Podric logo
Podcast
Groene Mafkezen

Groene Mafkezen

Mascha Bongenaar en Alfred Slomp

Groene Mafkezen – de podcast over duurzaam leven met humor, eerlijke dilemma’s en praktische tips. Elke week duiken Mascha, Alfred en Saúl in de uitdagingen én kansen van een groener leven. Geen perfecte wereldverbeteraars, wel nieuwsgierige mafkezen die willen veranderen. Samen met jou! Seizoen 4 start op 1 september 2025. Stuur jouw duurzame dilemma of vraag in via Instagram (@groenemafkezen) en praat mee!

Lees meer
Afleveringen
Podcast: #aflevering 88: ‘Gourmetten is een grote groene blooper’

#aflevering 88: ‘Gourmetten is een grote groene blooper’

Met Alain Verheij, theoloog, schrijver en columnist van TrouwWil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezenDoneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKgGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.INTROAlfred deelt een artikel over de rode lijn die toch ook Soedan heeft bereikt: soedan Mascha was bij een workshop over actieve hoop en als groene blooper deelt ze dat ze - jawel - een kunstkerstboom heeft gekocht.Als groene blooper deelt Mascha de uitstoot van onze podcast van de afgelopen twee jaar. Dit is verrassend weinig doordat we online opnemen.DUURZAME NIEUWSMascha deelt dat het OV niet extra duur wordt door de benzineprijs te laten stijgen: https://nos.nl/artikel/2592206-benzine-ruim-5-cent-duurder-door-belastingverhoging-geld-gaat-naar-openbaar-vervoer Alfred deelt hoe rijke mensen steeds vaker afslankmedicijnen gebruiken: https://www.ad.nl/gezond/ineens-is-heel-hollywood-slank-dunheid-is-te-koop-wat-doet-dat-met-ons-schoonheidsideaal~a776ff57/Als duurzaam fragment deelt Alfred een confronterend filmpje over ‘beatles monday’.GROEN OF NIET DOENDeze week hebben we niemand minder dan Alain Verheij te gast: https://alainverheij.nl/ MEDIATIP Mascha deelt een artikel over actieve hoop: https://www.linkedin.com/posts/jolienplantinga_laat-je-inspireren-las-deze-prachtige-activity-7397923354898288640-tk9p?utm_source=share&utm_medium=member_ios&rcm=ACoAAAh39TEB-L7k3WCa5EwLFaGniaA3XLhEJgo Alfred deelt een aflevering van de keuringsdienst van waarde over Merinowol.Van schaap naar sweater: de schaduwzijde van merinowol | KRO-NCRVDUURZAME TIP De duurzame tip van deze week komt van Lotte van der Zanden van onze stichting.De groene zeper is voor Henri Bontebal, die het klimaatbeleid Europees wil regelen, terwijl zijn Europese fractie de duurzaamheidsdoelen stevig af wil zwakken. https://nos.nl/artikel/2590315-europese-duurzaamheidsdoelen-sneuvelen-minder-regels-voor-bedrijven AFSLUITING:In de Groene Kliko gooien we een verbijsterende uitspraak van FvD-lid Thierry Baudet: Instagram Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/infraction/funky-dayLicense code: QWNSODITYEKZJAXLMusic from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funkLicense code: XVNFNWWH5EBWKFEB#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #biologisch #biologischeten #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes
Podcast: #aflevering 87: ‘Dat Johan Derksen mij een kl*&zak noemt, is een compliment’

#aflevering 87: ‘Dat Johan Derksen mij een kl*&zak noemt, is een compliment’

Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezenDoneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKgGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.INTROMascha is helemaal in de ban van een duurzame Sinterklaas en deelt de tips van Gera van de Berg van Heerlijk minimaliseren over duurzame Sint kadootjes. Alfred deelt een artikel dat de kracht van zijn workshop laat zien: https://www.trouw.nl/duurzaamheid-economie/duurzaam-leven-willen-we-wel-blijkt-uit-onderzoek-waarom-doen-we-het-dan-niet~b1b38df4/ DUURZAME NIEUWSMascha deelt nieuws over de economische waarde van Schiphol die,, zelfs zonder schadelijke gevolgen voor het milieu mee te nemen, negatief is: https://schipholwatch.nl/2025/11/16/schiphol-kost-onze-samenleving-bijna-zes-miljard-euro-per-jaar/ Alfred deelt een artikel uit de Trouw over een kerk die stinkt door een inpandige steenmarter. Ook deelt hij waarom dit positief duurzaam nieuws is: https://www.trouw.nl/duurzaamheid-economie/uit-het-godshuis-van-rottweil-stroomt-een-onaangename-geur~b04b7b1c/ Als duurzaam fragment deelt Alfred een ontroerend filmpje met een krachtige boodschap voor eenvoudig leven: https://www.instagram.com/reel/DRHlKaUjX0Q/?igsh=Y3d2a3NwdDlveXk1 GROEN OF NIET DOENDeze week hebben we niemand minder dan Johan Vollenbroek te gast: Johan Vollenbroek - WikipediaMEDIATIP Mascha deelt een bijzonder artikel uit de correspondent over de maan: https://decorrespondent.nl/16557/laat-de-maan-met-rust-het-universum-draait-niet-om-de-aarde/01fd643e-d1b3-0534-12ed-dbf285ff032f Alfred deelt een aflevering van de keuringsdienst van waarde over de baard van Sinterklaas: https://schooltv.nl/video-item/keuringsdienst-van-waarde-in-de-klas-de-baard-van-sinterklaas DUURZAME TIP De duurzame tip van deze week komt van luisteraar Esther over je kliko.De groene zeper is een gevoelige, namelijk het concept van groene influencers.AFSLUITING:In de Groene Kliko gooien we de noodpakketten van de overheid: https://www.nrc.nl/nieuws/2025/11/24/het-is-geen-oorlog-maar-ook-geen-vrede-schrijft-de-overheid-in-een-boekje-dat-straks-bij-u-op-de-mat-valt-a4913399 https://www.ah.nl/inspiratie/goed-om-te-weten/wees-voorbereid-op-een-noodsituatie  Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/infraction/funky-dayLicense code: PEDSOWIKHMBVUQJLMusic from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funkLicense code: BKGPPEEMEISH0MCV#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #biologisch #biologischeten #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes
Podcast: #aflevering 86: Waar is de rode lijn voor Sudan?

#aflevering 86: Waar is de rode lijn voor Sudan?

Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezenDoneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKgGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.INTROHoewel Groene Mafkezen twee jaar bestaat, stelt Alfred direct de vraag waar de rode lijn voor Sudan blijft. Wat volgt is een pittig gesprek over de rol van Nederland en ons allemaal bij oorlogen in de wereld. https://www.trouw.nl/buitenland/witte-objecten-en-rode-vlekken-op-satellietbeelden-tonen-de-slachtpartijen-in-darfur~b933eb9c/ Als groene blooper deelt Mascha de uitstoot van onze podcast van de afgelopen twee jaar. Dit is verrassend weinig doordat we online opnemen.DUURZAME NIEUWSMascha deelt nieuws over de klimaattop: https://www.nu.nl/algemeen/6376552/deal-nog-ver-te-zoeken-op-klimaattop-chagrijn-begint-toe-te-nemen.html Alfred wil het onderwerp bladblazers bespreken aan de hand van dit opinie artikel: https://www.bnnvara.nl/joop/artikelen/het-beste-wat-je-voor-de-natuur-kunt-doen-kost-helemaal-niets?fbclid=IwZnRzaAOJltdleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeTi5MTWVyUJTt7hwsxDsd1B2V6epoN7pmNU1eVq5Qw41dCAkfx0W5b5a3x9c_aem_qha9qgAxdmFPRbT4dxVdZg Hierbij citeert hij ook een uitspraak van oud-tweede kamerlid Frank Wassenberg: https://eenvandaag.avrotros.nl/artikelen/pvdd-kamerlid-frank-wassenberg-verklaart-de-oorlog-aan-lawaaierige-en-ongezonde-bladblazers-121187 Als duurzaam fragment deelt Alfred dit even confronterende als grappige liedje over Spotify: https://www.instagram.com/reel/DNEW8uiNi_O/?igsh=MWY1NWk3ZmNybGxhZw== GROEN OF NIET DOENDeze week hebben we maar liefst twee gasten: Ivar Smits en Floris van Hees van Sailors for Sustainability: https://sailorsforsustainability.nl/crewandcontact/ MEDIATIP Mascha deelt het boek ‘De dochter van Lucy’ van Jan Luiten van Zanden.Alfred deelt een aflevering van tegenlicht over bomen: https://www.youtube.com/watch?v=CzKwpB30irs DUURZAME TIP De duurzame tip van deze week komt van Lotte van der Zanden van onze stichting.De groene zeper is voor Henri Bontebal, die het klimaatbeleid Europees wil regelen, terwijl zijn Europese fractie de duurzaamheidsdoelen stevig af wil zwakken. https://nos.nl/artikel/2590315-europese-duurzaamheidsdoelen-sneuvelen-minder-regels-voor-bedrijven AFSLUITING:In de Groene Kliko gooien we een verbijsterende uitspraak van FvD-lid Thierry Baudet: Instagram Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/infraction/funky-dayLicense code: HSCWKPGQBTYFDUEAMusic from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funkLicense code: ADFFJKZLCWGRVN8V#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #biologisch #biologischeten #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes
Podcast: #aflevering 84: Kopen bij Temu? Je geeft je kind toch ook geen sigaret!

#aflevering 84: Kopen bij Temu? Je geeft je kind toch ook geen sigaret!

Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezenDoneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKgGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.INTROAlfred heeft, na zijn bekentenis in aflevering 82, een nieuwe tandenborstel gekocht. DUURZAME NIEUWSMascha deelt de nieuwe klimaatvisie van Bill Gates, die ook op veel kritiek kan rekenen: https://www.gatesnotes.com/home/home-page-topic/reader/three-tough-truths-about-climate https://www.nu.nl/klimaat/6374338/de-nieuwe-klimaatvisie-van-bill-gates-rammelt-aan-alle-kanten.htmAlfred deelt het nieuws dat niet de veestapel is gekrompen, maar wel de BBB https://www.trouw.nl/politiek/niet-de-veestapel-maar-bbb-krimpt-in-alle-riemen-vast~b77d12ab/ Het duurzame fragment van de week gaat over REMMIE, om ongewenste uitingen op te lossen in social wenselijke gesprekkenhttps://www.instagram.com/reel/DQHhEjwiEfH/?igsh=MTl6eGQ5aHJzano2 GROEN OF NIET DOENHelaas is de gast van de week verhinderd. Mascha en Alfred vertellen dat ze ook dit jaar weer een Groene Mafkees van het jaar zullen kiezen. Natuurlijk zijn alle gasten van afgelopen jaar potentiele kandidaten, maar luisteraars mogen ook zelf iemand kandidaat stellen.MEDIATIP Mascha deelt het nieuws dat er wederom is geconcludeerd dat veel producten, gekocht bij Temu of Shein, niet voldoet aan Nederlandse of Europese regelgeving en giftige of hormoonverstorende stoffen kan bevattenhttps://www.nporadio1.nl/nieuws/stand-nl/772d3c3f-f4de-4c16-9169-0951ca271b38/stand-nl-we-bestellen-veel-te-makkelijk-goedkope-producten-uit-china Alfred praat over de politieke afstraffing van GroenLinks-PvdA in de Tweede Kamerverkiezingen. Moet links vernieuwen? Oud hoeft niet perse slecht te zijn, dat bewijst ook Herman van Veen, die zijn oude nummers in een nieuw jasje uitbrengt.https://open.spotify.com/track/6jnyJrjDQpUWopVGLGxWt9?si=u7WFUUbXSp69rN1U2ORhHg DUURZAME TIP Mascha deelt het nieuws dat Waterschap Amstel, Gooi en Vecht hun 500 jarig bestaan viert met een speciaal Dijkgedicht van Willem de Bruin.GROENE ZEPERAlfred spreekt over de groene zeper van 50PLUS, die schaamteloos egoistisch is, zo zegt Joost Vullings, door een 13e maand voor AOW te eisen. Veel ouderen hebben het juist heel goed.AFSLUITING:Alfred doet JA21 in de kliko met een filmpje van een dronken Joost Eerdmans van Lubachhttps://www.instagram.com/reel/DQePnsLDGCI/?igsh=Mmlxa3RueW96eWhh Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/infraction/funky-dayLicense code: IMZBVNJXTDQERLYKMusic from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funkLicense code: WLX1EOKEWSL1OHND#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #biologisch #biologischeten #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes
Podcast: #aflevering 83: Is een natuurbegraafplaats niet gewoon greenwashing?

#aflevering 83: Is een natuurbegraafplaats niet gewoon greenwashing?

Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezenDoneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKgGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.INTROAlfred miste een workshop in Limburg door storm Benjamin. Mascha ging naar de klimaatmars. Alfred deelt over zijn dilemma om wel of niet aan zwervers te geven.https://www.eo.nl/artikel/wat-jij-denkt-te-weten-over-daklozen-en-hoe-het-echt-zitDUURZAME NIEUWSMascha deelt positief klimaatnieuws over de groene vijf-jarenplannen van China. Maar is dat wel zo duurzaam? China heeft een geopolitiek doel om macht achter hun groene plannen.https://www.duurzaamnieuws.nl/china-haalt-ons-in-met-grote-groene-vijfjaars-stappen/  Alfred praat over de Tweede Kamer verkiezingen en hoe mannen en jongeren vaak anders stemmen dan vrouwen.https://www.ad.nl/politiek/mannen-stemmen-rechts-jongeren-maken-volt-groter-en-mboers-willen-wilders-blijkt-uit-onderzoek~a0d7ce6f/ GROEN OF NIET DOENTe gast is Sandra Nap, mede-eigenaar van Holland Houtland, een idealist met bouwhelm. Met het project Benut de Overruimte probeert ze een oplossing te vinden voor de wooncrisis en tekort aan woonruimte. Meedoen aan de challange voor het beste plan om een woning te splitsen kan tot 10 december via https://benutdeoverruimte.nl/ MEDIATIP Mascha luisterde naar een podcast van de correspondent over licht. Marjolein van Heemstra betoogt dat meer licht niet altijd meer veiligheid geeft, en hoe schadelijk verlichting ook is voor biodiversiteit en zelfs het bioritme van mensen. https://open.spotify.com/episode/6ZS6TMp6HJAxj9v9XOS5Ou?si=c45db5eb99aa4119 DUURZAME TIP De duurzame tip van deze week komt van Gera van den Berg van @heerlijkminimaliseren. Zij roept op om van Black Friday een ‘Green Friday’ te maken.De Groene Zeper van deze week is de natuurbegraafplaats in het bos van Veenendaal die Alfred heeft gezien. Is een natuurbegraafplaats nu duurzaam of niet?AFSLUITING:Voor iedereen die bang is voor al die ‘vreemde’ mensen in ons land deelt Alfred een inspirerend filmpje: https://www.instagram.com/reel/DNaps7hMf7L/?igsh=Ym4xMmo4YnpqdGg0Ten slotte staan Mascha en Alfred stil bij de verkiezing van Groene Mafkees van 2025. Wil je iemand alvast nomineren? Reageer dan per DM of mail.Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/infraction/funky-dayLicense code: GVHKNWEAXPDFMJUIMusic from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funkLicense code: DT6D0EIFJG6S6RJB#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #biologisch #biologischeten #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes
Podcast: #aflevering 82: ‘On the way to PlanetProof is terecht geen topkeurmerk meer’

#aflevering 82: ‘On the way to PlanetProof is terecht geen topkeurmerk meer’

Met Harmen Niemeijer-Scheffer, directeur van Micha Nederland.Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezenDoneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKgGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.INTROAlfred is met de nachttrein naar Wenen gegaan, wat een absolute belevenis is. Maar de groene blooper is of je nu wel of niet die prachtige gebouwen uit het verleden mag bezoeken, die vaak toch ook gebouwd zijn op onrecht.DUURZAME NIEUWSMascha deelt goed nieuws over de zeeschilpadden https://www.nu.nl/dieren/6371977/groene-zeeschildpad-van-uitsterven-gered-door-betere-bescherming.html en Alfred deelt een rapport van PBL over twee wegen naar een groener en schoner Nederland.Er zijn twee wegen naar een veel groener en schoner Nederland, zegt het PBL | Trouw Het duurzame fragment is van het duo Burger Koekoek.GROEN OF NIET DOENHarmen Niemeijer-Scheffer, directeur van Micha Nederland, is te gast.MEDIATIP Mascha deelt een anti mediatip, om juist het bos in te gaan. Alfred heeft het boek ‘Zwaarden, paarden en ziektekiemen’ van Jared Diamond gelezen, met zeer interessante informatie over hoe de ongelijkheid in de wereld is ontstaan.DUURZAME TIP De duurzame tip komt van luisteraar Zenda en als Groene Zeper bespreken we de vegetarische burgers die geen burger meer mogen heten.AFSLUITING:In de Groene Kliko delen we: https://www.msn.com/nl-nl/gezondheid/overig/planetproof-is-geen-topkeurmerk-meer/ar-AA1NMsXZ Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/infraction/funky-dayLicense code: HIPJLBYMASDCNEGRMusic from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funkLicense code: EOOF79SNWHVVPWYM#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #biologisch #biologischeten #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes
Podcast: #aflevering 81:“Een peuk vervuilt wel 1.000 liter water!”

#aflevering 81:“Een peuk vervuilt wel 1.000 liter water!”

Met De Plandelman: Anton DamenWil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezenDoneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKgGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.INTROAlfred deelt het nieuws dat zijn vriend en mede-oprichter Arjen aanwezig was bij een van de workshops. Hij is erg dankbaar. Mascha vertelt over haar bezoek aan een dierentuin.DUURZAME NIEUWSMascha deelt het nieuws over het nieuwe EAT Lancet onderzoek dat onderzoekt hoe we in 2050 bijna 10 miljard mensen gezond kunnen voeden, zonder de aarde uit te putten.https://www.carbonbrief.org/eat-lancet-report-three-key-takeaways-on-climate-and-diet-change/ Alfred vertelt over de nieuwe paus Leo, die volgers oproept zich in te zetten voor het klimaat. https://www.trouw.nl/religie-filosofie/pleit-de-paus-nu-voor-klimaatactivisme-iedereen-moet-druk-zetten-op-regeringen~bb173d9b/ Het duurzame fragment van de week gaat over straatinterviews, waar mensen gevraagd wordt wat ze vinden van vluchtelingen. https://www.instagram.com/reel/DPDqngiDeTY/?igsh=QkJGYWZ4RDRpYQ%3D%3D GROEN OF NIET DOENTe gast is Anton Damen, ook bekend als de Plandelman. Hij is ‘binfluencer’, positiever dan Superman en groener dan de Hulk en gaat met zijn acties straatafval en zwerfvuil te lijf. https://www.instagram.com/plandelman/ MEDIATIP Mascha bespreekt het boek Na Verzet komt revolutie van Clarice Gargard, waar ze erg van onder de indruk was. Aflred noemt het boek Clean en Green met 101 ecologische schoonmaaktips voor een duurzaam huishouden van Nancy Birtwhistle.DUURZAME TIP De Duurzame Tip van de week komt van Plastic Soup Surfer Merijn Tinga voor de Nationale Prullenbak-teldag op zondag 26 oktober. Doe mee! https://www.linkedin.com/posts/zwerfinator_zondag-26-oktober-is-het-weer-nationale-prullenbakteldag-activity-7382048305264103424-UzfA AFSLUITING:Alfred deelt de laatste video van Jane Goodall: https://www.instagram.com/reel/DPYqR-6CB3U/?igsh=QkFLSWpLMWlzMQ%3D%3DEn spreekt over hoe de aalscholver teveel vis eet naar de zin van vissers https://www.trouw.nl/duurzaamheid-economie/de-aalscholver-eet-te-veel-vis-en-dus-moet-hij-dood~b2f70e69/ Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/infraction/funky-dayLicense code: PGIWABHFJYCQSRZEMusic from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funkLicense code: C3XZX7VQG1YIBC0A#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plandelen #plasticrapen #zwerfafval #janegoodall #peukmeuk #troepvrij #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes
Podcast: #aflevering 80: Jane Goodall zal ons blijven inspireren

#aflevering 80: Jane Goodall zal ons blijven inspireren

Met Antonie Fountain van Homepage - Voice NetworkWil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezenDoneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKgGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.INTROAlfred deelt hoe een lieveheersbeestje in de andijvie bijna voor voedselverspilling zorgde en vertelt hoe zijn jeugdvriend Arjan na een lange periode van ziekte weer met de workshops mee gaat draaien. Mascha was druk met de kledingtas van Home | The Clothing Loop. Daarnaast zijn Alfred en Mascha druk met de challenge ‘energiezuinig wonen’ van de stichting: Duurzame Challenge | Gratis tips voor duurzaam levenAls blooper deelt Mascha dat ze weer over is gestapt op plastic shampoo flessen, omdat de bars toch minder duurzaam bleken te zijn (kijk voor meer informatie op https://productwijzer.justenough.nl/).  En Alfred liet een fles heerlijke rode wijn vallen die hij bij een workshop cadeau had gekregen.DUURZAME NIEUWSMascha deelt de winst van een plantaardige frietbakker: https://www.nu.nl/goed-nieuws/6370569/utrechtse-frietbakker-wereldkampioen-dankzij-gedurfde-manier-van-frituren.html. Terwijl Alfred stil staat bij het overlijden van Jane Goodall: https://www.trouw.nl/buitenland/jane-goodall-91-veranderde-onze-blik-op-chimpansees-en-op-onszelf~baabcd2a/.  Als duurzaam fragment delen we een fragment van Merijn Scholten: https://www.instagram.com/reel/DPMAk9jjOIo/?igsh=QkFVMEVsdlBEVA%3D%3D  GROEN OF NIET DOENMet Antonie Fountain, van VOICE network. Die Alfred jaren geleden inspireerde om met de workshop te gaan beginnen.MEDIATIP Mascha deelt als algemene tip dat ze boeken is gaan lezen en Alfred staat stil bij de confronterende documentaire Een Stap Dichter bij het Einde - Over de strijd van de ChristenUnie en SGP tegen de Palestijnen.DUURZAME TIP De Groene Zeper van deze week is volgens Alfred Formule 1 coureur Lewis Hamilton die wel heel verdrietig is om de dood van zijn hond, terwijl er wereldwijd miljarden dieren op een dieronvriendelijke manier aan hun einde komen.AFSLUITING:Mascha deelt in ‘de groene kliko’ het begrip sportwashing: https://www.trouw.nl/sport/tijdens-de-wk-in-rwanda-lag-de-focus-meer-dan-ooit-op-sport-en-politiek~b52df583/ En Alfred deelt een grappig fragment van Dit was het nieuws: https://www.instagram.com/reel/DPEIuH2jMVC/?igsh=QkFOR1lTRVdaYQ%3D%3D Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/infraction/funky-dayLicense code: VMNQXGDCUIRZFEPWMusic from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funkLicense code: C2SKPLHU5734NPGD#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #biologisch #biologischeten #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes
Podcast: #aflevering 79: 'Ik hou nog steeds van Sharon Dijksma'

#aflevering 79: 'Ik hou nog steeds van Sharon Dijksma'

Met Merijn Tinga – de Plastic Soup SurferWil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKgGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.INTROAlfred deelt over zijn duurzame week, met een workshop voor 50 vrouwen. Mascha had een heerlijke vega barbecue. DUURZAME NIEUWSMascha deelt een artikel over te hoge fossiele productie om het 1,5 graden doel te halen: https://www.nu.nl/klimaat/6369915/de-geplande-productie-van-fossiel-ligt-veel-te-hoog-voor-15-graden.html en Alfred praat over het afvalprobleem van volwassenincontinentie: https://www.trouw.nl/duurzaamheid-economie/volwassenenluiers-zorgen-voor-steeds-meer-afval-kan-dat-niet-groener~bc1812da/Duurzaam fragment: Esther Ouwehand citeerde Sophie Scholl in Tweede Kamer, wat Mascha’s aandacht trok. Het gaat over gewone mensen die wegkijken bij kwaad: https://www.youtube.com/watch?v=MtbcatMYNjwGROEN OF NIET DOENDeze week is Merijn Tinga, de Plastic Soup Surfer, te gast. Hij is ook activist, bioloog en kunstenaar. Hij vertelt over zijn avonturen op een surfboard van van Oslo naar Londen (2023), Parijs naar Nice (2025), en zijn geplande tocht naar Rome in 2027. Alfred en Mascha spreken hem over zijn nieuwe boek Tegen de stroom in, over zwerfafval, inspirerende ontmoetingen, en hoopvolle momenten.MEDIATIP Alfred’s mediatip van deze week gaat over de Podcast De Spindoctors #151 over politieke reacties, en moeilijke gesprekken over rechts extremisme. https://www.youtube.com/watch?v=D0wAXGy5npw Aflred en Mascha bespreken hoe je in gesprek kunt blijven met elkaar, zonder polarisatie of conflikt. DUURZAME TIP De tip van deze week komt van luisteraar Lieneke https://www.instagram.com/natuurlijk.lieneke/ Groene zeper: Rob Jetten gaat trouwen in Spanje – feest met milieu-impact.GROENE KLIKO: Mascha gooit onrepareerbare apparaten in de kliko. Ze deelt een aflevering van WNL.tv hierover. https://wnl.tv/2025/09/21/repareren-in-plaats-van-weggooien-kan-nederland-een-reparatie-industrie-worden Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/infraction/funky-dayLicense code: UWCSGYQPNFLHRIAXMusic from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funkLicense code: A4GUXBPJAQAPNCEM#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #biologisch #biologischeten #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes
Podcast: #aflevering 78: ‘Van soja krijg je géén borstgroei’

#aflevering 78: ‘Van soja krijg je géén borstgroei’

Met Lobke FaasenWil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezenDoneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKgGroene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.INTROAlfred vertelt over een bijzondere deelnemer aan de workshop die een nieuwe watermeter van 720 euro aan moest schaffen omdat het waterbedrijf niet kon geloven dat zijn verbruik zo laag was. Mascha was op een avond met haar vega kookboekclub met heerlijke, nieuwe gerechten. Als Groene Blooper deelt Mascha haar autoritten op haar vrije woensdag en Alfred deelt over de barbecues tijdens de opstart van het jaar.DUURZAME NIEUWSMascha deelt hoe het kabinet bij lange na de klimaatdoelen niet zal halen. https://nos.nl/artikel/2582367-deadline-klimaatdoelen-komt-dichterbij-maar-veel-klimaatbeleid-geschrapt  Alfred deelt juist een positieve ontwikkeling, namelijk hoe Nederland de hoogste vliegbelasting van de EU zal krijgen. https://www.trouw.nl/duurzaamheid-economie/nederland-krijgt-hoogste-vliegbelasting-van-de-eu-een-goede-stap-richting-eerlijke-beprijzing~b6266dba/ GROEN OF NIET DOENLobke Faasen is vandaag te gast. Ze is diëtist, auter van Vleesfabels, expert plantaardig eten, influencer, podcastmaker, mede initiatiefnemer van de Schijf for life, het plantaardige en gezonde alternatief voor de Schijf van vijf. Je vindt haar op https://www.instagram.com/lobkefaasen/ MEDIATIP Mascha deelt een overzicht van de duurzaamheid van verkiezingsprogramma’s. https://www.nvde.nl/overzicht-klimaat-en-energie-in-de-verkiezingsprogrammas/ Alfred bespreekt het boek ‘Ooit was ik kindsoldaat’ van Abu Hamdan.DUURZAME TIP De duurzame tip van de week komt dit keer van Anke van Climate Chain: Over mij - Climatechain. De Groene Zeper van deze week is de scriba van de PKN die zich niet uitspreekt tegen Gaza, terwijl hij tot voor kort een podcast over Moderne Profeten had: Podcast Moderne Profeten | EO en NPO Radio 5 - EOAFSLUITING:In de rubriek de Groene Kliko deelt Alfred een inspirerend verhaal van een dakloze man die een erfenis heeft geweigerd: https://www.instagram.com/reel/DN7v6YMDXss/?igsh=QkFJWjlNUmVSRA%3D%3D Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/infraction/funky-dayLicense code: SPHWDXTRLUNFQMEGMusic from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funkLicense code: AOBW1ZFLNCVF2ZN9#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #biologisch #biologischeten #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes duurzaam #sustainable #sustainability #duurzaamondernemen #duurzaamwonen #tweedehands #milieuvriendelijk #zonnepanelen #klimaat #zerowaste #milieu #milieubewust #recycle #besparen #ecofriendly #energie #natuur #groeneenergie #zonneenergie #secondhand #vintage #sustainableliving #duurzamemode #preloved #groen #energietransitie #hergebruik #innovatie
v. 2025.02.01