® ORTHO producten zijn verkrijgbaar bij o.a. Etos en online! **Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Podcast: #25: Alcohol, alleen af en toe of altijd oppassen?

#25: Alcohol, alleen af en toe of altijd oppassen?

Het is een van de grootste vraagstukken onder puberouders: hoe lang moet je streng blijven op alcohol? Kan je je kind beter thuis leren drinken? Vanaf wanneer moet je het loslaten? Vallen de kinderen lallend van de trap bij Kluun en Yvanka thuis, of houden ze het in de hand? Ninette van Hasselt, onderzoeker bij het Trimbos instituut, geeft advies en brengt ons op de hoogte van de nieuwste cijfers! *Ga naar story.tel/helpikhebeenpuber en probeer Storytel nu 30 dagen gratis uit!*Ga naar Sap.je en krijg 30% korting met de code help30 bij je eerste bestelling!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Podcast: #24: Chantage met naaktbeelden: sextortion onder pubers

#24: Chantage met naaktbeelden: sextortion onder pubers

De online wereld is voor menig puberouder onbekend terrein. Kinderen daarentegen, zijn er geboren. Ook in die wereld schuilen gevaren, en daar wil je je kind natuurlijk voor behoeden. Maar hoe doe je dat? Hoe gaat sextortion in zijn werk? Hoe knoop je het gesprek daarover aan met je kind? Deze week te gast: Linda van den Oever. Als officier van justitie leidt zij politieonderzoeken naar sextortion bij kinderen en zij vertelt wat ze tegenkomt. Hulpbronnen: centrumseksueelgeweld.nl | offlimits.nl** Ga naar Oot.nl/help en bestel de vier populairste granola’s van Oot, waarmee je vier weken lang kunt ontbijten, voor maar € 15,-! **Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
v. 2025.02.01