Podcast

Lien Forward Podcast

Joline

Leuk dat je er bent! In deze podcast help ik jou bij het loslaten van de pleaser, perfectionist en de controlfreak in jou. Dit doe ik door je tips en nieuwe inzichten te geven met voorbeelden van mijn klanten en uit mijn leven. Zodat jij vanuit een positieve mindset, zonder al die kritische gedachtes naar het leven gaat kijken en gaat voelen dat je goed genoeg bent! Naast deze podcasten bied ik gratis challenges en een e-book aan. Cursussen en 1:1 coaching trajecten. Check anders ook even de website op www.lien-forward.nl Of voor meer gratis tips en inspiratie insta: lien_forward IEDERE ZONDAG EN WOENSDAG OM 09:00 EEN NIEUWE PODCAST!

Lees meer

Afleveringen - Pagina 2

7 aug. '24

#331 Uit je hoofd, in je gevoel vanuit vertrouwen met Anne

Als je niet doet wat ik zeg, word je gestraft. Zoveel machteloosheid konden je voorouders ervaren. Het onbegrip als bijvoorbeeld het kind nog tot zijn 7e in bed plaste. Er werd niet gekeken naar de: waarom! Het kind wilde gewoon niet luisteren.En wie niet luisteren wil moet maar voelen. Het onbegrip is er dan niet alleen bij de ouders maar ook bij het kind.Het gelooft:’Dan zal er wel wat mis met mij zijn, ik kan blijkbaar niet op mijn lichaam vertrouwen, ik kan niet op mezelf ...

4 aug. '24

#330 Jezelf verliezen en weer vinden, hoe?

Nadat mijn broer geboren was kwam ik, een meisje, daar droomde ze van, mijn moeder! Mijn broer was rebels, mijn vader vaak gestresst & boos en ik wilde mijn moeder niet nog meer tot last zijn, ik voelde haar pijn. Zo ontstond er een trauma met een kleine t! Ik ging voor haar zorgen, door mijn emoties opzij te duwen, want mijn moeder mocht niet nog meer zorgen hebben. Al mijn emoties stopte ik weg in een stoompannetje, totdat ik de deksel niet meer op het pannetje kon drukk...

31 jul. '24

#329 Een onverwachtse overtuiging kwam naar boven: ‘ik kan het niet alleen’ draag jij het ook?

Ik kan het niet alleen Er kwamen overtuiging aan het licht die mij enorm verraste en verwarde! Wat kan ik ook mezelf goed saboterenHet begon al een paar jaar terug, alleen toen viel het nog niet zo op.Hij was nog klein en dat hij (mijn zoon) mij nodig had was gewoon logisch. Nu is hij vijf jaar en heeft hij nog steeds heel sterk het gevoel mij nodig te hebben ook in de dingen die hij zelf kan.We leven samen dezelfde overtuiging, hij draagt het van mij; ik kan het niet alleen.&n...

28 jul. '24

#328 Jij hoeft niet alles voor iedereen op te lossen

Je collega heeft stress, je luistert naar haar en je vind het zielig voor haar. Je komt met allemaal oplossingen, je wilt haar helpen. Waarom wil je haar helpen en het oplossen? Waarom is het niet genoeg om gewoon te luisteren naar iemand? En het diegene zelf laten oplossen? Waarom schiet je zo in de actiemodus en voel jij je verantwoordelijk? Hierdoor nemen we vaak taken op ons op het werk of thuis, wat niet nodig is.Waardoor jij continu bezig bent, te weinig aan jez...

24 jul. '24

#327 Ik wil naar mijn behoefte luisteren ipv bezig zijn met alle moetjes

Luister jij naar je eigen behoefte? Of ben je veel bezig met de dingen die moeten of wat anderen van je verwachten?Hier zit een grote energie lek, altijd maar bezig zijn met andere dingen dan je eigenlijk zelf voelt wat je wilt doenJe gaat maar door op de automatische piloot, je houdt alle ballen hoog en je vergeet in jezelfDit komt uiteraard ergens vandaan.Wil jij meer energie en voldoening in je leven?Begin met naar jou behoefte luisteren!Hoe? Dit leg ik je allemaal uit in een Lien Forward ...

21 jul. '24

#326 Waarom zit ik opgesloten in mijn gedachten en lichaam

Heb jij ook het gevoel alles te moeten oplossen?Je voelt je moe dus je moet vroeg naar bedJe voelt je dik dus je moet minder etenJe bent continu bezig dus je hebt meer me-time nodigOf bij een ander, bijv. Je partner is gestrest dus jij moet hem ontzorgenJe kind is verdrietig en jij moet hem blij makenEen collega loopt over in het werk en jij neemt een deel overHierdoor hou je het probleem in stand.Je pakt het niet bij de kern aan. En het probleem blijft terugkeren en wat doet dat met jou...

17 jul. '24

#325 Je wilt het goed doen en toch krijg je kritiek..

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nlOf Insta: @lien_forward

14 jul. '24

#324 Kambo, sananga, bekken massage, tantra en meer

Nadat mijn ogen bijna weg brandde van de sananga begon het echte werk😁Super zenuwachtig zat ik daar op m’n meditatiekussentje tijdens een 4-daagse (kambo / womb) retraite. Je word gebrandmerkt voor de kikkergif. Als je denkt dat je dan het ergste gehad hebt moet je nog 1,5 l water wegdrinken in 10min tijd.Pas dan komt echt het gif op jouw gebrandmerkte plekjes.Je hart begint de bonzen alsof je een tijdbom bent.Je krijgt het bloedheet en als je een beetje geluk hebt blijft het bij ov...