#269 Het Exacte Stappenplan Waarmee Ik Mijn Klanten Van Hun Cravings Afhelp

Cravings - of beter gezegd: veel onnodig snacken, kan al snel 30-40% van je totale calorie-inname zijn. Oftewel... geen wonder dat dit zo'n grote rol speelt bij het afvallen. In de podcast van vandaag leg ik je precies uit hoe je blijvend meer grip krijgt op je cravings, zodat afvallen een heel stuk makkelijker zal gaan. Wil je zelf gratis een helder stappenplan ontvangen, afgestemd op jouw lijf, jouw situatie en jouw doelen? Vul dan de vragenlijst hieronder in en ik help je vrijblijven...