Podcast
De Kracht van de Introvert
Quiet Quality
In deze podcast hoor je iedere maand het verhaal van een introvert. Hoe kijkt hij of zij aan tegen de uitdagingen waar je als introvert mee te maken hebt? En hoe benut je de kracht van introversie? De Kracht van de Introvert is een vervolg op mijn boek Introvert Leiderschap, waarin introverte leiders uit binnen- en buitenland aan het woord komen. Deze podcast zoomt in op introversie en de kracht ervan.
Lees meer
Afleveringen
30 sep. '25
De Kracht van de Introvert: Mijn reis als introverte ondernemer
Zes jaar geleden zette ik mijn eerste stap als ondernemer. Spannend, want ik wist niet precies waar het naartoe zou gaan. Wat ik wél wist: ik wilde introversie een plek geven.Als introverte ondernemer voelde ik me in het begin vaak onzeker. Moest ik niet extraverter zijn om zichtbaar te worden? Hoe ging ik netwerken overleven? En zou iemand eigenlijk wel op mijn verhaal zitten te wachten?In mijn nieuwe podcast vertel ik over die eerste twijfels, de uitdagingen die ik onderweg tegenkwam en, misschien nog belangrijker: de kracht die ik ontdekte in mijn introversie. Hoe juist mijn manier van luisteren, verdiepen en zorgvuldig werken de basis werd van mijn bedrijf.Het is een persoonlijk verhaal, maar ik weet dat veel introverten zich hierin zullen herkennen. Want ondernemen draait niet om de luidste stem, maar om trouw blijven aan je eigen manier van werken.
5 aug. '25
De Kracht van de Introvert: Psychologische flexibiliteit
Een kapotte tent, een muggenplaag en hevig onweer in een boomhut: mijn vakantie was één grote oefening in psychologische flexibiliteit. In deze podcast vertel ik je wat dat is en hoe je het in kunt zetten in het dagelijks leven.
27 jun. '25
De Kracht van de Introvert: De innerlijke criticus
In deze aflevering heb ik het over de interne criticus en hoe je die even met vakantie kunt sturen. Niet door hem weg te duwen, maar juist door hem heel even de ruimte te geven. Daardoor komt er ruimte voor andere dingen.
27 mei '25
De Kracht van de Introvert: Je energie behouden in de zomer
In deze aflevering geef ik tips hoe je als introvert jouw energie kunt behouden tijdens de drukke zomermaanden. Door kleine aanpassingen te doen en goed te luisteren naar wat je nodig hebt, kun je het een stuk prettiger maken voor jezelf.
22 apr. '25
De Kracht van de Introvert: Introvert Leiderschap
In deze aflevering heb ik het over introvert leiderschap. Hoe gaan introversie en leiderschap samen? Wat is eigenlijk goed leiderschap? En welke invloed heeft cultuur? Ik vertel het je allemaal.
30 mrt. '25
De Kracht van de Introvert: Vooroordelen over introversie
In deze aflevering vertel ik over vijf veel voorkomende vooroordelen over introversie. Dat introverten verlegen zijn bijvoorbeeld, of niet sociaal. Ik leg je uit waar dit vandaan komt en ook hoe het echt zit.
26 feb. '25
De Kracht van de Introvert: Introvert, ambivert en extravert
Wat is introversie nu eigenlijk precies? En hoe verschilt het van ambivert en extravert? In deze podcast leg ik het allemaal uit.
28 jan. '25
De Kracht van de Introvert: Ruimte
Ruimte innemen als introvert, hoe doe je dat nou eigenlijk? In deze aflevering geef ik je een paar tips en mijn visie op dit onderwerp. En neem ik zelf ook een keer ruimte in :)
15 dec. '24
De Kracht van de Introvert - Introvert Leiderschap: Evert Sprenger
In deze aflevering heb ik een gesprek met Evert Sprenger, Manager bedrijfsvoering bij Woonstichting Joost. Hij heeft al diverse leidinggevende rollen gehad en leerde gaandeweg zijn introverte kant steeds beter kennen.
28 nov. '24
De Kracht van de Introvert - Introvert Leiderschap: Hotze Zijlstra
In deze aflevering een gesprek met Hotze Zijlstra, over introversie en introvert leiderschap. Hotze heeft een brede achtergrond in zowel de media als strategisch, waardoor hij een unieke kijkt heeft op zaken. De afgelopen jaren leerde hij veel over hoe hij zelf omgaat met zijn meer introverte kant en hoe hij dichter bij zichzelf kan blijven.
