Joline de podcast

Voordat ik het door had was ik mezelf voorbij aan het gaan? Wie herkent dit?👇🏼Ik was mezelf aan het afleiden met veel geven. En daarin vooral bezig met de ander in plaats van met mezelf.Zo was ik continu bezig met werk, begeleiding van klanten onder andere in Telegram. met denken aan wat Rens graag zou willen ontvangenWat de kinderen nodig hebbenIk verloor hierin waarom ik doe wat ik doe..Hierdoor ontstond er een KlantenStop! En dit riep enorm veel angst op.Luister hier over de nieuwste Lien forward podcast! LiefsJolineWil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!Meer over ons weten? Check het dan op insta:www.instagram.com/joline.nlwww.instagram.com/ademshiftBenieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?Kijk dan op www.joline.nlof www.ademshift.nl

In deze podcast onderzoek ik samen met mijn partner (Rens), wat het nou voor stellen en individuen zo lastig maakt om te voelen. Welke angst zit hieronder? Wat zegt dit nu over jou? Wat kun je doen om dit te doorbreken? Laat ons vooral even weten hoe dit in jouw relatie is door de poll hieronder te beantwoorden!Insta Rens: @ademshiftwww.ademshift.nlWil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!Meer over ons weten? Check het dan op insta:www.instagram.com/joline.nlwww.instagram.com/ademshiftBenieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?Kijk dan op www.joline.nlof www.ademshift.nl

Hoe wil jij er later bij zitten als je boven de 70 bent..Waarom werden vroeger oudere gezien als wijsheden en worden nu oudere weggestopt in bejaardencentra’s? Het probleem is dat als je ouder wordt je denkt dat je uitgeleerd bent. Je ontwikkelt je wel maar niet meer op emotioneel gebied. Want dat leren we niet op school! Er ontstaat meer & meer weerstand op het moment dat je emoties & gedachten wegstopt.. Denk aan schaamte, schuld, boosheid & verdriet. De angst voor falen wordt groter, de angst voor wat anderen van je wordt steeds groter en hierdoor verlies je steeds weer een stukje van jezelf.Dit is wat er gebeurt met de oudere van nu, ze zijn zichzelf verloren! Ze worden dement, ziek en doen alsof er geen emotioneel proces meer is.Ze weten niet meer wat bij te dragen hebben in dit leven..Wil jij vuur ervaren tot je laatste sterfdag? Luister de nieuwste Lien forward podcast #355Liefs,JolineWil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!Meer over ons weten? Check het dan op insta:www.instagram.com/joline.nlwww.instagram.com/ademshiftBenieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?Kijk dan op www.joline.nlof www.ademshift.nl

Voordat ik het door had was ik mezelf voorbij aan het gaan? Wie herkent dit?👇🏼Ik was mezelf aan het afleiden met veel geven. En daarin vooral bezig met de ander in plaats van met mezelf.Zo was ik continu bezig met werk, begeleiding van klanten onder andere in Telegram. met denken aan wat Rens graag zou willen ontvangenWat de kinderen nodig hebbenIk verloor hierin waarom ik doe wat ik doe..Hierdoor ontstond er een KlantenStop! En dit riep enorm veel angst op.Luister hier over de  Lien forward podcast! LiefsJolineWil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!Meer over ons weten? Check het dan op insta:www.instagram.com/joline.nlwww.instagram.com/ademshiftBenieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?Kijk dan op www.joline.nlof www.ademshift.nl

Moet jij van jezelf je best doen? Je best doen in:Er voor anderen zijnVoor andere zorgenJe werkAttent zijnSociaal zijnHierin ben je continu aan het geven!Herkenbaar ook voor mij..Precies op moment dat ik door dit proces heen ging heb ik een Lien Forward podcast opgenomen.Ik mocht weer flink bijsturen. Voor balans in het leven (wat nodig is om je goed te voelen) is ontvangen namelijk net zo belangrijk als geven.Ga via de link in bio naar Spotify of ga naar de Apple podcast app.Liefs,JolineMeer over ons weten? Check het dan op insta:www.instagram.com/joline.nlwww.instagram.com/ademshiftBenieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?Kijk dan op www.joline.nlof www.ademshift.nl

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!Meer over ons weten? Check het dan op insta:www.instagram.com/joline.nlwww.instagram.com/ademshiftBenieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?Kijk dan op www.joline.nlof www.ademshift.nl

Zit jij meer in verlatingsangst of bindingsangst? Lees het hier: Verlatingsangst:- Als je partner zich terugtrekt, voel jij onrust opkomen. Je vraagt je af wat er is, hoe lang het gaat duren en wat je kunt doen om je partner weer 'terug' te krijgen.- Je hebt moeite om nee te zeggen. Je vindt het moeilijk om je eigen behoeften te voelen- Je vergeeft heel snel, en gaat daarbij wel eens voorbij aan jezelf.- Je past je (bewust of onbewust) snel aan aan wat je denkt dat de ander wil horen, zien of doen- Het voelt goed als iemand anders je nodig heeft.- Je vindt het lastig om te voelen dat je waardevol bent, los van wat je doet voor anderen.Bindingsangst- Dat je het fijn vindt om alleen te zijn, je terug te trekken- Als je je afgewezen voelt trek je je terug. Dit kan fysiek zijn, of je schiet naar je hoofd.- Je gevoelens zijn nooit heel intens. Ze zijn er soms ook helemaal niet.- Een relatie geeft soms een benauwend gevoel. Je hebt het gevoel dat je moet voldoen aan verwachtingen, maar weet niet precies welke verwachtingen dat zijn.- Je vraagt je best wel eens af of je niet liever alleen zou willen zijn- Elk moment dat de relatie naar een volgend level van commitment gaat, voel je weerstand. Je gaat je (weer) afvragen of je wel in een relatie wil zitten, of je wel genoeg voelt, of je dit wel wil.We hebben er bijna allemaal mee te maken, in meer of mindere mate. Dit heeft uiteraard een reden. Luister hierover meer in de nieuwste Lien Forward podcast #351 de 2 belangrijkste relatie dynamiekenLiefs,JoiineWil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!Meer over ons weten? Check het dan op insta:www.instagram.com/joline.nlwww.instagram.com/ademshiftBenieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?Kijk dan op www.joline.nlof www.ademshift.nl

De mensen in jouw omgeving, denk aan je partner, vrienden, een aantal fijne collega’s etc. Heb je niet voor niks aangetrokken.De klik die er is, is er niet voor niks.Zodra je geraakt wordt door een verhaal van een vriendin, dan wilt het jou ook wat vertellen.Op dat moment kan je veel empathie voelen voor de ander. Alleen hiermee support je niet vriendin.Hoe kun je nu meer in verbinding staan met de ander in moeilijk situatie? Luister de nieuwste Lien Forward podcast #350 Op spotify of de apple podcast app.Liefs,JolineMeer over ons weten? Check het dan op insta:www.instagram.com/joline.nlwww.instagram.com/ademshiftBenieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?Kijk dan op www.joline.nlof www.ademshift.nl

Ik voel me teleurgesteld omdat hij of zij, niet dit dit dit en dit heeft gedaan: Bijvoorbeeld niet heeft gekookt, niet jullie diner heeft betaald, een afspraak afzegt etc.Ik merk op dat het leven van veel mensen bestaat uit het hebben van verwachtingen die we niet uitspreken.Hierdoor staat er ontzettend veel ruis tussen jou en de ander.Wat ervoor kan zorgen dat je ruzie krijgt, je uit elkaar groeit en de verbinding verliest met jezelf en de ander.Ik ga op dit onderwerp in in de nieuwste lien forward podcast. Want zodra je verwachtingen loslaat zal jouw leven leuk, luchtig, ontspannen & plezierig worden.Ik vertel je in de podcast, wat je kunt doen in plaats van het gebruiken van verwachtingen.Luister of Spotify of de Apple podcast app.Liefs,JolineMeer over ons weten? Check het dan op insta:www.instagram.com/joline.nlwww.instagram.com/ademshiftBenieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?Kijk dan op www.joline.nlof www.ademshift.nl

Mensen die compassie hebben met zichzelf erkennen dat imperfectie, falen en moeilijkheden ervaren bij het leven hoort en dat dit allemaal oké is.Ervaar je zelfcompassie? Dan ben je liefdevol en aardig naar jezelf wanneer je fouten maakt, of een keer bent uitgevallen tegen iemand en/of de ander teleurgesteld hebt. Je krijgt niet altijd precies wat je wenst, zo is het leven niet!Wanneer jij je verzet tegen de realiteit, neemt je lijden toe in de vorm van stress, onrust, frustratie en zelfkritiek.Wat helpt is je menselijkheid erkennen & je lot accepteren. Zo ga jij een licht leven tegemoet! Luister hierover de nieuwste Lien Forward podcast LiefsWil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!Meer over ons weten? Check het dan op insta:www.instagram.com/joline.nlwww.instagram.com/ademshiftBenieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?Kijk dan op www.joline.nlof www.ademshift.nl