Podric logo
Podcast
Life's too short to feel shit

Life's too short to feel shit

Denise Boon

De Life’s Too Short To Feel Shit podcast is dé podcast waarin ik alles met je deel over hoe ook jij een gezonde buik kunt hebben en houden.Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna is het aan jou om dikke vette actie te ondernemen. Immers: zonder actie geen resultaat. Als gezonde bourgondiër vind ik het belangrijk dat wat je eet ook lekker is. En als ondernemer weet ik als geen ander hoe challenging het is om gezondheid te combineren met je ambitie. Je wil per slot van rekening iets neerzetten met je business en bent zelf de spil van je bedrijf. De pragmaticus in mij zoekt daarom altijd naar bio hacks die je kunt gebruiken om gezond eten zowel lekker als makkelijk te maken. Juist in een vol leven met een ambitieuze business.Met als doel: meer energie, meer output en meer omzet.Want let’s face it: Life’s Too Short To Feel Shit!

Lees meer
Afleveringen - Pagina 7
Podcast: #164 Opgeblazen buik - gezien vanuit de Ayurveda. In gesprek met Frederieke Couvee

#164 Opgeblazen buik - gezien vanuit de Ayurveda. In gesprek met Frederieke Couvee

Mijn beste vriendin & homegirl Frederieke is Ayurveda expert. Zij weet zo ongelooflijk veel van de Indiase genees- en leefwijze! Ongelooflijk en vooral ongelooflijk inspirerend. In deze aflevering gaan we met elkaar in gesprek over hoe zij vanuit de Ayurveda kijkt naar een opgeblazen buik. Wat ligt hieraan ten grondslag en wat kun je hier - vanuit een Ayurvedische aanpak - aan doen om er vanaf te komen?Kijk eens op de website van Divine Ayurveda en luister ook eens naar de Divine Ayurveda Podcast 🎧.
Podcast: #163 Wat is de #1 vraag die je mij wil stellen? - Deel 1

#163 Wat is de #1 vraag die je mij wil stellen? - Deel 1

In deze aflevering geef ik antwoord op reacties die ik ontving op mijn vraag “Wat is de #1 vraag die je mij wil stellen?” Ik kreeg zoveel reacties, dat het niet in 1 aflevering paste. Daarom is dit deel 1 en volgt er binnenkort nog een aflevering hierover (dit zal een extra aflevering zijn). 
Podcast: #162 Wat te doen bij een (beginnende) blaasontsteking?

#162 Wat te doen bij een (beginnende) blaasontsteking?

Een klant appte me met de vraag “Wat te doen bij een (beginnende) blaasontsteking?” Ik hou van zulk soort vragen, want er is vaak heel veel wat je op een natuurlijke manier kunt doen. Zo ook bij een (beginnende) blaasontsteking. Wil je weten wat, luister dan weer mee.
Podcast: #161 Hoe weet mijn interne orgaanklok dat het straks winteruur is?

#161 Hoe weet mijn interne orgaanklok dat het straks winteruur is?

Tja, dat is een goede vraag! En aan de manier waarop de vraag gesteld is, zie je misschien al dat de vraag komt van een Vlaamsche klant van me. Winteruur, mooi woord! Ik vond deze vraag passend bij de tijd van het jaar, dus beantwoord ik ‘m in deze aflevering.
Podcast: #160 Als iemand een “dode marmot” in z’n mond heeft (lees: slechte adem)

#160 Als iemand een “dode marmot” in z’n mond heeft (lees: slechte adem)

Oef… als iemand een slechte adem heeft, dan kan dat o zo vervelend zijn! To say the least… Niet alleen voor die persoon zelf, maar zeker ook voor jou als persoon die ernaast staat. Waar komt die ‘dode marmot’ lucht uit iemands mond toch vandaan? Je ontdekt het in deze aflevering.
Podcast: #159 Hoe kom je in contact met je Gutfeeling?

#159 Hoe kom je in contact met je Gutfeeling?

Na een geweldige eerste editie van Expeditie Gutfeeling deel ik in deze aflevering met je op welke manieren jij in contact kunt komen met je Gutfeeling. Dat kan natuurlijk door te wandelen, zoals we met de Expeditie hebben gedaan, maar er zijn ook andere manieren. Lukt het je maar niet om bij je Gutfeeling te komen? Luister dan ook even naar wat ik in deze aflevering deel. 
Podcast: #158 In gesprek met Dr. Ralf Abels over o.a. de schildklier en het honger- en verzadigingshormoon

#158 In gesprek met Dr. Ralf Abels over o.a. de schildklier en het honger- en verzadigingshormoon

Voor deze aflevering reisde ik weer af naar het immer pittoreske Zeeland, om met mijn goede vriend en leermeester Dr. Ralf Abels in gesprek te gaan over een aantal boeiende onderwerpen. We hadden helaas korter de tijd dan we wilden, maar we delen de opname met je omdat wat we hebben besproken wel enorm waardevol is. Happy listening!
Podcast: #157 De ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa: levenslang?

#157 De ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa: levenslang?

Ik krijg regelmatig de vraag of in mijn visie en mijn ervaring darmziekten, zoals de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa, levenslang zijn. In deze aflevering deel ik dit graag met je.
Podcast: #156 Waarom je chiazaad en hennepzaad het beste regelmatig zou moeten eten

#156 Waarom je chiazaad en hennepzaad het beste regelmatig zou moeten eten

Eet jij al regelmatig chiazaad en / of hennepzaad? Bijvoorbeeld tijdens je ontbijt? Mijn ontbijt van vandaag inspireerde me tot deze aflevering. Want juist de combinatie van deze twee zaden zijn om meerdere redenen magisch… Luister je weer mee?
Podcast: #155 Waar een wil is, is een weg!

#155 Waar een wil is, is een weg!

De inspiratie voor deze aflevering komt uit een wel heel onverwachte hoek, maar er zit een diepere betekenis in die 100% mijn waarheid is. Ik heb de les “waar een wil is, is een weg” al meerdere keren in mijn leven toegepast en iedere keer met succes. Luister weer mee naar wat ik je hierover mee wil geven.
v. 2025.02.01