Boven het maaiveld. Dé topvrouwen podcast!

Hulp vragen is geen teken van zwakte. Het is een vorm van leiderschap. Het laat zien dat je weet waar jouw energie het meest waardevol is – en dat je bereid bent ruimte te maken voor versnelling. Vandaag onderzoek je of je écht kunt ontvangen, en wat er voor jou verandert als je hulp vragen ziet als kracht in plaats van tekort.

Vandaag gaan we het hebben over een verschuiving die alles kan veranderen: van moeten naar mogen.Misschien herken je het wel: je dag begint nog maar net, en in je hoofd loopt al het rijtje met wat je allemaal moet. Maar wat als je dat ene woord verandert? Wat als je het gaat zien als iets dat je mág doen? Het gaat niet om de taak zelf, maar om de energie waarmee je ‘m uitvoert. In deze aflevering ontdek je hoe je die shift maakt, welke vragen je jezelf kunt stellen en hoe je vandaag al kunt ervaren hoe bevrijdend dat voelt.

Vandaag gaan we het hebben over een vraag die je niet zomaar even tussen de boodschappen en je inbox door beantwoordt. Een vraag die, als je ‘m écht durft te stellen, je hele leven in beweging zet: Waar ben jij een antwoord op?Niet: wat vind je leuk om te doen. Niet: waar ben je goed in. Maar op welk probleem, verlangen of gemis ben jij het antwoord?In deze aflevering help ik je ontdekken wat jouw zingeving werkelijk is, en hoe je dat kunt vertalen naar keuzes die je energie geven in plaats van kosten.

Vandaag gaan we het hebben over jouw genius – dat ene, onweerstaanbare stukje van jou dat niemand kan kopiëren. Vaak is het precies dát wat je al jaren onderdrukt. Niet omdat je het niet mooi vindt, maar omdat iemand je ooit heeft laten geloven dat het te veel was. In deze aflevering laat ik je zien hoe je dat deel weer naar voren haalt, waarom dat je carrière en je leven versnelt, en welke drie confronterende vragen je vandaag aan jezelf kunt stellen. Blijf luisteren – en durf straks te kiezen voor 100%.

We hebben allemaal belemmerende overtuigingen. Soms herken je ze, soms lijken ze logisch en ‘waar’. Maar achter die verhalen schuilt vaak iets anders: angst. Vandaag gaan we samen ontdekken welke verhalen jij jezelf nog vertelt – en hoe je ze doorbreekt.Luister mee, en stel jezelf de vraag: welk verhaal laat jij vandaag los?

Je succes wordt niet gebouwd op één grote beslissing, maar op de honderden kleine keuzes die je elke dag maakt.Vandaag kijken we naar de routines die je bewust – of onbewust – hebt opgebouwd.Welke dragen jou? En welke halen je juist weg bij wie je wilt zijn?Want de waarheid is: vrijheid ontstaat niet door te doen wat je wilt, maar door gewoonten die jou dragen, ook op de dagen dat motivatie ontbreekt.Luister, reflecteer en kies vandaag één kleine actie die je de komende 100 dagen wél gaat doen.

Vandaag gaan we het hebben over iets wat vaak onzichtbaar blijft, maar alles bepaalt: je kerndrivers. De motor onder jouw keuzes, jouw energie, jouw successen — en soms ook jouw uitputting.Veel vrouwen denken dat ze weten wat hen drijft, maar blijken vooral gestuurd te worden door oude patronen: bewijsdrang, conflict vermijden, alles voor anderen doen. Vandaag prikken we daar doorheen.We gaan kijken: wat drijft jou écht? Welke brandstof houd jij jezelf onbewust voor, en welke zou je eigenlijk willen tanken? Dit wordt confronterend, maar ook bevrijdend.Eerder nam ik deze op: https://open.spotify.com/episode/0ZarT0RO7JiZ4EdePTxrwT?si=xBQQ0OaxRPuyldXXYgVB-gen mocht jij ook die mails willen ontvangen die ik elke dag stuur horende bij deze podcast? https://www.annemarievandenthillart.com/informatie/podcast/

Je kunt alleen groots bouwen als je stevig staat.En toch zie ik zoveel vrouwen die hun leven, werk of business op los zand bouwen.Ze kiezen slim, strategisch — maar niet vanuit veiligheid.Niet vanuit waarheid.Vandaag starten we de tweede lus: de 14 principes.En die begint met het fundament.Voel jij je veilig in je eigen keuzes?Luister naar deze aflevering als je voelt dat het tijd is om terug te keren naar jezelf.En als je weet: ik wil bouwen, maar dan op míjn voorwaarden.

Vandaag sluit ik de eerste week van deze zomerreeks af.Zeven afleveringen lang nam ik je mee in de vraag:“Wat als je het 100 dagen geleden wél had gedaan?”We spraken over klein houden, intentie versus actie, disbalans, herstel en ontwaken.En nu komt het moment dat alles samenbrengt:de keuze.Niet omdat je álles al weet.Maar omdat je voelt: ik wil niet meer wachten.Vandaag kijken we samen:Durf jij nu te kiezen?

Zomer. Het klinkt als ontspanning, vrijheid, rust.Maar wat als ik je zeg dat de zomer jou niet laat bijkomen…maar juist wakker maakt?Dat de stilte, de ruimte, de pauzeprecies is wat je nodig had om te voelen wat al die tijd al riep.Dit is dag 6 van de zomerreeks.En vandaag gaan we het hebben over die ongemakkelijke waarheid:dat jij niet per se toe bent aan vakantie,maar aan een ander leven.Eentje dat niet pas begint na de zomer.Maar hier.Nu.In het moment waarin je voelt: ik wil dit niet meer.