Show notes
In aflevering 134 geven Mr. en Mrs. je een dosis inspiratie en motivatie. 'I failed over and over again that's why I succeed', is één van de favoriete motivational quotes van Mr. Food Coach. De qoute van basketbal-legende Michael Jordan inspireert Jelle om zijn dromen waar te maken. Mrs. is ook dol op quotes: ze heeft honderden inspirerende teksten op haar telefoon staan. In de Calorie Challenge gaat het over chocola en chips. Ze staan in de top-3 van meest 'verslavende' voedingsmiddelen. Iri...
Over deze podcast
In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. Meer dan 2 miljoen (!) keer beluisterd.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
114. Ultrabewerkt voedsel: calorierijk, maar niet ultra-slecht
148. High Protein-producten in de supermarkt: hype of handig bij het afvallen?
170. Waarom je nooit je calorieën moet compenseren
191. Eet pizza, drink wijn en verlies gewicht: stop met jezelf al het lekkers te verbieden
Serie #2. Zorg dat je dit eet (vooral op vakantie)
212. Cheatdays: van ‘vandaag geniet ik even’ naar duizenden calorieën extra
175. Wat 500+ klanten Mr. Food Coach hebben geleerd over succesvol afvallen
127. Gezond of ongezond? Voeding is niet zo zwart-wit
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
