Podric logo
Podcast aflevering

138. Één besluit, of honderd keuzes?

De Gezond en Fitcast 8 jan. '24
00:00
07:16

Show notes

Vind jij het lastig om voor jezelf te kiezen? Of om de motivatie vast te houden, en te blijven doen wat werkt om af te vallen?

In deze aflevering leer je hoe één aanpassing… daar absurd effectief voor is.

Lees meer
v. 2025.02.01