Podric logo
Podcast
Life's too short to feel shit

Life's too short to feel shit

Denise Boon

De Life’s Too Short To Feel Shit podcast is dé podcast waarin ik alles met je deel over hoe ook jij een gezonde buik kunt hebben en houden.Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna is het aan jou om dikke vette actie te ondernemen. Immers: zonder actie geen resultaat. Als gezonde bourgondiër vind ik het belangrijk dat wat je eet ook lekker is. En als ondernemer weet ik als geen ander hoe challenging het is om gezondheid te combineren met je ambitie. Je wil per slot van rekening iets neerzetten met je business en bent zelf de spil van je bedrijf. De pragmaticus in mij zoekt daarom altijd naar bio hacks die je kunt gebruiken om gezond eten zowel lekker als makkelijk te maken. Juist in een vol leven met een ambitieuze business.Met als doel: meer energie, meer output en meer omzet.Want let’s face it: Life’s Too Short To Feel Shit!

Lees meer
Afleveringen - Pagina 6
Podcast: #160 Als iemand een “dode marmot” in z’n mond heeft (lees: slechte adem)

#160 Als iemand een “dode marmot” in z’n mond heeft (lees: slechte adem)

Oef… als iemand een slechte adem heeft, dan kan dat o zo vervelend zijn! To say the least… Niet alleen voor die persoon zelf, maar zeker ook voor jou als persoon die ernaast staat. Waar komt die ‘dode marmot’ lucht uit iemands mond toch vandaan? Je ontdekt het in deze aflevering.
Podcast: #159 Hoe kom je in contact met je Gutfeeling?

#159 Hoe kom je in contact met je Gutfeeling?

Na een geweldige eerste editie van Expeditie Gutfeeling deel ik in deze aflevering met je op welke manieren jij in contact kunt komen met je Gutfeeling. Dat kan natuurlijk door te wandelen, zoals we met de Expeditie hebben gedaan, maar er zijn ook andere manieren. Lukt het je maar niet om bij je Gutfeeling te komen? Luister dan ook even naar wat ik in deze aflevering deel. 
Podcast: #158 In gesprek met Dr. Ralf Abels over o.a. de schildklier en het honger- en verzadigingshormoon

#158 In gesprek met Dr. Ralf Abels over o.a. de schildklier en het honger- en verzadigingshormoon

Voor deze aflevering reisde ik weer af naar het immer pittoreske Zeeland, om met mijn goede vriend en leermeester Dr. Ralf Abels in gesprek te gaan over een aantal boeiende onderwerpen. We hadden helaas korter de tijd dan we wilden, maar we delen de opname met je omdat wat we hebben besproken wel enorm waardevol is. Happy listening!
Podcast: #157 De ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa: levenslang?

#157 De ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa: levenslang?

Ik krijg regelmatig de vraag of in mijn visie en mijn ervaring darmziekten, zoals de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa, levenslang zijn. In deze aflevering deel ik dit graag met je.
Podcast: #156 Waarom je chiazaad en hennepzaad het beste regelmatig zou moeten eten

#156 Waarom je chiazaad en hennepzaad het beste regelmatig zou moeten eten

Eet jij al regelmatig chiazaad en / of hennepzaad? Bijvoorbeeld tijdens je ontbijt? Mijn ontbijt van vandaag inspireerde me tot deze aflevering. Want juist de combinatie van deze twee zaden zijn om meerdere redenen magisch… Luister je weer mee?
Podcast: #155 Waar een wil is, is een weg!

#155 Waar een wil is, is een weg!

De inspiratie voor deze aflevering komt uit een wel heel onverwachte hoek, maar er zit een diepere betekenis in die 100% mijn waarheid is. Ik heb de les “waar een wil is, is een weg” al meerdere keren in mijn leven toegepast en iedere keer met succes. Luister weer mee naar wat ik je hierover mee wil geven.
Podcast: #154 Vaginale schimmel -> wat kun je er tegen doen?

#154 Vaginale schimmel -> wat kun je er tegen doen?

Het is ongelooflijk vervelend als je last hebt van een vaginale schimmel. Het stinkt, het jeukt, het doet pijn en veel andere ongemakken. Wat kun je er tegen doen als je dit hebt? As in lekker praktisch aanpakken? Ik deel het met je.Multi-Gyn FloraPlus - vaginale schimmelsMulti-Gyn Calming cream - verzacht de geïrriteerde, droge en jeukende huid in de intieme zone.
Podcast: #153 Als alles in je lijf pijn doet na het sporten

#153 Als alles in je lijf pijn doet na het sporten

Wat nou alles alles in je lijf pijn doet na het sporten? En zelfs 2 dagen herstel niet genoeg is voor je spieren? Luister snel weer mee!
Podcast: #152 Waarom jij chocola eet: wat is de onderliggende betekenis?

#152 Waarom jij chocola eet: wat is de onderliggende betekenis?

Denkend aan een overmaat aan Candida gisten, kwam ik op de vraag: wat is de onderliggende betekenis waarom iemand een chocolade craving heeft? Ik pakte één van mijn boeken van La Beerlandt erbij en deel in deze aflevering wat ik daarin vond. En ook wat ik herken uit de praktijk. Luister je weer mee?
Podcast: #151 Alles over Candida

#151 Alles over Candida

Jaaaaa, Candida! Een hot onderwerp wat voor steeds meer mensen een rol speelt in hun gezondheid. Althans, ik doel op een overmaat aan Candida gisten, met name in de darmen. Hoe kan het dat er een overgroei aan deze gisten plaatsvindt? Wat zijn de veel voorkomende klachten? Werkt zo’n Candida dieet? Kan je meer infecties krijgen door Candida albicans? Etc etc. Allemaal vragen die een volger mij stelde en in deze aflevering vertel ik je alles over Candida!
v. 2025.02.01