Podcast
Yvofit Leefstijl Coaching
Yvonne Aaldering
Fit en vitaal op de werkvloer met vitaliteit coach Yvonne Aaldering. Ga jij ook voor vitale medewerkers en wil jij verzuim voorkomen? Kijk gerust ook eens op Website: www.yvofit.nlof youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UC-entVtAUXQNJN43wIjVXsgLinkedin: https://www.linkedin.com/in/yvonne-aaldering-8b79305a/
Lees meer
Afleveringen - Pagina 5
25 jul. '24
Migraine, leefstijladviezen deel 2
In Nederland zijn er al ruim twee miljoen mensen die aan migraine lijden. Het levert ziekteverzuim op, maar het kost ook een hoop energie en verminderd je levensvreugde en kwaliteit. Aangetoond is dat leefstijl een positieve invloed heeft op migraine. Daarvoor tips in deze aflevering.
19 jul. '24
Migraine, leefstijladviezen deel 1
Een groot deel van de migraine- en/of hoofdpijngevoelige mensen heeft baat bij voedingsmaatregelen en tips, daarover meer in deze aflevering. Beluister wat jij zou kunnen toepassen of verbeteren voor minder migraine in jouw leven.
11 jul. '24
Asynchroon werken deel II
Asynchroon werken betekent dat je werk loskoppelt van tijd (of locatie). Maar hoe implementeer je dit in je organisatie, wat heb je hiervoor nodig waar mag je zoal rekening mee houden? daarover meer in deze aflevering.
