De Zonderzooi Podcast

Voel je dat je veel in je hoofd zit en maar door blijft gaan, waardoor je moeilijk bij je gevoel kan komen? In deze aflevering deel ik welke technieken ik inzet om van mijn hoofd naar mijn hart te gaan, ook wanneer ik een volle agenda heb. 1:1 COACHING MET DALI Klik hier om een van de állerlaatste plekken voor 1:1 coaching met Dalí te bemachtigen. BALANCE E-BOOK Het Balance e-book is dé tool om meer balans te ervaren in je lichaam en mind, zodat je (weer) lekker in je vel komt te zitten en e...

Klik hier om een van de állerlaatste plekken voor 1:1 coaching met Dalí te bemachtigen. Emigreren naar Australië was een grote droom voor ons. Maar dit komt ook met offers en die zijn soms pijnlijker dan ik had verwacht. In deze podcast deel ik de andere kant van het verhaal. Want dromen najagen is mooi, maar heel eerlijk: het is niet altijd rozengeur en maneschijn. ZONDERZOOI SHOP Klik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen. SOCIAL...

Benieuwd naar mijn dagelijkse skincare routine en Ayurveda rituelen die ik toepas voor een gezonde huid? Ik vertel het je in deze podcast! Ook deel ik simpele tips om acne en eczeem van binnenuit te verminderen en wat je vooral beter niet kunt eten en drinken als je hier last van hebt. Enjoy! 1:1 COACHING MET DALI Klik hier om een van de állerlaatste plekken voor 1:1 coaching met Dalí te bemachtigen. MIJN FAVO SKINCARE PRODUCTEN Klik hier voor de zoete amandelolie en klik hier voor de rozenwa...

Klik hier om een van de állerlaatste plekken voor 1:1 coaching met Dalí te bemachtigen. Je voelt je vaak gestrest, merkt dat je bent aangekomen en ervaart veel onrust in je hoofd. Je hormonen zijn uit balans en je verlangt ernaar om meer rust te ervaren. In deze podcast ontdek je 3 stappen vanuit Ayurveda naar meer mentale rust en hormonale balans. 1:1 COACHING MET DALI Klik hier voor meer info over 1:1 coaching met Dalí. ZONDERZOOI SHOP Klik hier om de Zonderzooi Shop te bekijke...

Klik hier om een van de állerlaatste plekken voor 1:1 coaching met Dalí te bemachtigen. Je wilt Ayurveda graag toepassen om van je klachten af te komen, maar je hebt een drukke baan en een gezin. Waar begin je? In deze aflevering ontdek je hoe je, ondanks de drukte, Ayurveda écht leert begrijpen en toepassen - zodat je niet alleen van je klachten af komt, maar ook een leuker mens wordt! 1:1 COACHING MET DALI Klik hier voor meer info over 1:1 coaching met Dalí en om een van de álle...

Klik hier voor de laatste tickets voor Wise Woman Within. In deze aflevering duik ik samen met Gitty de Gier (yoga- en Ayurveda teacher) in de drie levensfasen volgens de Ayurveda: Kapha, Vata en Pitta. Je ontdekt hoe je je lichaam afstemt op elke fase en waarom het belangrijk is om mee te bewegen met het ritme van de natuur. We gaan dieper in op cyclisch leven en hoe je je hormonen kunt ondersteunen met Ayurveda, zodat je helderder voor jezelf krijgt wat je écht kunt doen om je klachten te v...

Klik hier om een van de állerlaatste plekken voor 1:1 coaching met Dalí te bemachtigen. In deze aflevering ontdek je hoe ik na het stoppen met de pil worstelde met een onregelmatige menstruatiecyclus én hoe Ayurveda mij hielp mijn cyclus weer regelmatig te krijgen. Ook deel ik praktische tips qua voeding en lifestyle, die je hormonen ondersteunen en hormonale klachten verlicht. 1:1 COACHING MET DALI Klik hier voor alle informatie en vul de vragenlijst in als jij één van de allerla...

Klik hier om een van de állerlaatste plekken voor 1:1 coaching met Dalí te bemachtigen. Je weet precies wat goed voor je is op Ayurveda-gebied, maar toch lukt het je niet om het écht toe te passen. Daardoor blijven die klachten terugkomen, zoals een opgeblazen buik, acne, vermoeidheid of slaapproblemen. Herkenbaar? In deze podcast deel ik 3 inzichten die ervoor zorgen dat je Ayurveda wél gaat toepassen, op een simpele en haalbare manier. 1:1 COACHING MET DALI Klik hier voor alle i...

Klik hier voor alle informatie over 1:1 coaching met Dalí en vul de vragenlijst in als jij één van de allerlaatste plekjes wilt bemachtigen! Ben je benieuwd hoe ik al jaren moeiteloos een gezond gewicht behoud, zonder streng dieet of intensief sporten? In deze podcast deel ik precies hoe ik dat doe én ontdek je de Ayurveda truc die je helpt om op een gezonde manier af te vallen, zonder veel te moeten laten. 1:1 COACHING MET DALI Klik hier voor alle informatie en vul de vragenlijst in als jij ...

Klik hier om een van de állerlaatste plekken voor 1:1 coaching met Dalí te bemachtigen. Supplementen nemen bij een opgeblazen buik, PMS, migraine of slaapproblemen, werkt dat nou écht of is het vooral symptoombestrijding? In deze podcast deel ik mijn persoonlijke verhaal en eerlijke visie op (kruiden)supplementen. Ook ontdek je de 3 lagen van herstel die volgens Ayurveda nodig zijn om je klachten écht bij de kern aan te pakken! 1:1 COACHING MET DALI Klik hier voor alle informatie en vul...