#TheCalmSmilingViking

Grenzen stellen egoistisch? Pleasen, een alles opofferende, aardig blijvende jij met alle consequenties er ook nog eens bovenop. Niet zulke goede consequenties helaas op de lange termijn VS gewoon een nee kunnen zeggen.Zeg dit tegen de pleaser en men staat in 10 minuten tijd vol huiduitslag bij wijze van spreken door de stress.Hallo, er is een reden dat men altijd aardig is en zal zijn en ook blijven zijn.En dat gaat om het volgende, ik heb je goedkeuring nodig om het gevoel te hebben dat ik besta. En daar gaan we deze aflevering veel dieper op in.Dankerinfo@dankerderijke.bewww.dankerderijke.be

Grenzen stellenWie wil er nu door iedereen aardig worden gevonden? Stiekem willen we dat natuurlijk allemaal. Of dit nu zo gezond is, is de volgende vraag. Er lopen nu eenmaal profielen rond waar je maar beter ver weg van kan blijven. Denk hier bijvoorbeeld aan de zogenaamde vampieren van de maatschappij.De vampieren zijn die personen die ons volledig kunnen leegzuigen qua energie. Als je daar even met babbelt dan ben je na afloop op, leeg, moe, enz. En zo zijn er nog meer profielen waar je maar beter een omweg voor maakt. We zijn al druk bezig om te overleven tegenwoordig, laat staan ons bezig houden met anderen die ons werkelijk niks opleveren. Aardig en respectvol zijn MOET op #1 blijven staan. TE AARDIG? Wegblijven bij te aardig zijn.In deze aflevering gaan we daar veel dieper op in...waar te beginnen? Hoe ermee te beginnen?Dankerinfo@dankerderijke.bewww.dankerderijke.be

Sexuele Angst & SchaamteSeks als graadmeter voor zelfvertrouwen, fysieke gesteldheid en relatiestatusSeks is misschien wel een van de belangrijkste graadmeters als het aankomt op zelfvertrouwen, fysieke gesteldheid, relatiestatus enzovoort. We zijn dan immers op ons kwetsbaarst. We geven ons hierin letterlijk en figuurlijk bloot.Voor de man in het geven en om een bepaalde directe vorm van leiderschap tot misschien zelfs wel een dominantie. Voor de vrouw in alle symboliek in vertrouwen en veiligheid met betrekking tot het ontvangen. Grenzen stellen is indirect een hele belangrijke referentie.Het is een hele boeiende opstapeling en samenstelling van ons wat we zijn onderling, het kunnen los laten en onze waarde ik alle ruimte te geven. Seks is waar we ons pure zelf kunnen zijn en moeten zijn.Fysieke, emotionele en mentale uitdagingen in seks? Wil dit voldoening geven? Zijn er fysieke, emotionele en mentale uitdagingen individueel en rationeel? Dan zit dit in het hebben van seks. Dan zal dit in het hebben van seks bloot komen te liggen.Giftige schaamte en angst over persoonlijke seksualiteitDe zogenaamde giftige schaamte en angst over de persoonlijke interpretatie met betrekking tot seksualiteit en hun persoonlijke seksuele zijn status. Daar gaan we in deze aflevering veel dieper op in.Dankerinfo@dankerderijke.bewww.dankerderijke.be

De Giftige Schaamte en de restHet Mr. Nice Guy-syndroom en seksualiteit kunnen aanzienlijke uitdagingen met zich meebrengen.Deze uitdagingen zijn soms zo ernstig dat ze de levenskwaliteit van de betrokken persoon aanzienlijk kunnen beïnvloeden, met zeer destructieve gevolgen.Maar wat speelt hier precies?Dit fenomeen is niet uitsluitend van toepassing op het Mr. Nice Guy-profiel.In de moderne psychologie zien we dit steeds vaker terug bij mannen in het algemeen, los van het specifieke Mr. Nice Guy-profiel. Er is sprake van een diepgewortelde vorm van angst en schaamte, evenals een onuitgesproken aspect met betrekking tot persoonlijke seksualiteit.Sinds ongeveer 50 jaar hebben mannen plotseling meer bewegingsruimte gekregen en zijn ze niet langer uitsluitend de jager en de vechter.Wat nieuwe verantwoordelijkheden met zich meebrengt.Dankerinfo@dankerderijke.bewww.dankerderijke.be

Sex VS Dating?In de vorige aflevering eindigden we met het advies om geen seks te hebben voordat je de ander echt kent. Maar wat betekent het om iemand echt te kennen? Dit is een complexe vraag, want iedereen heeft hier een andere definitie van. Als je serieus op zoek bent naar een levenspartner, is seks op de eerste date geen goed idee. Het doel van daten is immers om iemand te vinden met wie je een serieuze relatie kunt opbouwen.Daar gaan we in deze aflevering eens wat dieper op in.Dankerinfo@dankerderijke.bewww.dankerderijke.be

More Talking About SexIn de voorgaande aflevering is er een eerste aanzet gegeven met betrekking tot hoe weer vanuit een MR Nice Guy syndroom weer in de mannelijkheid te komen.Ook als het gaat over sex / liefde bedrijven!#1 - Investeer eerst meer in jezelf (Alfa-energie weer op peil krijgen bijvoorbeeld)#2 - Stel grenzen!In deze aflevering gaan we eens kennis maken met de impact van grenzen te gaan stellen en ze ook nog eens uit te gaan spreken.Blijf WIE je bent...de medemens blijft bij mensen in de buurt die altijd zichzelf zijn.Dankerinfo@dankerderijke.bewww.dankerderijke.be

Let's Talk About SexWe zijn nog steeds in de wereld van Mr. Nice Guy aan het rondwandelen.We zijn al een hele serie werkpunten verder hierin.Mr. Nice Guy gaat te ver in het opofferen van zijn waarde identiteit, oftewel gewoon zichzelf durven of kunnen zijn, motivatie, liefde, gebrek aan liefde.Hij heeft net als ieder ander mens op deze planeet behoefte aan liefde, vooral alles wat daarbij hoort.Een gezonde aandacht, verzorgd worden, steun, gemotiveerd worden, warmte, een veilige haven en seks. Of laten we het misschien wat beter de liefde bedrijven noemen.Hoe kan Mr. Nice Guy de liefde en de seks terugkrijgen zoals hij dat zou willen.Daar gaan we in deze aflevering eens veel dieper op in.Dankerinfo@dankerderijke.bewww.dankerderijke.be

Passief of Actief?In de vorige aflevering hebben we gesproken over Mr. Nice Guy, die denkt te moeten voldoen aan een specifiek gedrag om geliefd te kunnen zijn bij vrouwen. Dit gedrag omvat het inleveren van hun mannelijkheid en het onderdrukken van bijvoorbeeld de Alfa energie.Het resultaat van dit gedrag is overduidelijk zichtbaar geworden in de maatschappij. Mannen lijken veel passiever te zijn geworden, zijn minder verbonden met andere mannen en nog minder verbonden met hun mannelijkheid. Als kers op de taart zijn ze steeds afhankelijker geworden van de goedkeuring van vrouwen.Zonder onze mannelijkheid zouden we als soort al eeuwen geleden zijn uitgestorven. En dat zijn we niet!Mannelijkheid staat niet alleen voor kracht, discipline en moed, maar ook voor passie, doorzettingsvermogen en ondernemingszin.Helaas wordt mannelijkheid ook geassocieerd met slechte eigenschappen zoals agressie, vernieling en grootspraak. In deze aflevering zullen we hier wat langer bij stilstaan.Dankerinfo@dankerderijke.bewww.dankerderijke.be

De BeloningenIn de vorige aflevering hebben we besproken hoe je kunt beginnen met het herstellen van je persoonlijke kracht.We hebben 6 aandachtspunten en inzichten gegeven.Het is bijvoorbeeld belangrijk om de behoefte om alles onder controle te houden los te laten. Ken je zwakheden, accepteer ze, en zoek een manier om je aan deze zwakheden te verbinden. Wees altijd integer, ook al kan dat in de moderne maatschappij als een zwakte worden gezien.Laat je niet misleiden door de onderlinge ruis.Onderschat nooit de intelligentie van anderen.Blijf integer.Persoonlijk moet ik altijd denken aan het liedje van Sting, "Englishman in New York", en de boodschap om een heer te blijven.Ken je waarden en laat deze terugkomen in je communicatie. Stel je grenzen, niet letterlijk met een wapen in de hand, maar duid je grenzen op een respectvolle manier.In deze aflevering gaan we hier dieper op in.Dankerinfo@dankerder.bewww.dankerderijke.be

Van Nice Guy naar VikingIn de vorige aflevering hebben we drie oefeningen besproken om steeds minder afhankelijk te worden van een ander binnen het zogenaamde Mr Nice Guy Syndroom.1. Loskoppelen van externe bevestiging.2. Zelfzorg.3. Zelfbewustzijn verhogen, verdiepen en omarmen, voornamelijk van de antwoorden.**Persoonlijke Kracht**Samengevat betekent dit dat je weer in je persoonlijke kracht gaat staan en je man zijn, je masculaire energie, weer oppakt. Persoonlijke kracht is de kracht in jezelf waarmee je problemen, uitdagingen en tegenslagen direct aanpakt. Zelf aanpakt.**Dieper Inzicht**In deze aflevering gaan we veel dieper in aan de hand van zes stappen of inzichten hoe die persoonlijke kracht weer aan te pakken.Dankerinfo@dankerderijke.bewww.dankerderijke.be